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Receta – Día productivo

Estás a punto de aprender a preparar la receta – Día productivo

Tuve un día productivo el martes.

Esto es lo que abordé y logré:

Fui a la oficina de correos a enviar mis impuestos.

Lavé la ropa y cambié las sábanas de mi cama. Odio cambiar las sábanas porque soy un fanático de los rincones de hospital buenos y apretados en mi cama y lleva tiempo conseguirlos. Pero es una de esas tareas que simplemente hay que hacer con frecuencia.

Fui al supermercado a comprar algunos productos básicos.

Y sí, limpié mi propia lechuga nuevamente en lugar de comprarla en bolsa. Me ahorra dinero y es rápido. Menos de 3 minutos o no me molestaría.

Envasé un lote fresco de kombucha casera.

Y probé un vaso.

Fui a un trabajo remunerado. Tuve un día ridículamente largo.

Comí una ensalada con aderezo de vinagreta de naranja y especias, que es un aderezo rápido que se prepara con jugo de naranja, un poco de aceite y agave/arce si lo desea.

Además, agregué tofu de sésamo, jengibre y arce

Y de postre, hice unas bolitas de dulce de chocolate amargo (sin hornear, veganas, sin gluten)

De mi publicación anterior, fue divertido escuchar lo que te ha hecho ver el lado positivo de las cosas últimamente.

Y me alegra que la mayoría de ustedes parezcan optimistas, tipos. No todos los días son un tipo de día lleno de vida, pero nuestra perspectiva de la vida tiene mucho que ver con cómo nos sentimos. Yo podría seguir y seguir sobre esto. Mi trabajo de pregrado y posgrado fue en psicología, así que me detendré ahora para no escribir una disertación. ¡Grandes apoyos para cualquiera que haya tenido que escribir uno de esos!

Preguntas:

1. ¿Alguien tiene resaca o tiene alguna historia de Salir el martes gordo que se muere por compartir?

Trabajé, así que no, no puedo ayudarte con ninguna travesura hilarante. Sin embargo, vea esta publicación para algunos.

2. Como mencioné, cambié las sábanas de mi cama. ¿Con qué frecuencia cambias el tuyo?

Apunto al menos una vez a la semana, pero probablemente cada 5-6 días. Duermo mucho mejor con sábanas limpias. Suena loco, pero cierto.

3. ¿Qué hiciste ayer u hoy que fue productivo?

También hice ejercicio. Mis habituales 20 minutos de cardio + 20 minutos de levantamiento de pesas/yoga/movimientos básicos en casa.

Se trata de mantener las cosas optimizadas. No vivo en el gimnasio, ni tengo tiempo, ni energía, ni ganas. Conseguir mis entrenamientos Ahora, mi idea de ser productivo.

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