Recetas de Cocina - La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Batido de calabaza con especias de pastel de calabaza y calabaza real

¡Este batido es un favorito cuando ves anuncios de todo con sabor a calabaza! A medida que nos adentramos en el otoño, los sabores y colores del otoño nos llaman, pero eso no significa que deba gastar mucho dinero en una bebida elegante con ‘sabor’ falso de calabaza, puede hacer algo aún mejor en casa de manera económica y fácil. usando ingredientes saludables!

Use plátano para endulzar o si desea algo más de batido como postre o golosina, agregue el edulcorante opcional.

Batido de calabaza y especias (GAPS)

Curso:

Desayuno

Cocina:

BRECHAS

Tiempo de preparación: 2 minutos.

Tiempo total: 2 minutos

Porciones: 2 porciones

Calorías: 263 kcal

¡Este batido es un favorito cuando ves anuncios de todo con sabor a calabaza! A medida que nos adentramos en el otoño, los sabores y colores del otoño nos llaman, pero eso no significa que deba gastar mucho dinero en una bebida elegante con ‘sabor’ falso de calabaza, puede hacer algo aún mejor en casa de manera económica y fácil. usando ingredientes saludables! Use plátano para endulzar o si desea algo más de batido como postre o golosina, agregue el edulcorante opcional.

Ingredientes

  • 2
    bananas
    congelado

  • 1/2
    taza
    calabaza
    cocido

  • 2
    tazas
    yogurt o leche
    sin lácteos: 1 taza de leche de coco y 1 taza de agua filtrada

  • 1/4
    cucharilla
    cada uno: nuez moscada
    canela, jengibre molido

  • Opcional: 1/4 taza de miel
    para GAPS o jarabe de arce.

Instrucciones

  1. Mezclar hasta que esté suave. ¡Cubra con una pizca de nuez moscada y disfrute!

Esta receta es una de las cientos de recetas que forman parte de mis planes de comidas sin granos.

Más recetas de calabaza:

Natillas de calabaza con jengibre y leche de coco: olla de cocción lenta o receta de olla instantánea

Amable Clementine Pumpkin Treats para Halloween

Muffins de pastel de calabaza con harina de almendras con jengibre fresco

DIY Pumpkin Puré & # 8211; Fácil, estacional, libre de BPA y menos costoso que el enlatado

Waffles de harina de coco y especias de calabaza (Paleo, GAPS)

Ebook gratis solo este mes: 20 recetas de desayuno sin granos

¡20 deliciosas recetas de desayuno adecuadas para las dietas GAPS y Paleo!

¡Éxito! Ahora revise su correo electrónico para descargar su libro.

Hubo un error al enviar su suscripción. Inténtalo de nuevo.

Nombre Dirección de correo electrónico Utilizamos este campo para detectar bots de spam. Si completa esto, será marcado como spammer. ¡Envía mi ebook gratis! No le enviaremos spam. Darse de baja en cualquier momento. Desarrollado por ConvertKit / * * Disposición / .ck_form {/ * * divisor de imagen / background: url #fff (datos: image / gif; base64, R0lGODlhAQADAIABAMzMzP /// yH / 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 G1wLmlpZDoxRDk2MzlGNjFBRUQxMUU0QkFBN0Y1NDAyNzkxNkM5NyIgc3RSZWY6ZG9jdW1lbnRJRD0ieG1wLmRpZDoxRDk2MzlGNzFBRUQxMUU0QkFBN0Y1NDAyNzkxNkM5NyIvPiA8L3JkZjpEZXNjcmlwdGlvbj4gPC9yZGY6UkRGPiA8L3g6eG1wbWV0YT4gPD94cGFja2V0IGVuZD0iciI / pGH // v38 + / r5 + Pf29fTz8vHw7 + 7t7Ovq6ejn5uXk4 + Lh4N / e3dzb2tnY19bV1NPS0dDPzs3My8rJyMfGxcTDwsHAv769vLu6ubi3trW0s7KxsK + urayrqqmop6alpKOioaCfnp2cm5qZmJeWlZSTkpGQj46NjIuKiYiHhoWEg4KBgH9 + fXx7enl4d3Z1dHNycXBvbm1sa2ppaGdmZWRjYmFgX15dXFtaWVhXVlVUU1JRUE9OTUxLSklIR0ZFRENCQUA / Pj08Ozo5ODc2NTQzMjEwLy4tLCsqKSgnJiUkIyIhIB8eHRwbGhkYFxYVFBMSERAPDg0MCwoJCAcGBQQDAgEAACH5BAEAAAEALAAAAAABAAMAAAICRFIAOw ==) parte superior central de repetición-y; Familia tipográfica: “Helvetica Neue”, Helvetica, Arial, Verdana, sans-serif; altura de línea: 1.5em; desbordamiento: oculto; color: # 666; tamaño de fuente: 16px; borde superior: sólido 20px # 3071b0; color del borde superior: # 3071b0; borde inferior: sólido 10px # 3d3d3d; color del borde inferior: # 1d446a; -webkit-box-shadow: 0px 0px 5px rgba (0,0,0, .3); -moz-box-shadow: 0px 0px 5px rgba (0,0,0, .3); box-shadow: 0px 0px 5px rgba (0,0,0, .3); Limpia los dos; margen: 20px 0px; } .ck_form, .ck_form * {-webkit-box-sizing: border-box; -moz-box-sizing: border-box; tamaño de la caja: border-box; } #ck_subscribe_form {clear: ambos; } / * Consultas de elementos: utiliza JS * / .ck_form_content, .ck_form_fields {ancho: 50%; flotador izquierdo; acolchado: 5%; } .ck_form.ck_horizontal {} .ck_form_content {border-bottom: none; } .ck_form.ck_vertical {fondo: #fff; } .ck_vertical .ck_form_content, .ck_vertical .ck_form_fields {relleno: 10%; ancho: 100%; flotador: ninguno; } .ck_vertical .ck_form_content {border-bottom: 1px dotted #aaa; desbordamiento: oculto; } / * Activa el diseño vertical con consultas de medios también * / @media all y (max-width: 499px) {.ck_form {background: #fff; } .ck_form_content, .ck_form_fields {relleno: 10%; ancho: 100%; flotador: ninguno; } .ck_form_content {border-bottom: 1px dotted #aaa; }} / * Contenido * / .ck_form_content h3 {margen: 0px 0px 15px; tamaño de fuente: 24px; relleno: 0px; } .ck_form_content p {font-size: 14px; } .ck_image {float: left; margen derecho: 5px; } / * Campos de formulario * / .ck_errorArea {display: none; } #ck_success_msg {relleno: 10px 10px 0px; borde: sólido 1px #ddd; fondo: #eee; } .ck_label {font-size: 14px; peso de fuente: negrita; } .ck_form input[type=”text”], .ck_form entrada[type=”email”] {font-size: 14px; relleno: 10px 8px; ancho: 100%; borde: 1px sólido # d6d6d6; / * stroke * / -moz-border-radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; radio de borde: 4px; / * radio del borde * / color de fondo: # f8f7f7; / * contenido de relleno de capa * / margin-bottom: 5px; altura: auto; } .ck_form input[type=”text”]: foco, entrada .ck_form[type=”email”]: foco {esquema: ninguno; color del borde: #aaa; } .ck_checkbox {relleno: 10px 0px 10px 20px; bloqueo de pantalla; Limpia los dos; } .ck_checkbox input.optIn {margin-left: -20px; margen superior: 0; } .ck_form .ck_opt_in_prompt {margin-left: 4px; } .ck_form .ck_opt_in_prompt p {display: inline; } .ck_form .ck_subscribe_button {ancho: 100%; color: #fff; margen: 10px 0px 0px; relleno: 10px 0px; tamaño de fuente: 18px; fondo: # 0d6db8; -moz-border-radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; radio de borde: 4px; / * radio del borde * / cursor: puntero; borde: ninguno; sombra de texto: ninguno; } .ck_form .ck_guarantee {color: # 626262; tamaño de fuente: 12px; alinear texto: centro; relleno: 5px 0px; bloqueo de pantalla; } .ck_form .ck_powered_by {display: block; color: #aaa; } .ck_form .ck_powered_by: hover {display: block; color: # 444; } .ck_converted_content {display: none; acolchado: 5%; fondo: #fff; } / * v6 * / .ck_form_v6 #ck_success_msg {relleno: 0px 10px; } @media all y (ancho máximo: 403px) {.ck_form_v6.ck_modal .ck_close_link {top: 30px; }} @media all y (min-width: 404px) y (max-width: 499px) {.ck_form_v6.ck_modal .ck_close_link {top: 57px; }}

Categorías