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Recetas de Cocina – La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Recetas de Comida | Recetario de Cocina Fácil

Aguacate Relleno de Taco de Pavo Bajo en Carbohidratos

by Recetas enero 14, 2020
Skinnytaste
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Taco Tuesday ha mejorado un poco con estos rápidos y fáciles, bajos en carbohidratos Aguacate Relleno de Taco de Pavo – ¡Estoy obsesionado!

  

Taco Tuesday ha mejorado un poco con estos aguacates rellenos de paco bajos en carbohidratos - ¡Estoy obsesionado! "Width =" 550 "height =" 824 "data-pin-description =" Taco Tuesday ha mejorado un poco con estos bajos -carb Turkey Taco Stuffed Avocados - ¡Estoy obsesionada! #lowcarb #keto #taco #skinnytaste "srcset =" https://juegoscocinarpasteleria.org/wp-content/uploads/2020/01/Aguacate-Relleno-de-Taco-de-Pavo-Bajo-en-Carbohidratos.jpg 550w, https: // www .skinnytaste.com / wp-content / uploads / 2020/01 / Turkey-Taco-Stuffed-Avocados-5909-500x749.jpg 500w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2020/01/ Turkey-Taco-Stuffed-Avocados-5909-170x255.jpg 170w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2020/01/Turkey-Taco-Stuffed-Avocados-5909-260x390.jpg 260w, https://www.skinnytaste.com/wp-content/uploads/2020/01/Turkey-Taco-Stuffed-Avocados-5909-150x225.jpg 150w "datos-tamaños =" (ancho máximo: 550px) 100vw, 550px "/> Aguacates Rellenos de Taco de Pavo Bajo en Carbohidratos</h2>
<p>Nos encantan las noches de tacos en mi casa, y los Wraps de Taco de Lechuga de Turquía y los Botes de Calabacín Relleno de Taco son los favoritos en mi casa. ¿Pero cambiar la lechuga o el calabacín por aguacate? ¡Aun mejor! Tendrás que comerlos con una cuchara hasta el último bocado. Toda esta comida está lista en menos de 30 minutos.</p>
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<h2>Más recetas de tacos que te encantarán</h2>
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El martes de tacos mejoró un poco con estos aguacates rellenos de taco de pavo bajos en carbohidratos. ¡Estoy obsesionado!

  • 4 aguacates pequeños, rinden 16 oz de fruta
  • 1 lima pequeña
  • Spray para cocinar
  • 1/2 libra 93% de pavo molido magro
  • 1/4 cebolla amarilla pequeña
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de comino
  • 1/2 cucharadita de sal kosher
  • 1/2 cucharadita de chile en polvo
  • 1/4 cucharadita de orégano seco
  • 1/4 taza de salsa de tomate enlatada
  • 2 cucharadas de agua

Para servir

  • 1/2 taza de queso mexicano rallado parcialmente descremado
  • 1/4 taza de tomates cherry cortados en cubitos
  • Crema agria o yogurt griego, opcional para cubrir
  • Reducir a la mitad y picar los aguacates. Con una cuchara, saque un poco del aguacate para hacer un pozo más grande.

  • Dados reservado aguacate y reservar para más tarde. Exprima el jugo de lima sobre todos los aguacates para evitar que se dore.

  • Calienta una sartén mediana a fuego alto, rocía con aceite. Cuando esté caliente, agregue el pavo molido y la cebolla y cocine, partiendo la carne con una cuchara de madera, 5 minutos.

  • Agregue la salsa de tomate, el agua y cocine, revolviendo hasta que esté bien cocido, unos 6 a 8 minutos. Retírelo del calor.

  • Llene cada mitad de aguacate con pavo, luego cubra con queso, aguacate reservado, tomate y yogur griego o crema agria, si lo desea. ¡Come con una cuchara!

Porción: 2 salvas, calorías: 422 kcal, carbohidratos: 16 g, proteínas: 28 g, grasas: 28 g, grasas saturadas: 6 g, colesterol: 90 mg, sodio: 656 mg, fibra: 8 g, azúcar: 1 g

Puntos inteligentes azules: 9

Puntos inteligentes verdes: 9

Puntos inteligentes púrpuras: 9

Palabras clave: keto taco, tacos bajos en carbohidratos, recetas de aguacate relleno, aguacate relleno de taco

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aguacatebajocarbohidratosPavoRellenoTaco

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