Cuando se trata de perder peso, lo que come es tan importante como su nivel de actividad. Revise algunos de los alimentos menos saludables en las tiendas de los EE. UU. Para mantenerlos fuera de su carrito y de su hogar. Contribuyen a una variedad de problemas de salud además de la obesidad, así que tome medidas para eliminarlos de su vida y ayude a que la fentermina 37,5 mg funcione más rápido.
Jamón Cocido Ahumado Oscar Mayer
La carne de charcutería no es amiga del cuerpo, ya que tiene un alto contenido de grasas malas y sodio. Entre las carnes peor procesadas se encuentra el Jamón Cocido Ahumado Oscar Mayer que contiene 70 calorías y 600 miligramos de sodio. En lugar de desperdiciar 600 miligramos de los 2.300 mg de sodio al día sugeridos en tres lonchas de jamón, déjelo en el estante de la tienda.
Dulces de miel de Kellog
Los cereales azucarados contienen poca o ninguna fibra, lo que causa hambre entre usted y los miembros de su familia en lugar de ayudarlo a comenzar el día de la manera correcta. Honey Smacks de Kellog es solo uno de los cereales cargados de azúcar que hace que la cintura se expanda y aumente el nivel de azúcar en la sangre. El cereal tiene 160 calorías y 14 gramos de azúcar.
Pan blanco clásico Wonder
Solo hay un gramo de fibra por rebanada en este conocido pan blanco, además de 140 calorías y 5 gramos de azúcar. En su lugar, opte por panes integrales y de granos germinados si no puede renunciar a sus “fronteras” de sándwich.
Arroz A Roni Cheddar Brócoli
Este plato de arroz empaquetado puede incluir queso cheddar y brócoli en el título, pero hay muy poco de ambos en la caja. Lo que ocupa un lugar destacado en la lista de ingredientes es el aceite de palma hidrogenado. La “comida” también contiene 260 calorías, 6 gramos de grasa y 3 gramos de azúcar. Para obtener más información sobre las píldoras de fentermina y la pérdida de peso rápida, comuníquese con hoy mismo.
