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Receta – Receta de taza de frutas Copycat Chick-fil-a

Estás a punto de aprender a preparar la receta – Receta de taza de frutas Copycat Chick-fil-a

Si eres fanático de las bandejas de frutas o de los vasos de frutas, esto te encantará. Receta de taza de frutas Copycat Chick-Fil-A. Fácil de preparar y ahorra dinero haciéndolo en casa.

¿Qué fruta hay en la taza de frutas Chick-Fil-A?

La taza de frutas Chick-fil-a se mezcla con fresas picadas, arándanos, manzanas verdes, mandarinas y manzanas rojas. Nos encanta lo colorida que es la taza de frutas con todas estas deliciosas frutas frescas.

Mis hijos y yo siempre tomamos una guarnición de esta taza de frutas cuando vamos a Chick-Fil-A. Es tan refrescante que supe que tenía que recrearlo en casa.

¿Es saludable la taza de frutas Chick-Fil-A?

Sí, lo es. Chick-fil-a agrega algo de azúcar, pero no es necesario. La dulzura natural es todo lo que necesitas para hacer de esta la mezcla de frutas más nutritiva.

Ingredientes:

  • Manzanas rojas deliciosas
  • Manzanas Granny Smith
  • Rodajas de mandarina
  • fresas
  • arándanos
  • Limón

¿Cómo hacer una taza de frutas Chick-Fil-A?:

  • Lavar bien toda la fruta.
  • Exprime el limón y pon el jugo de limón en un tazón grande para mezclar. Me gusta usar un exprimidor de cítricos para sacar la mayor cantidad de jugo posible. Retire las semillas del tazón.
  • Corta cada una de las manzanas en cuartos, retira el corazón. Coloque los trozos picados de manzana roja y los trozos de manzana verde en el bol con el jugo de limón. Mézclalos para cubrir las manzanas con el jugo de limón.
  • Retire todos los tallos de las fresas. Cortalos en cuartos y agrégalos al tazón con las manzanas.
  • Retire los tallos y las hojas de los arándanos. Luego agregue también los arándanos al tazón grande.
  • Coloque la fruta en el tazón para combinarlas bien. Luego agregue suavemente las mandarinas, teniendo cuidado de no aplastarlas mientras las mezcla.
  • Sirva inmediatamente o guárdelo en el refrigerador hasta que esté listo para servir.

¿Cómo se evita que la fruta se ponga marrón?

Las manzanas rojas y verdes pueden volverse marrones rápidamente cuando se exponen al aire. Asegúrate de utilizar jugo de limón recién exprimido para evitar que las manzanas se doren. Cubra la fruta con film transparente y guárdela en el refrigerador.

Variaciones:

  • Cambiar el vendaje – Puedes hacer un aderezo de lima cítrica o miel.
  • Utilice frutas diferentes – Nos encanta agregar plátanos y piña.
  • Agregue nueces picadas – Mezcle la ensalada de frutas con algunas nueces picadas.

Cómo almacenar:

Esta receta se puede preparar de 1 a 4 horas antes de servir. Guarde las sobras en el refrigerador hasta por 1 día. Asegúrese de cubrir hasta que esté listo para servir.

¿Cuánto tiempo durará la ensalada de frutas?

La ensalada de frutas se puede preparar con anticipación. Pero me aseguraría de servirlo y comerlo en 1 o 2 días.

Imprima aquí la receta de la taza de frutas Chick-Fil-A:

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Taza de frutas Chick-Fil-A

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Tiempo de preparación: 20 minutos mins

Tiempo total:: 20 minutos mins
Porciones: 16 Calorías 57

Ingredientes

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  • ▢ 2 Manzanas Red Delicious cortadas en cubitos
  • ▢ 2 manzanas Granny Smith cortadas en cubitos
  • ▢ 1 lata de rodajas de mandarina escurridas (lata de 15 oz)
  • ▢ 1 libra de fresas en cuartos
  • ▢ 1 pinta de arándanos
  • ▢ 1 Limón

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Instrucciones

  • Lavar bien toda la fruta.
  • Exprime el limón y pon el jugo de limón en un tazón grande para mezclar. Me gusta usar un exprimidor de cítricos para sacar la mayor cantidad de jugo posible. Retire las semillas del tazón.
  • Corta cada una de las manzanas en cuartos, retira el corazón. Luego corta las manzanas en trozos pequeños. Coloque las manzanas cortadas en cubitos en el recipiente con el jugo de limón y revuélvalas para cubrir las manzanas con el jugo de limón.
  • Retire todos los tallos de las fresas. Cortalos en cuartos y agrégalos al tazón con las manzanas.
  • Retire los tallos y las hojas de los arándanos. Luego agregue también los arándanos al tazón grande.
  • Coloque la fruta en el tazón para combinarlas bien. Luego agregue suavemente las mandarinas, teniendo cuidado de no aplastarlas mientras las mezcla.
  • Sirva inmediatamente o guárdelo en el refrigerador hasta que esté listo para servir.

Notas de receta

Esta receta se puede preparar de 1 a 4 horas antes de servir. Guarde las sobras en el refrigerador hasta por 1 día. Asegúrate de utilizar jugo de limón recién exprimido para evitar que las manzanas se doren. Esta receta rindió aproximadamente 16 porciones de ½ taza.

información nutricional

Calorías 57 kcal, Carbohidratos 15 g, Proteínas 1 g, Grasas 1 g, Grasas saturadas 1 g, Grasas poliinsaturadas 1 g, Grasas monoinsaturadas 1 g, Sodio 2 mg, Potasio 156 mg, Fibra 3 g, Azúcar 11 g, Vitamina A 218 UI, Vitamina C 31 mg, Calcio 20 mg, Hierro 1 mg

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