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3 recetas fáciles y sabrosas de Swai para preparar para la cena

Un resumen de tres recetas de filetes de Swai: filetes de chili lima y swai, salsa de ajo con limón al vino blanco y filetes de swai con salsa de alcaparras y tomate y albahaca. Las tres recetas swai son fáciles, saludables y sabrosas. ¡Cocina un poco de swai para cenar esta noche!

He estado haciendo algunas tareas de mantenimiento en mi blog: actualizando recetas para hacerlas más fáciles de seguir, asegurándome de que todos mis enlaces funcionen, etc. Y mientras revisaba mis publicaciones, me di cuenta de que tengo varias recetas swai realmente excelentes. Eso podría haberse perdido en los últimos años.

Decidí compartir estas recetas de filetes de swai con usted en un lugar en esta página.

Si has tenido swai antes, probablemente seas un gran fan. ¿¿Cómo puede ser que tú no lo seas?? Swai es un sabroso pescado blanco que es muy rápido y fácil de cocinar, no es demasiado a pescado y tiene un precio muy razonable. Se escama perfectamente y es muy tierno cuando se cocina.

Si nunca has tenido swai, te recomendaría que lo pruebes. Por lo general, se vende como una bolsa de filetes swai en la sección de mariscos congelados de las tiendas de comestibles. ¡Y cuando está a la venta, a veces puede encontrarlo tan barato como $ 3 por libra! Eso es una locura barata.

Swai se puede usar directamente en lugar de tilapia en la mayoría de las recetas. Por lo tanto, incluso si no puede obtener Swai, no dude en usar tilapia en cualquiera de las recetas a continuación.

Si tiene alguna pregunta o comentario sobre estas recetas, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Déjame un comentario o mensaje en Instagram, Facebook o Twitter. ¡Y si haces uno de estos platos, me encantaría ver tu creación y que me etiquetaras en Instagram!

Y ahora sin más preámbulos …

3 recetas fáciles y sabrosas de Swai para preparar para la cena de esta noche

1. Filetes de chili de limón de 10 minutos de chili

En serio, estos filetes swai están listos en 10 minutos. ¡Eso es increíblemente rápido! Eso es más rápido que decidir dónde ordenar comida para llevar.

Solo sazona el swai y cocínalos en una sartén durante unos minutos. Estos filetes de chili lima son excelentes para los tacos de pescado. También hacen que sea una comida súper fácil cuando se combina con una ensalada, arroz, frijoles, quinoa, papas fritas, te dan la idea. Se van con todo.

Y son sabrosos. Ponga esta receta swai para una noche entre semana cuando esté demasiado ocupado para hacer algo más elaborado para la cena.

Chili Lime Swai Filetes Con Ensalada Lateral

2. Filetes de Swai en salsa de tomate y albahaca y alcaparras

¡Ahora este parece un poco más elegante! Pero sigue siendo una receta muy rápida. Comenzarás haciendo una salsa de tomate ligera y sabrosa con albahaca fresca y alcaparras. Luego, colocará suavemente los filetes swai en la sartén y los dejará cocinar en la salsa de tomate y albahaca. El resultado es un filete swai sabroso y escamoso.

Combine esta receta con un poco de brócoli al vapor o asado, pasta, puré de papas, arroz, y no olvide una rebanada de pan para sumergirlos en la salsa.

Una cena verdaderamente maravillosa lista en 20 minutos! Los filetes Swai tiernos y escamosos con salsa de tomate y alcaparras son irresistibles, fáciles de cocinar y muy saludables. Esta receta es una gran manera de utilizar productos de temporada y hierbas. Desde https://www.babaganosh.org

3. Swai Horneado En Una Salsa De Ajo De Limón De Vino Blanco

Esta receta de Swai al horno es una de mis recetas más populares en el blog. He aquí por qué: El vino blanco, la salsa de ajo y limón estan delicioso. Tiene el equilibrio perfecto de sabor a limón, bondad de ajo y sabor de caldo sabroso. Puede hacer la salsa con anticipación y luego simplemente verterla sobre los filetes de swai y hornear por unos 15 minutos cuando sea el momento de comer.

Y esta receta es totalmente escalable. Puede duplicarlo si desea servir a una multitud, pero el tiempo de cocción no aumentaría. Esta es una excelente receta para una cena, o si quieres las sobras para el almuerzo del día siguiente.

Esta receta de Swai al horno combinaría muy bien con arroz, risotto, puré de papas, linguini o cualquier otra pasta. Asegúrate de poner la salsa extra sobre la pasta y sumerge un poco de pan en la salsa.

Swai Al Horno Con Vino Blanco

Así que ahí lo tienen. Tres formas diferentes de cocinar los filetes de swai. Cada uno muy fácil y directo, y cada uno con tanto sabor. Las tres recetas también son muy saludables, ya que los condimentos y salsas para estas recetas swai son muy ligeros.

¿Cuál de estas recetas de swai harás primero?

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