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Receta – 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo

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Si estas buscando deliciosas recetas de postres cetogénicos de bajo esfuerzo¡Estás en el lugar correcto! Estas recetas de postres son fáciles de preparar y perfectas para complacer a los golosos mientras se sigue una dieta baja en carbohidratos y cetogénica. Desde pasteles de queso sin hornear hasta bombas de grasas bajas en carbohidratos, seguramente encontrará algo que satisfaga su gusto por lo dulce. Entonces, comencemos con estos postres cetogénicos fáciles!

Recetas de postres cetogénicos: 20 ideas de recetas cetogénicas de postres deliciosos y que requieren poco esfuerzo

1. Receta de brownies cetogénicos súper dulces y bajos en carbohidratos

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzoReceta de brownies súper esponjosos: bajos en carbohidratos, esponjosos y súper fáciles de hacer, estos brownies sin harina y bajos en carbohidratos literalmente se derriten en la boca.
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2. Mousse cremoso de arándanos y fresas {Keto – Bajo en carbohidratos}

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo ¿Necesita un postre rápido bajo en carbohidratos o cetogénico? ¡Prepara esta receta súper sencilla de mousse de queso crema en menos de 5 minutos!
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3. Yogur helado de tarta de queso y fresas de 5 minutos

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo, ¡fácil y cremoso, este yogur helado de tarta de queso con fresas te ayudará a satisfacer tu gusto por lo dulce sin sentirte culpable!
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4. Bombas de grasa con chocolate y mantequilla de maní

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzoUna rica y deliciosa receta de bomba de grasa con chocolate y mantequilla de maní.
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5. Barras de chocolate con coco de 2 ingredientes (ceto, sin azúcar, sin hornear)

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo. Estas barras de chocolate con coco son deliciosamente indulgentes y más baratas que las compradas en la tienda.
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6. Bombas de grasa cetogénicas con queso crema y mantequilla de maní

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo¡Tan ricos en sabor que quedarás satisfecho con solo unos pocos bocados!
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7. Mousse de tarta de queso con mantequilla de maní

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzoEsta receta fácil de mousse de pastel de queso con mantequilla de maní es una delicia cremosa, esponjosa, sin hornear, baja en carbohidratos, apta para ceto y sin gluten.
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8. Galletas de mantequilla de maní de 3 ingredientes {cetogénicas y bajas en carbohidratos}

eatwell101.com 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo ¡Estas deliciosas y fáciles galletas de mantequilla de maní cetogénicas y bajas en carbohidratos son tu nuevo regalo libre de culpa!
Tiempo de cocción:: 12 minVer receta >> Guardar en cuadro de recetas

9. Bombas de grasa cetogénicas con tarta de queso y limón

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo. Estas bombas cetogénicas bajas en carbohidratos son una delicia congelada fácil y sin hornear que puedes preparar con ingredientes simples.
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10. Bombas de grasa de tarta de queso y chocolate

eatwell101.com 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo ¡Solo necesitas cinco ingredientes para hacer estas bombas de grasa cetogénica sin hornear!
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11. Postre helado de chocolate cetogénico

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo¡Un postre de chocolate rico y cremoso sin huevos y bajo en carbohidratos!
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12. Barras de chocolate y coco sin hornear {Keto, Paleo, Low Carb}

eatwell101.com 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo ¡Estas barras de chocolate y coco sin hornear son el mejor refrigerio paleo, bajo en carbohidratos y apto para ceto!
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13. Berry Cobbler {bajo en carbohidratos, cetogénico}

eatwell101.com 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo El postre perfecto para el verano, con un toque cetogénico. ¡Súper fácil de hacer y absolutamente delicioso!
Tiempo de cocción:: 25 minVer receta >> Guardar en cuadro de recetas

14. Bombas de grasa cetogénicas de tarta de queso de 3 ingredientes

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo. Estas bombas de grasa cetogénicas de queso crema son perfectas para cuando necesites algo rápido y cetogénico durante todo el día.
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15. Barras de coco y chocolate con mantequilla de maní sin hornear

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo. Estas deliciosas barras de chocolate y mantequilla de maní y coco no requieren horneado y no contienen azúcar.
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16. Bombas de grasa de tarta de queso y limón sin hornear

eatwell101.com 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo ¡Estas cremosas bombas de grasa de tarta de queso y limón detienen los antojos de azúcar en seco!
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17. Flores de tarta de queso y limón {sin hornear}

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo ¡Estas flores de pastel de queso con limón y coco son cremosas, picantes y deliciosas!
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18. Galletas de queso crema (bajas en carbohidratos, aptas para dieta cetogénica)

eatwell101.com 20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzo. Estas galletas de queso crema son tan buenas; ¡Estás avisado!
Tiempo de cocción:: 15 minVer receta >> Guardar en cuadro de recetas

19. Bombas de grasa de mantequilla de almendras de 3 ingredientes

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzoEstos pequeños refrigerios cetogénicos bajos en carbohidratos ayudan a reducir los antojos de azúcar y carbohidratos.
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20. Galletas con chispas de chocolate {bajas en carbohidratos, cetogénicas, paleo}

eatwell101.com20 recetas de postres cetogénicos deliciosos y de bajo esfuerzoEspesos y masticables: sin gluten, cereales ni lácteos.
Tiempo de cocción:: 5 minVer receta >> Guardar en el cuadro de recetas .rc img, .dr img, #recipecardo .cred{display:none;}

1. para preparar el brownies bajos en carbohidratos, precalienta tu horno a 350ºF (175ºC). Forre un molde para hornear de 9×7 pulgadas con papel pergamino.

2. En un bol mezcla la mantequilla y el chocolate amargo. Microondas durante 30 segundos.

3. Combine los ingredientes secos: harina de almendras, edulcorante, cacao amargo en polvo, levadura en polvo.

4. En un tazón grande, rompa los huevos y bata con una batidora hasta que estén espumosos. Agrega el extracto de vainilla, la mezcla de mantequilla y chocolate y continúa mezclando.

5. Incorpora lentamente los ingredientes secos hasta obtener una consistencia de masa de brownie.

6. Transfiera la masa de brownie a la bandeja para hornear y hornee durante 15-20 minutos. Querrás comprobar el brownies bajos en carbohidratos a partir del minuto 15 para asegurarte de no hornearlos demasiado. El centro tiene que estar ligeramente húmedo al tocarlo. Si te gusta líquido, al insertar una cuchilla en el centro debería salir un poco de masa cruda. Dejar enfriar y luego cortar en cuadritos. Disfrute de su brownies cetogénicos con harina de almendras caliente o a temperatura ambiente!

Nota: Cuanto más batas los huevos, más esponjosa será la textura de los brownies y más deliciosa “se derretirá en la boca”.

Consejos para hacer postres Keto fáciles

  • Utilice edulcorantes bajos en carbohidratos: no todos los edulcorantes son iguales. En lugar de utilizar azúcar procesada, opte por edulcorantes naturales bajos en carbohidratos como el eritritol, la stevia y la fruta del monje.
  • Cíñete a lo básico: muchos postres cetogénicos Se puede preparar con ingredientes básicos como huevos, queso crema, harina de coco y almendras, leche de almendras y coco, nueces, semillas y mantequilla de nueces.
  • Utilice ayudas para hornear: por ejemplo, utilice bicarbonato de sodio y crémor tártaro para hacer pasteles y galletas ligeros y esponjosos. Además, utilice el tipo correcto de sartén para asegurar un horneado uniforme y evitar que se queme.
  • Experimente con sabores: hay muchas maneras de preparar postres cetogénicos más interesante. Considere agregar especias y extractos como cacao en polvo, vainilla y canela para realzar los sabores.
  • Juega con la textura: incorpora suavemente nueces o semillas a la masa o al glaseado para agregar textura y sabor a tu postre cetogénico.

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