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Cómo hacer té de menta fresca

¿Sabías que puedes hacer té con hojas de menta fresca? ¡Es muy simple y se puede hacer para beber caliente o frío! Desplácese hacia abajo porque lo guiaremos a través de los pasos sobre Cómo hacer té de menta fresca.

Receta fácil de té de menta fresca

¡Beber té puede ser tan relajante! El té de menta en particular tiene la capacidad de calmar inmediatamente la mente. ¡El té de menta fresca hecho con hojas de menta real solo lo hace más increíble! Es terroso, brillante y verdaderamente mentolado. Y la mejor parte es que es TAN FÁCIL que solo requiere dos ingredientes: ¡menta y agua! Puedes usar cualquier tipo de menta que quieras, ¡y sabe aún mejor cuando haces tu propia mezcla! Descubrimos que es más fácil preparar el té dentro de una prensa francesa, pero puede hacerlo fácilmente en un tazón y luego colar el té en un colador una vez que esté empapado.

Tipos de menta para té de menta fresca

¡Hay tantos tipos diferentes de menta por ahí! Todos tienen su propio sabor y aroma. Lo más probable es que si acaba de obtener su menta común y corriente que crece en su patio trasero o en la tienda de comestibles, es probable que sea menta o hierbabuena. Ambos funcionarán bien para esta receta y le darán un sabor típico a menta. Si tienes la suerte de tener un jardín con algunos de estos varietales, ¡definitivamente úsalos en esta receta de té de menta! Algunos de nuestros favoritos para el té de menta están hechos de estos varietales:

  • Chocolate con menta
  • Menta Piña
  • Menta Manzana (o Menta Whooly)
  • Menta naranja

¡Puedes usar solo un tipo de menta o mezclarlos!

Lavando tus hojas de menta

La menta a menudo puede ser muy arenosa y sucia. Lavar las hojas de menta muy bien es importante porque si se deja con arena, la menta volverá el té turbio. Para lavar adecuadamente la menta debes:

  1. Recoge todas las hojas de menta del tallo
  2. Llena un tazón grande con agua fría.
  3. Sumerja las hojas de menta y agítelas.
  4. Déjelos reposar por un minuto para que la suciedad caiga al fondo.
  5. Recoja las hojas de menta con la mayor suavidad posible para no alterar la suciedad y colóquelas en un colador.
  6. Vacíe el agua, enjuague el recipiente y repita el proceso hasta que no quede suciedad en el recipiente.
  7. Si lo desea, puede pasar las hojas de menta en una ruleta para secarlas.

Cómo hacer té de menta fresca

  1. ¡Lava bien tus hojas de menta! ¡Las hojas de menta arenosas serán un té fangoso!
  2. Rasga y magulla las hojas de menta con las manos. Desbastar las hojas de menta ayudará a sacar el aceite y creará un sabor a menta más fuerte.
  3. Verter el agua hirviendo sobre las hojas de menta y dejar en infusión durante 5-8 minutos. Cuanto más tiempo infundes, más fuerte es la esencia de menta. Sin embargo, llega a un punto en que el té de menta puede comenzar a tener un poco de hierba, por lo que, dependiendo de su variedad de menta, comience a probarlo alrededor de 5 minutos.
  4. Colar el té y verter en tazas de té. Agregue miel, si está usando.
  5. Servir de inmediato o enfriar y servir frío.

Formas de disfrutar el té hecho con hojas de menta fresca

¡Puede darle sabor a su té de menta agregando algunos otros sabores! ¡Puede agregar un poco de jugo de limón, miel o jarabe de arce o incluso otras hierbas culinarias como el tomillo! Si realmente quisieras aumentar el sabor, puedes saltearte la miel y, en su lugar, preparar un jarabe de menta simple para agregar al té para endulzarlo (¡la receta viene en dos días!)

Si te gusta esta receta de menta, mira estos otros:

Ingredientes

  • 1 manojo (aproximadamente 2 onzas) de hojas de menta fresca, bien limpiadas
  • 2 tazas de agua hirviendo
  • 1 cucharada de miel (opcional)

Direcciones

  1. Rasgue y magulle las hojas de menta con las manos y colóquelas en una prensa nueva o en un tazón.
  2. Verter el agua hirviendo sobre las hojas de menta y dejar en infusión durante 5-8 minutos.
  3. Colar el té y verter en tazas de té. Agregue miel, si está usando.
  4. Servir inmediatamente.

Notas de receta

  1. También puedes servir este frío. Mientras aún esté caliente, agregue miel si la usa y revuelva. Almacene en el refrigerador hasta que esté frío, al menos 6 horas. Se mantendrá hasta 2 días.

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PD ¡llévame de vuelta a Marruecos por todo el té de menta!

Verter té de menta marroquí en el Riad Fes en Fez, Marruecos

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