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Easy Fruit Dip – Chispas de chocolate con mantequilla de maní

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Esta fácil y saludable salsa de fruta baja en carbohidratos con chips de chocolate es fácil de hacer. Esta receta utiliza queso crema, crema espesa y algunos otros ingredientes para hacer una salsa de ceto cremosa y esponjosa que sabe a queso. Perfecto para fruta baja en carbohidratos, fiestas de fútbol o como aperitivo, ¡esta salsa de mantequilla de maní ceto es una de las mejores recetas de salsa que encontrarás!

tazón de salsa de fruta con fresas en rodajas

La salsa de fruta Keto es la manera perfecta de servir fruta esta semana. Una salsa de frutas con trocitos de chocolate con mantequilla de maní que es dulce, cremosa y la mezcla perfecta de mantequilla de maní y chocolate en cada bocado.

La mantequilla de maní y las chispas de chocolate se unen en esta fácil salsa de fruta baja en carbohidratos. Combínalo con fruta, unte panqueques para el desayuno o incluso cómelo por cucharadas. Es muy simple de hacer y bastante adictivo.

Dip de Fruta Keto

Al usar mantequilla de maní baja en carbohidratos, el chocolate y el edulcorante de Lily, puedes hacer que sea una salsa de fruta ceto amigable. Obtendrá los mismos sabores, mucho menos recuento de carbohidratos.

Qué servir con esta salsa de fruta baja en carbohidratos

Sea creativo y haga lo que quiera con este chapuzón. Idealmente, ¡podría servir fruta fresca, galletas ceto o incluso palitos de apio!

Las fresas y las moras son dos de nuestras favoritas. Pero siéntase libre de alcanzar cualquier fruta que desee.

Solo tenga cuidado con las frutas que está usando, ya que la mayoría de las frutas son más altas en carbohidratos. La mayoría de las bayas son la excepción, así que siéntase libre de usar fresas o moras para mojar.

Si usted es un Trim Healthy Mama, esta salsa de fruta es un THM-S, pero ciertamente podría combinarla con diferentes frutas (las rodajas de manzana serían geniales) para un Crossover.

salsa de fruta de mantequilla de maní mezclada en un tazón con espátula

Por qué hacer esta salsa de chispas de chocolate

Se junta en minutos.

Una receta de salsa dulce y fácil.

Grueso y cremoso.

Dúo de mantequilla de maní y chispas de chocolate.

¿Puedes usar mantequilla de maní en polvo en esta receta de salsa de keto?

Para ser sincero, no he intentado cambiar la mantequilla de maní normal por mantequilla de maní en polvo en esta receta en particular.

Supongo que funcionaría y te ayudaría a reducir algunas calorías más. Pero, me gustaría señalar que lo más probable es que cambie un poco el sabor y la textura.

Es posible que deba agregar más queso crema o crema espesa para obtener la consistencia adecuada, ya que reemplazaría el polvo por la mantequilla de maní líquida.

Si realmente quiere aligerar las calorías, pero aún tiene un chapuzón para disfrutar, puede usar esta receta de yogur griego con masa de galleta de mantequilla de maní.

Bono para Trim Healthy Mamas: la receta de salsa de yogurt es un Fuel Pull, ¡para que puedas mojar cualquier fruta que quieras!

Mano que sostiene la fresa en rodajas con salsa de fruta

¿Qué tan dulce es esta salsa de fruta de mantequilla de maní?

Lo bueno de esta receta es que tienes el control de la dulzura. Agregue un poco de edulcorante a la vez y luego puede probar y ver cómo le gusta el sabor. Si no es lo suficientemente dulce, simplemente agregue más edulcorante.

Creo que la mayoría de la gente encontrará que esta receta es un buen nivel de dulce sin ser demasiado dulce.

Pero si quieres un poco más dulce, agrega un poco de edulcorante a la vez. De esa manera no agrega demasiado de una vez.

¿Puedo preparar esta salsa de chispas de chocolate con queso crema antes de tiempo?

Sí, usted es más que bienvenido a hacer esta inmersión con anticipación si lo desea. Puede preparar esta salsa y guardarla en el refrigerador hasta con un día de anticipación.

Justo antes de planear servir, déjelo reposar a temperatura ambiente durante 15 minutos para ayudar a suavizar la salsa.

Encontrará que el queso crema se pone un poco rígido una vez que se enfría en el refrigerador y vuelve a ponerse en marcha.

Esta es una gran oportunidad para prepararse con anticipación para la diversión del día del juego, fiestas, vacaciones y demás.

De esa forma, puede sacarlo de la nevera, preparar fruta y crear un plato que sea agradable para todos.

salsa de fruta keto fácil en un tazón con fresas y moras en rodajas

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¿Cuánto tiempo durará esta fruta en el refrigerador?

Puede almacenar esta salsa de fruta en el refrigerador durante 3-5 días. Incluso puede tomar recipientes de una sola porción y hacer pequeñas tazas de esta salsa para llevar a la familia. Ponga un tamaño de porción en cada pequeño recipiente y luego no tendrá problemas para comer en exceso la salsa.

Dip de fruta fácil

Esta es una de las salsas de frutas más fáciles que he hecho. Ya sea que desee un refrigerio rápido o lo use para entretener, esta salsa de chispas de chocolate con mantequilla de maní podría ser exactamente lo que desea.

salsa de fruta fácil en un tazón con fruta

Rendimiento: 6 porciones

Esta fácil y saludable salsa de mantequilla de maní baja en carbohidratos con chips de chocolate es fácil de hacer. Esta receta utiliza queso crema, crema espesa y algunos otros ingredientes para hacer una salsa de ceto cremosa y esponjosa que sabe a queso. Perfecto para fruta baja en carbohidratos, fiestas de fútbol o como aperitivo, ¡esta salsa de mantequilla de maní ceto es una de las mejores recetas de salsa que encontrarás!

Tiempo de preparación 10 minutos

Tiempo Total 10 minutos

Instrucciones

  1. En un tazón, combine todos los ingredientes excepto las chispas de chocolate. Batir a fuego alto hasta que la mezcla esté suave y cremosa. (Puede probar la mezcla en este momento para probar la dulzura. Puede agregar otra cucharada de edulcorante en este momento si desea que sea más dulce).
  2. Dobla las chispas de chocolate en la mezcla hasta que estén bien combinadas.
  3. Sirve la salsa con las bayas que elijas.

Notas

Información nutricional

rendimiento

6 6

Tamaño de la porción

1/6 de receta
Cantidad por porcion Calorías 183 Grasa total 17 g Carbohidratos 4 g Fibra 0 g Proteína 4 g

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