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Cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa

Cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa: ¡nadie sabrá que esto es bajo en grasa! Gustos INCREÍBLES !!! Genial preparar con anticipación la cazuela de desayuno. Salchicha de pavo, queso bajo en grasa, batidores de huevo, huevo, leche y pan de trigo. Cambios fáciles que reducen la grasa pero mantienen todo el sabor. ¡¡Tan bueno!! # grasa baja # desayuno # cacerola

Cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa: ¡nadie sabrá que esto es bajo en grasa! Gustos INCREÍBLES !!! Genial preparar con anticipación la cazuela de desayuno. Salchicha de pavo, queso bajo en grasa, batidores de huevo, huevo, leche y pan de trigo. Cambios fáciles que reducen la grasa pero mantienen todo el sabor. ¡¡Tan bueno!! # grasa baja # desayuno # cacerola Esta cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa es una de las favoritas en nuestra casa. Con algunos intercambios simples, bajé drásticamente la grasa de nuestra cazuela de desayuno habitual y no tuve que sacrificar ningún sabor. Salchicha de pavo, queso cheddar bajo en grasa, batidores de huevo y pan integral.

Esta cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa debe prepararse la noche anterior al horneado. Solo lo hago antes de irme a la cama y está listo para hornear por la mañana. Nunca he congelado esto, pero creo que estaría bien congelarlo sin hornear u hornear. Si congela esto sin hornear, solo asegúrese de descongelarlo antes de hornear.

Esta cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa es ideal para el desayuno, el almuerzo o la cena. Todo lo que necesitas es un poco de fruta y / o ensalada y listo. Comemos esta cazuela al menos una vez al mes. Me encantan los intercambios para bajar la grasa. Nadie sabrá que esto es bajo en grasa. No le dije a Chicken Legs y él no tenía idea. Prueba esto lo antes posible! ¡Prometo que será un éxito!

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Rendimiento: sirve de 6 a 8 Receta de impresión

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Cazuela de desayuno de salchicha baja en grasa

tiempo de preparación: 5 MIN Tiempo de cocción: 50 MIN Tiempo total: 55 minutos

Ingredientes:

  • 1 libra de salchicha de desayuno de pavo
  • 6 rebanadas de pan de trigo, sin corteza
  • 1-1 / 2 tazas de queso cheddar rallado bajo en grasa
  • 1 taza de batidores de huevo
  • 1 huevo
  • 2 tazas de leche baja en grasa
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta

Instrucciones:

  1. Precaliente el horno a 350ºF. Rocíe ligeramente una sartén de 9×13 pulgadas con aceite en aerosol.
  2. Cocine la salchicha en una sartén a fuego medio-alto hasta que se desmorone y ya no esté rosada. Escurrir cualquier grasa.
  3. Corte el pan en cubos y colóquelo en el fondo del molde preparado.
  4. Espolvorea salchicha cocida sobre los cubos de pan. Cubra la salchicha con queso rallado.
  5. Batir los batidores de huevo, huevo, leche, sal y pimienta.
  6. Vierta la mezcla de huevo sobre salchichas y queso.
  7. Hornee, sin cubrir, durante 40 a 50 minutos.

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