Recetas de Cocina – La Mejores RECETAS de Comida Fácil!
  • Inicio
  • Desayunos
  • Comidas
    • Aperitivos
  • Sopas y Caldos
  • Postres y Dulces
  • Mariscos
  • Otras Recetas
    • Bebidas
    • Hamburguesa
    • Panes y Masas
    • Salsas
    • Legumbres
  • DMCA
  • Inicio
  • Desayunos
  • Comidas
    • Aperitivos
  • Sopas y Caldos
  • Postres y Dulces
  • Mariscos
  • Otras Recetas
    • Bebidas
    • Hamburguesa
    • Panes y Masas
    • Salsas
    • Legumbres
  • DMCA

Recetas de Cocina – La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Recetas de Comida | Recetario de Cocina Fácil

Hoja Pan Carne De Res y Brócoli

by Recetas marzo 31, 2019
<pre>Hoja Pan Carne De Res y Brócoli
¿Te pareció útil esta publicación, inspiradora? Guarde ESTE PIN en su tablero de blogs en Pinterest. 😉
Pin
Compartir
Twittear
0 Compartir

25 de febrero de 2019

  

Hoja Pan Carne de res y brócoli - ¡Saluda a la carne de res y el brócoli más fáciles de tu vida! Sin problemas, menos platos, sin embargo, es 10000 veces mejor que para llevar. Ganar-ganar

¡Saluda a la carne más fácil y el brócoli de tu vida! Sin complicaciones, menos platos, sin embargo, es 10000 veces mejor que para llevar. Ganar-ganar

Hoja Pan Carne de res y brócoli - ¡Saluda a la carne de res y el brócoli más fáciles de tu vida! Sin problemas, menos platos, sin embargo, es 10000 veces mejor que para llevar. Ganar-ganar

Chicos Esta carne de res y brócoli no es más fácil. Simplemente no lo hace.

Se cocina en una bandeja para hojas, lo que significa menos alboroto y menos platos. Es un ganar-ganar para todos.

El bistec también es increíblemente jugoso y sabroso, mientras que el brócoli es perfectamente crujiente.

La única parte difícil aquí es hacer la salsa, excepto que puedes hacerlo fácilmente en la estufa mientras se cocina la carne y el brócoli.

Te lo dije.

No se vuelve más fácil ni más rápido aquí.

Hoja Pan Carne de res y brócoli - ¡Saluda a la carne de res y el brócoli más fáciles de tu vida! Sin problemas, menos platos, sin embargo, es 10000 veces mejor que para llevar. Ganar-ganar

Hoja Pan Carne De Res y Brócoli

¡Saluda a la carne más fácil y el brócoli de tu vida! Sin complicaciones, menos platos, sin embargo, es 10000 veces mejor que para llevar. Ganar-ganar

de inspiración asiática

Hoja Pan Carne De Res y Brócoli

10 minutos20 minutos

Chungah Rhee

Ingredientes:

  • 1 taza de arroz basmati
  • 1 1/2 libras de filete de New York, cortado en trozos de 1 pulgada
  • 3 cucharadas de salsa de soya reducida en sodio, dividida
  • 2 cucharadas más 2 cucharaditas de azúcar moreno, divididas
  • 2 cabezas de brócoli, cortadas en floretes *
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharadita de jengibre recién rallado
  • 1/4 cucharadita de pimientos rojos picados
  • 2 cebollas verdes, en rodajas finas
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Direcciones:

  1. En una cacerola grande de 2 tazas de agua, cocine el arroz según las instrucciones del paquete; dejar de lado.
  2. Precaliente el horno a 450 grados F. Engrase ligeramente una bandeja para hornear o una capa con spray antiadherente.
  3. En un tazón grande, combine el bistec, 1 cucharada de salsa de soja y 2 cucharaditas de azúcar moreno. Coloque el filete y el brócoli en una sola capa sobre la bandeja para hornear preparada.
  4. Coloque en el horno y hornee hasta que el filete esté dorado y el brócoli esté tierno, entre 16 y 18 minutos.
  5. En una cacerola pequeña a fuego medio-bajo, combine el aceite de sésamo, el ajo, el jengibre, las hojuelas de pimienta roja, las 2 cucharadas de salsa de soja restantes y las 2 cucharadas de azúcar morena restantes. Llevar a hervir; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que se espese un poco, aproximadamente 2-3 minutos.
  6. Sirva el bistec y el brócoli inmediatamente con arroz, rocíe con la mezcla de salsa de soya y adorne con cebollas verdes y semillas de sésamo, si lo desea.

Consigue el Recetas recientes Justo en tu bandeja de entrada:

Pin
Compartir
Twittear
0 Compartir
brocolicarneHojapanRes

Categorías

  • Pinterest

@2019 - Recetas Latinas. Diseñada y Creada por
Recetas Latinas - Recetario de Coina Fácil.
• Política de Privacidad • Política de Cookies • Contacto


Ir Arriba!

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que está de acuerdo con esto, pero puede optar por no participar si lo desea.

En caso de venta de su información personal, puede optar por no participar utilizando el enlace
No vender mi información personal

Aceptar Cancelar Cookie Ajustes
  • Acerca de las cookies

    Acerca de las cookies

    Las cookies son pequeños archivos de texto que los sitios web pueden utilizar para hacer que la experiencia del usuario sea más eficiente. La ley establece que podemos almacenar cookies en su dispositivo si son estrictamente necesarias para el funcionamiento de este sitio. Para todos los demás tipos de cookies, necesitamos su permiso. Este sitio utiliza diferentes tipos de cookies. Algunas cookies son colocadas por servicios de terceros que aparecen en nuestras páginas.
  • Necesarias

    Necesarias

    Siempre activo
    Las cookies necesarias ayudan a hacer que una web sea utilizable al activar funciones básicas, como la navegación por la página y el acceso a áreas seguras de la web. La web no puede funcionar correctamente sin estas cookies.

    No se usan cookies de este tipo.
  • Marketing

    Marketing

    Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes a través de las webs. La intención es mostrar anuncios que sean relevantes y atractivos para el usuario individual y, por tanto, más valiosos para los editores y los anunciantes de terceros.

    No se usan cookies de este tipo.
  • Analíticas

    Analíticas

    Las cookies de análisis ayudan a los propietarios de las webs a comprender cómo interactúan los visitantes con las webs recopilando y facilitando información de forma anónima.

    No se usan cookies de este tipo.
  • Preferencias

    Preferencias

    Las cookies de preferencias permiten a una web recordar información que cambia la forma en que se comporta o se ve la web, como tu idioma preferido o la región en la que te encuentras.
    Nombre Dominio Uso Duración Tipo
    NID google.com Google unique id for preferences. 6 months HTTP
  • Sin clasificar

    Sin clasificar

    Las cookies no clasificadas son cookies que estamos procesando para clasificar, conjuntamente con los proveedores de cookies individuales.
    Nombre Dominio Uso Duración Tipo
    __cfduid juegoscocinarpasteleria.org Generic CloudFlare functional cookie. 1 year HTTP
Ajustes de las cookies

¿Realmente quieres rechazar?