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Repleto de fibra y nutrientes, la granola es el desayuno o merienda perfecta. Además, ¡se ve tan lindo guardado en un frasco de vidrio! Lo que vamos a compartir con ustedes no es una receta, sino una fórmula que tiene potencialmente cientos de variaciones. Al final, puede agregar lo que quiera: nueces, frutas secas, etc. ¡Así que comience a crear su propia deliciosa granola!
Cómo hacer granola – Lista de ingredientes
Las cantidades no son fijas, siéntase libre de usar cualquier cereal y nueces que le guste: almendras, avellanas, coco …
- 3 tazas de avena arrollada
- 1 taza de semillas de girasol
- 1 taza de semillas de quinua (opcional)
- 1/3 taza de nueces
- 1/2 taza de miel líquida
- 1 taza de arándanos secos
Direcciones
1)Precaliente su horno a 300 ° F (150 ° C). En un gran pantoss para hornear con borde, las semillas de avena, girasol y quinua.2) Vierta la mezcla de avena y revuelva para combinar.
3) Agregue las nueces picadas y revuelva bien.4) Hornee a 300 ° F (150 ° C) durante aproximadamente 30 minutos. Revuelva regularmente para que la mezcla no se queme. La granola debe ser ligeramente dorada y fragante.
4) Retirar del horno y verter en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Agregue fruta seca.
5)Extienda la granola caliente con una espátula en la bandeja para hornear y enfríe a temperatura ambiente.
6) Rompa la granola en pequeños grupos con un cuchillo y transfiérala a un recipiente hermético.
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