Las hamburguesas vegetarianas tienen fama de ser una alternativa saludable a la carne de res; sin embargo, no todas estas hamburguesas ofrecen los mismos beneficios para la salud. Conozca algunos de los peores delincuentes, así como las mejores opciones de hamburguesas vegetarianas cuando salga a comer. Ayudará a que Phentermine 37.5mg trabaje de manera más eficiente mientras disfruta de una mejor salud.
Peores hamburguesas
Hamburguesa con queso a base de plantas de Dave & Buster:
Esta hamburguesa del restaurante / bar / espacio de juego interior viene cargada de queso americano y alioli de ajo, lo que significa que consumirás un día entero de grasa saturada si la pides. La hamburguesa falsa también cuenta con la friolera de 4.206 miligramos de sodio.
La hamburguesa vegetariana de Cheesecake Factory:
Una mezcla de frijoles negros, arroz integral, farro, champiñones y cebolla con aguacate, tomate, rúcula y pepino, la Cheesecake Factory Veggie Burger suena como una opción saludable. Sin embargo, su queso fontina derretido, alioli de ajo y contenido de sodio hacen que sea uno de evitar, especialmente porque viene con un montón de papas fritas.
Mejores hamburguesas
White Castle The Slider imposible con queso cheddar ahumado:
Las versiones deslizantes de las hamburguesas mantienen bajo el recuento de calorías, como The Impossible Slider With Smoked Cheddar de White Castle. Tiene menos de 30 calorías y contiene tres gramos más de proteína que la versión original.
Hamburguesa vegetariana Build-Your-Own de Denny:
Como puede preparar esta hamburguesa como quiera, es fácil hacerla lo más saludable posible, al menos para un alimento procesado. Sin mayonesa aumentando el contenido calórico, esta hamburguesa es relativamente baja en calorías. También contiene 21 gramos de proteína.
El Imposible Whopper de Burger King:
La versión del establecimiento de comida rápida de la Impossible Burger contiene 30 calorías menos que el Whopper original, así como 25 gramos de proteína y ninguna grasa trans que causa enfermedades del corazón.
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