Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Shamrock Farms. Las opiniones y el texto son todos míos.
¡Esta ensalada de queso cottage de piña es una idea saludable de desayuno, almuerzo o merienda! ¡Fácil y delicioso! #purefreshShamrock
¿Alguna vez has escuchado el dicho, los niños dicen las cosas más malditas?! En serio, a veces no puedo evitar reírme de algunas de las cosas que salieron de la boca de mis hijos. Estaba hablando con mi madre el otro día y ella mencionó que estaba preparando empanadas de salmón para la cena. Si recuerdas mi post de empanada de salmón, menciono que siempre tuvimos papas fritas y crema de maíz con empanadas de salmón, siempre. Le dije a mi madre que Isaac estaría celoso porque esa es una de sus comidas favoritas … ¡lo que hizo que mi madre me preguntara sobre algo que Isaac dijo hace mucho tiempo cuando tenía unos 4 o 5 años! Cuando Isaac era más joven, estaba convencido de que el té preparado era agua sucia para perros y que la crema de maíz era comida de ancianos. ¡¡Decir ah!! No tengo idea de dónde se le ocurrieron esas ideas, pero mi madre y yo no pudimos evitar reírnos en ese momento. ¡Y todavía nos reímos de eso! 😀
¿No es curioso cómo tenemos ese tipo de asociaciones alimentarias, como ciertas cosas que simplemente van de la mano? ¡Apuesto a que también tienes comidas así! Teníamos Runzas en el menú la semana pasada y casi siempre las tenemos con puré de manzana y requesón … no me pregunten por qué porque no tengo idea. ¡Solo pertenecen juntos!
¡Tenía un poco de queso cottage sobrante en el recipiente y decidí usarlo para mi almuerzo! Hace unos años, solía hacer esta ensalada de queso cottage con piña y me había olvidado de ella. ¡Me encanta que esta ensalada sea fácil, saludable y deliciosa! Fue un buen almuerzo ligero. Olvidé lo mucho que disfruté esta ensalada de queso cottage con piña. ¡Tendré que comprar más queso cottage de Shamrock Farms en mi próximo viaje al supermercado!
Cuando se trata de productos lácteos, ¡Shamrock Farms es la marca que mi familia ama! ¡La frescura de la granja a la mesa comienza con un cuidado de calidad para vacas felices y saludables! Todos los productos de Shamrock Farms comienzan con leche pura, saludable y nutritiva, ¡sin hormonas añadidas! ¿Y lo mejor? Shamrock Farms tiene Nunca utiliza hormonas y nunca lo hará! ¡Sé que cuando compro productos de Shamrock Farms obtengo los productos lácteos más frescos y sabrosos disponibles!
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Ensalada de queso cottage y piña
¡Esta ensalada de queso cottage de piña es una idea saludable de desayuno, almuerzo o merienda!
Ingredientes
- 1 taza de requesón
- 1/2 taza de cositas de piña
- 1/2 taza de arándanos secos
- 1/4 semillas de girasol sin cáscara
- 2 cucharadas. jugo de piña (de lata de piña)
Instrucciones
En un tazón, combine todos los ingredientes. Servir inmediatamente.
| Tamaño de la porción | |
| Cantidad por porcion | Como servido |
| Calorías 349kcal Calorías de grasa 50 | |
| % Valor diario | |
| Grasa total 6g | 9% |
| Grasa saturada 2g | 10% |
| Colesterol 19mg | 6% |
| Sodio 416mg | 17% |
| Carbohidrato 64g | 21% |
| Fibra dietética 3g | 12% |
| Azúcares 50 gramos | |
| Proteína 14g | |
Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas:
| Grasa total | Menos que | 65g |
| Sat Fat | Menos que | 25g |
| Colesterol | Menos que | 300mg |
| Sodio | Menos que | 2,400mg |
| Carbohidratos totales | 300g | |
| Fibra dietética | 25g | |
Todas las imágenes y textos © Jamie Sherman para © Love Bakes Good Cakes. Por favor no use mis imágenes sin permiso previo. Si desea volver a publicar esta receta, vuelva a escribir la receta con sus propias palabras o haga un enlace a esta publicación para ver la receta.
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