Despierte y disfrute de los sabores del otoño con esta receta de café de mantequilla de especia de calabaza . Esta receta de café BulletProof está llena de sabor a calabaza, mantequilla, aceite saludable y especias para un café Paleo deliciosamente cetogénico.
¿QUÉ TIPO DE LICUADORA DE ALTA VELOCIDAD UTILIZO?
La mantequilla y el aceite de coco crean esta deliciosa capa de espuma después de que el café de la mantequilla de la especia de la calabaza se mezcle en una licuadora de alta velocidad.
Nuestra licuadora de alta velocidad es el NutriBullet. En este momento tenemos este modelo de Nutribullet, pero estamos buscando obtener el NutriBullet Pro , que es un poco más potente y puede manejar todo el café de mantequilla de especias y los “batidos verdes” que elaboramos en el registro.
¿CÓMO HAGO MI CAFÉ?
Mi consejo para usted es que haga su café como lo hace normalmente y luego siga la receta a continuación.
¿CÓMO SE PUEDE EVOLUCIONAR ESTA RECETA DE CAFÉ DE MANTEQUILLA DE ESPECIAS Y MANTEQUILLA?
Esta receta de café de mantequilla de especias con mantequilla ya es sin gluten, sin soja, vegetariana y Paleo, pero hay algunos cambios que puedes hacer para evolucionarla aún más.
- Use aceite MCT en lugar de aceite de coco para obtener un aceite de ácidos grasos de cadena media más concentrado.
- Reemplace el jarabe de arce por extracto de arce y stevia por una receta de café 30 Ketogenic y Whole.
- Use mantequilla vegana en lugar de mantequilla regular como alternativa vegana.
Calabaza Especias Mantequilla Café | Receta de café a prueba de balas
Despierte y disfrute de los sabores del otoño con esta receta de café de mantequilla de especia de calabaza. Esta receta de café BulletProof está llena de sabor a calabaza, mantequilla, aceite saludable y especias para un café Paleo deliciosamente cetogénico.
Ingredientes
Calabaza Especias Mantequilla (Rinde 5 porciones de mantequilla)
- 3 cucharadas de mantequilla * salada, ablandada
- 3 cucharadas. Aceite de coco o aceite MCT ablandado
- 1 cucharada. jarabe de arce puro **
- 3/4 cucharadita. pastel de calabaza especias
- 3 cucharadas. puré de calabaza
Calabaza Especias Mantequilla Café (Hace 1 porción de café)
- 1 c. café preparado, caliente
- 2 cucharadas. mantequilla de especias de calabaza
- 1/4 c. soja almendra , o leche regular
- 1-2 paquetes de Stevia opcional
Preparación
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En un tazón mediano, combine todos los ingredientes de la mantequilla de especias de calabaza. Batir para combinar.
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La mantequilla de especias de calabaza puede refrigerarse hasta su uso posterior o usarse inmediatamente.
Para el café de mantequilla de especias de calabaza:
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En poco tiempo, 18 onzas, la taza Nutribullet combina café, 2 cucharadas de mantequilla de especias de calabaza, ¼ taza de leche de almendras y Stevia.
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Mezcla en una licuadora de alta velocidad durante 15 segundos.
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Servir de inmediato y disfrutar.
Notas de Receta
* Puede usar una alternativa de mantequilla sin lácteos o aceite de coco adicional si es sin lácteos o vegano.
** Si es Keto, reemplace el jarabe de arce con 1 fecha que haya sido remojada en agua durante 15 minutos. Coloque los ingredientes de la mantequilla en una licuadora de alta velocidad y mezcle hasta que estén suaves.
