Avena nocturna para panqueques de arándanos – Preparar Recetas

En esta receta aprenderás a preparar: Avena nocturna para panqueques de arándanos

Durante años, he estado obsesionado con la avena nocturna. Son mi desayuno favorito cuando trabajo en una oficina debido a lo convenientes que son. Me encanta que puedo hacerlos la noche anterior y despertarme ya con el desayuno listo para mi hija y para mí. Realmente, la única razón por la que no he compartido una receta para ellos es porque siento que son demasiado simples. Pero, he estado obsesionado con mi avena de la noche a la mañana para panqueques de arándanos y solo tengo que compartirla.

Sé lo que estás pensando. “¿Por qué no haría panqueques de arándanos reales?” Nuevamente, es porque es mucho más conveniente. Incluso si preparas la masa para panqueques la noche anterior, igual debes hacerlos por la mañana. Si eres como yo y te gusta dormir lo más posible antes de prepararte y/o tienes un niño pequeño que también necesita prepararse por la mañana, cada segundo cuenta.

Solo se necesitan algunos ingredientes que mezclas en un recipiente hermético y dejas que haga su magia mientras duermes. Aquí, usé un extracto de mantequilla porque planeaba comer esta avena fría (la avena durante la noche es la única forma en que puedo comer avena fría, para tu información), pero si quieres llevar esto al trabajo contigo y comerlo en tu escritorio, puede calentarlo en el microondas de la oficina y agregar un poco de mantequilla real. O puede intentar agregar un poco de mantequilla derretida cuando mezcle la avena durante la preparación. No lo he probado, ¡así que no puedo decirte si sería sabroso o no!

Siempre uso leche de almendras cuando preparo mi avena (y la mayoría de mis desayunos, en realidad), porque me encanta el sabor de las almendras, especialmente la leche de almendras con vainilla. Mi marca favorita de leche de almendras es la leche de almendras Almond Breeze porque tiene el sabor a almendras más fuerte, ¡y su leche de almendras de vainilla sin azúcar tiene solo 30 calorías por taza! Eso es increíble porque son más calorías que estoy ahorrando para el postre. 😉

Si está buscando más bondad de avena durante la noche

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Avena nocturna para panqueques de arándanos

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Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo total 5 minutos

Ingredientes

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  • 1 taza de avena arrollada
  • 2 cucharadas de harina de linaza molida
  • 1 taza de leche de almendras Almond Breeze
  • ½ cucharadita de extracto de mantequilla o 1 cucharada de mantequilla
  • 3 cucharadas de jarabe de arce más extra para rociar opcional
  • ¼ taza de nueces en mitades
  • ½ taza de arándanos

Instrucciones

  • Mezcle la avena, la harina de lino, la leche de almendras, el extracto (o mantequilla) y el jarabe de arce. Mantenga en un recipiente hermético en su refrigerador durante la noche, o al menos tres horas.

  • Agregue las nueces y los arándanos y coma frío o caliente.

Esta publicación está patrocinada por Almond Breeze Leche de almendras. Todos los pensamientos y opiniones son 110% mío.

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