Esta es fácilmente la propagación más rápida y fácil que harás en tu vida. También es extremadamente delicioso.
No realmente. También hay una variación de pimiento rojo que publicaré más adelante … pero por ahora …
1 pepino grande
8 onzas de yogurt de fage (es 0 grasa, pero no por los químicos que yo sepa, solo leche descremada, así que está bien)
8oz de queso crema
aproximadamente 1 cucharada de hierba de eneldo
Tomarás tu pepino y lo pelarás con un pelador de verduras. Para demostrar el procedimiento …
A partir de aquí, después de cortar en cubitos, querrás sacar el yogur y el queso crema en un tazón. ¡Deja caer tu pepino y comienza a azotar!
A partir de aquí, agregue su hierba de eneldo por el batido: dos batidos, revuelva y pruebe. Añado mucho, principalmente porque me gusta el sabor.
Asegúrate de batirlo hasta que no puedas batirlo más … ¡y serás bueno! Ta-da! Úselo en sándwiches en lugar de mayonesa, o simplemente sáquelo como ensalada de huevo, en un par de panes … ¡o en una tortilla! Un bagel? ¡Tu decides! ¡Disfrutar!