Recetas de Cocina - La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Frambuesa Mocha Vainilla Francesa Avena Durante La Noche

Imagen de título de frambuesa, moca, vainilla francesa y avena nocturna

Frambuesa Mocha Vainilla Francesa Avena Durante La Noche están llenos de sabor, son fáciles de preparar y están listos para comenzar bien el día.

Imagen de título de frambuesa, moca, vainilla francesa y avena nocturna

El desayuno siempre es un desafío en mi casa en un día laborable ocupado. Nadie, incluido yo, quiere levantarse lo suficientemente temprano como para preparar un desayuno caliente.

Sin embargo, mi hijo de secundaria tiene un gran apetito y quema muchas calorías del cerebro al día.

El gusto de mi familia prueba la mayoría de las recetas que desarrollo, y confesaré cuando reciba solicitudes de una nueva versión porque les encanta, es conmovedor.

Frambuesa Mocha Vainilla Francesa Avena Durante La Noche es uno de esos éxitos de la receta de desayuno “lo saqué del parque” que se repite en mi cocina.

Mi familia puede servirse a sí misma, así que cuando llego tarde nadie me espera para desayunar en la mesa a la mañana siguiente.

¿Qué son la avena nocturna?

La avena nocturna es una locura. Pero lo entiendo totalmente.

La avena entera se sumerge en deliciosos líquidos durante la noche, suave a tiempo para el desayuno con sabores bellamente mezclados. ¡No se requiere cocinar!

Esta receta de frambuesa, moca, vainilla francesa y avena durante la noche incluye frambuesas maduras y rellenas y mini chips de chocolate también; ¡¿Qué no se podría amar?!

¡La receta se puede hacer con crema regular o crema sin lácteos para obtener resultados igualmente deliciosos!

Frambuesa Mocha Vainilla Francesa Overnight Oats en frascos de conservas de tulipán con una toalla a cuadros roja y blanca

¿Cuánto tiempo lleva hacer avena durante la noche?

¡Toma unos 5 minutos preparar esta deliciosa receta de avena durante la noche!

Ingredientes en esta avena nocturna

Hay solo unos pocos ingredientes simples que se combinan para obtener una bondad de sabor absoluta:

  • Frambuesas frescas
  • Copos de avena
  • Mini chips de chocolate
  • Crema de vainilla francesa
  • Cafe preparado

¡Una llovizna opcional de jarabe de chocolate también es siempre una opción!

¡No uses avena instantánea!

Asegúrese de usar avena arrollada cuando haga avena durante la noche para obtener la textura deseada y el resultado final.

La avena instantánea no se comportará de la misma manera cuando se empape durante la noche.

Avena arrollada en un tazón blanco

Un consejo para aumentar la proteína en estas avena durante la noche

Soy un fanático de las proteínas para el desayuno, así que espolvoree semillas de chia y / o semillas de cáñamo en la parte superior.

No tienen mucho sabor, agregan un poco de textura agradable a la avena de la noche a la mañana y empacan un golpe de proteína. Pan comido.

La diferencia entre la vainilla francesa y la vainilla regular

En términos de sabor, la vainilla francesa tiene un sabor más caramelizado más profundo que la vainilla normal.

Irónicamente, la raíz del sabor francés de vainilla no es donde se cultiva la vainilla. Tiene que ver con la forma en que se hace el helado de vainilla francés frente al helado de vainilla normal.

La vainilla francesa está hecha con una base de crema pastelera donde la vainilla normal no lo es.

Tazón blanco de frambuesas

Hacer avena durante la noche con lácteos O sin lácteos

Originalmente hice esta receta sin lácteos. Usé crema de vainilla francesa sin lácteos (Crema de vainilla francesa tan deliciosa con leche de coco) y chips de chocolate sin lácteos.

Nos encanta y todavía lo hago de esa manera a pesar de que no estamos “libres de lácteos” como norma.

PUEDE usar leche o crema de vainilla francesa, o una crema o leche de vainilla. También se pueden usar mini chips de chocolate.

Cómo hacer avena durante la noche sin gluten

Para hacer que esta avena durante la noche esté libre de gluten, asegúrese de usar avena enrollada marcada como sin gluten.

No use avena instantánea.

Mocha de frambuesa Vainilla francesa Avena nocturna con frambuesas frescas y cucharas de guinga roja y blanca

Hazlos con cafeína o sin cafeína

La receta requiere un poco de café para crear el sabor moca con las chispas de chocolate.

¡Se puede usar café regular o café descafeinado!

Cómo hacer estas avena durante la noche: paso a paso:

Es fácil hacer estas avena durante la noche para una porción o un lote.

  • Cubre el fondo de una jarra de una taza o más grande con frambuesas frescas.
  • Combine la avena arrollada y las mini chispas de chocolate en un tazón pequeño.
  • Combine la crema y el café y vierta en el tazón, luego revuelva para combinar.
  • Coloca la mezcla de avena en el frasco sobre las frambuesas.
  • Selle los frascos y deje reposar en el refrigerador durante al menos 5 horas.
  • Al servir, agregue más frambuesas, un poco de jarabe de chocolate y semillas de cáñamo (si lo desea) en la parte superior.

Me encanta usar estos tarros de conservas de tulipanes Weck; ¡hacen que la receta se sienta mucho más especial!

Consejo para ahorrar tiempo: cuando en un momento pellizco he combinado la avena y las chispas de chocolate en el frasco, mezclándolas con mis manos. Y vierta la crema combinada y el café en el frasco directamente.

Más recetas de desayuno que te encantarán:

  • Pastel de durazno avena durante la noche
  • Receta instantánea de avena cortada en acero con pan de jengibre
  • Receta instantánea de avena con corte de acero y piña colada

Si has probado estas frambuesas Mocha French Vanilla Overnight Oats, no olvides ¡CALIFICA LA RECETA a continuación!

SÍGUEME ¡FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM y PINTEREST para ver más comida deliciosa y lo que estoy haciendo!

Frambuesa Mocha Vainilla Francesa Avena Durante La Noche

Esta avena nocturna es rápida y fácil de preparar. A medida que se enfrían, la avena se ablanda y los sabores se mezclan para comenzar bien el día. Los ingredientes de la receta se pueden multiplicar por las porciones deseadas para hacer un lote más grande.

Desayuno del curso

  Cocina americana

  Receta de avena nocturna de palabra clave, avena nocturna de moca de frambuesa

  Tiempo de preparación 5 minutos

  Tiempo total 5 horas 5 minutos

  Porciones 1 porción

  Calorías 462 kcal

  • 6 frambuesas grandes y más para cubrir
  • 1/2 taza de avena arrollada (sin gluten o regular; no use avena instantánea)
  • 1/4 taza de Mini Chips de Chocolate regulares o sin lácteos
  • 1/2 taza de crema de vainilla francesa que utilizo Crema de vainilla francesa tan deliciosa
  • 1/4 taza de café preparado (NOTA: si usa chips de chocolate con leche, el café debe estar frío)
  • Opcional: 1/4 taza de jarabe de chocolate, 1 cucharadita de cáscaras de cáñamo
  • 1 taza (o más grande) de frasco con tapa
  1. Forre el fondo de un frasco de 1 taza o más grande con las frambuesas.

  2. En un tazón mediano, combine la avena y las chispas de chocolate. Combina la crema y el café; y verter en la avena. Remover. NOTA: si usa chips de chocolate normales (lácteos), el café debe estar frío para no derretir los chips de chocolate.

  3. Coloca la mezcla de avena en el frasco sobre las frambuesas. Selle y enfríe al menos 5 horas en el refrigerador.

  4. Agregue más frambuesas, jarabe de chocolate (sin lácteos o regular) y cáscaras de cáñamo (si lo desea) al servir.

Publicado originalmente: 6 de febrero de 2018

Categorías