Recetas de Cocina – La Mejores RECETAS de Comida Fácil!
  • Inicio
  • Desayunos
  • Comidas
    • Aperitivos
  • Sopas y Caldos
  • Postres y Dulces
  • Mariscos
  • Otras Recetas
    • Bebidas
    • Hamburguesa
    • Panes y Masas
    • Salsas
    • Legumbres
  • DMCA
  • Inicio
  • Desayunos
  • Comidas
    • Aperitivos
  • Sopas y Caldos
  • Postres y Dulces
  • Mariscos
  • Otras Recetas
    • Bebidas
    • Hamburguesa
    • Panes y Masas
    • Salsas
    • Legumbres
  • DMCA

Recetas de Cocina – La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Recetas de Comida | Recetario de Cocina Fácil

Ensalada de quinua con aderezo de arce balsámico

by Recetas abril 29, 2020
Ensalada de quinua con aderezo de arce balsámico
¿Te pareció útil esta publicación, inspiradora? Guarde ESTE PIN en su tablero de blogs en Pinterest. 😉
Pin
Compartir
Twittear
0 Compartir

Ingredientes

  • 1 taza de quinua enjuagada
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de espinacas tiernas
  • 1 naranja
  • 1/2 taza de sultanas escurridas
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 2 cucharaditas de mostaza dijon

Método

  1. Cocine la quinua en agua por el método preferido. Cuando esté cocido, esponjar con un tenedor y extender sobre un plato para enfriar.

  2. Retire la cáscara y toda la médula de la naranja con un cuchillo. Segmenta la naranja entre las membranas, atrapando cualquier jugo en un tazón pequeño.

  3. Exprime las membranas naranjas en el tazón para recoger más jugo. Cortar los segmentos por la mitad en forma transversal y reservar.

  4. Haga el aderezo combinando vinagre, jarabe de arce y mostaza en un tazón con el jugo de naranja. Batir para combinar.

  5. Coloque la quinua en un tazón grande y agregue sultanas, segmentos de naranja y hojas de espinaca.

  6. Vierta sobre el aderezo y mezcle todo bien para combinar.

Equipo

  • 1 cuchillo
  • 2 tazón
  • 1 batidor

Notas

Cociné la quinua en una olla arrocera de microondas durante 12 minutos a temperatura alta (1000W). También se puede cocinar en la estufa al hervir el agua y la quinua y luego cocinar a fuego lento durante unos 5-10 minutos hasta que se absorba el agua y la cola de la quinua se haya separado de la semilla.

Esta ensalada se puede variar agregando nueces tostadas al servir. Se puede agregar aceite al apósito si se prefiere.

  

Se puede usar mostaza sin semillas.

Se pueden sustituir otras frutas secas.

La ensalada se puede preparar con anticipación y se conserva bien en la nevera.

Servir a temperatura ambiente.

Tener quinua, enjuagar si es necesario y sultanas, bombear en agua hirviendo y escurrir.

Pin
Compartir
Twittear
0 Compartir
AderezoarceBalsámicoConEnsaladaQuinua

Categorías

  • Pinterest

@2019 - Recetas Latinas. Diseñada y Creada por
Recetas Latinas - Recetario de Coina Fácil.
• Política de Privacidad • Política de Cookies • Contacto


Ir Arriba!

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que está de acuerdo con esto, pero puede optar por no participar si lo desea.

En caso de venta de su información personal, puede optar por no participar utilizando el enlace
No vender mi información personal

Aceptar Cancelar Cookie Ajustes
  • Acerca de las cookies

    Acerca de las cookies

    Las cookies son pequeños archivos de texto que los sitios web pueden utilizar para hacer que la experiencia del usuario sea más eficiente. La ley establece que podemos almacenar cookies en su dispositivo si son estrictamente necesarias para el funcionamiento de este sitio. Para todos los demás tipos de cookies, necesitamos su permiso. Este sitio utiliza diferentes tipos de cookies. Algunas cookies son colocadas por servicios de terceros que aparecen en nuestras páginas.
  • Necesarias

    Necesarias

    Siempre activo
    Las cookies necesarias ayudan a hacer que una web sea utilizable al activar funciones básicas, como la navegación por la página y el acceso a áreas seguras de la web. La web no puede funcionar correctamente sin estas cookies.

    No se usan cookies de este tipo.
  • Marketing

    Marketing

    Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes a través de las webs. La intención es mostrar anuncios que sean relevantes y atractivos para el usuario individual y, por tanto, más valiosos para los editores y los anunciantes de terceros.

    No se usan cookies de este tipo.
  • Analíticas

    Analíticas

    Las cookies de análisis ayudan a los propietarios de las webs a comprender cómo interactúan los visitantes con las webs recopilando y facilitando información de forma anónima.

    No se usan cookies de este tipo.
  • Preferencias

    Preferencias

    Las cookies de preferencias permiten a una web recordar información que cambia la forma en que se comporta o se ve la web, como tu idioma preferido o la región en la que te encuentras.
    Nombre Dominio Uso Duración Tipo
    NID google.com Google unique id for preferences. 6 months HTTP
  • Sin clasificar

    Sin clasificar

    Las cookies no clasificadas son cookies que estamos procesando para clasificar, conjuntamente con los proveedores de cookies individuales.
    Nombre Dominio Uso Duración Tipo
    __cfduid juegoscocinarpasteleria.org Generic CloudFlare functional cookie. 1 year HTTP
Ajustes de las cookies

¿Realmente quieres rechazar?