Llevamos más de dos meses siguiendo la dieta cetogénica. Ha sido un viaje divertido y no planeamos salir pronto. ¡Ha pasado tanto tiempo que pensé que era hora de compartir algunas de nuestras recetas favoritas de pollo ceto!
QUE ES KETO?
La dieta cetogénica es aquella en la que comes muy pocos carbohidratos, sin azúcar, con alto contenido de grasas y proteínas moderadas. Todas estas recetas de pollo ceto están dentro de las macros para la dieta ceto. Tenga en cuenta que los requisitos macro de cada persona son diferentes, así que disfrute dentro de sus límites personales.
¿ES KETO DE POLLO FRITO?
Hay algunas recetas de keto de pollo frito decentes por ahí. Asegúrate de que estén hechos con ingredientes ceto amigables antes de disfrutarlos (hemos visto algunos que reclaman ceto pero son cuestionables). Esta lista particular de recetas de pollo ceto no incluye una para pollo frito, solo porque no hemos encontrado una que nos haya dejado boquiabiertos (todavía). Así que haremos las nuestras y nos aseguraremos de agregarlas aquí cuando lo hagamos.
¿HAS PROBADO TODAS LAS RECETAS DE POLLO KETO A CONTINUACIÓN?
Hemos probado la mayoría de las recetas de pollo ceto que hemos compartido en esta publicación. Aproximadamente la mitad de ellos han sido creados por los suyos y han sido probados exhaustivamente. Los pocos que no hemos probado están en nuestra lista de prueba. Todas las recetas provienen de fuentes en las que confiamos. Así que pruébalo, ¡no te arrepentirás!
RECETA DE POLLO KETO DE BONIFICACIÓN: ¡POLLO KETO FRITO PICADO!
Obtén la receta en The Wicked Noodle
1. Pollo con espinacas y queso feta Hasselback
Obtenga la receta en el Blog de Keto Diet
2. Chimichurri Chicken Bites
Obtén la receta en The Wicked Noodle
3. Bajo en carbohidratos keto pollo parmesano
Obtenga la receta en Wholesome Yum
4. Ensalada de espinacas simple con aderezo cremoso de parmesano
Obtén la receta en The Wicked Noodle
5. Sopa de pollo con salsa de olla instantánea
Obtén la receta en Savory Tooth
6. Portobellos rellenos de pollo y espinacas Buffalo
Obtén la receta en The Wicked Noodle
7. Cazuela de Alfredo con Espinacas y Pollo
Obtén la receta en eatwell 101
8. Ensalada de huevo de gallina Buffalo
Obtén la receta en The Wicked Noodle
9. Fajitas de pollo bajas en carbohidratos
Obtén la receta en Life Made Sweeter
10. Tomate helado de albahaca y pollo
Obtén la receta en The Wicked Noodle
11. Sartén de pollo con tomate y espinacas
Obtén la receta en eatwell 101
12. 7 formas de pechugas de pollo rellenas al horno fáciles
Obtén la receta en The Wicked Noodle
13. Cazuela de pollo con brócoli
Obtén la receta en eatwell 101
