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Merienda Inteligente: Popcorn Trail Mix

Opciones de refrigerios inteligentes no es difícil de encontrar cuando tienes bocadillos simples y saludables a la mano. Mezcla de palomitas de maíz es fácil de preparar, está lleno de ingredientes saludables y saludables, y tiene un sabor delicioso. ¡Es un bocadillo para llevar que hace que la merienda inteligente sea una opción fácil!

Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Weight Watchers®. Las opiniones y los textos son todos míos.

Imagen titulada - Popcorn Trail Mix para un refrigerio inteligente

OK, tengo una confesión total que hacer. Me he convertido en una merienda muy perezosa. No significa que soy flojo acerca de si comer merienda o no, sino que creo que me he convertido en un omni-grazer. Soy un bocadillo cuando las cajas de galletas o barras de bocadillos se dejan en la cocina. Cualquier cosa con queso en mi camino; Cuidado. Soy un poco como un Hobbit que parece necesitar unas 12 comidas al día, pero las mías son todas meriendas. Mi despreocupación sin sentido nunca me deja completamente saciado y, a veces, ¡ni siquiera recuerdo haber comido algo!

Cuando estuve recientemente en el Walmart Neighborhood Market cerca de mí, estaba examinando su fantástica sección libre de gluten para obtener mejores ideas para comer. Me encantan las frutas y verduras frescas, pero creo que necesito mezclar algo más con ellas para sentirme satisfecho. Me encantan las palomitas de maíz, pero no quiero un lote completo para una merienda.

2 cajas de palomitas de maíz microondas Jolly Time Healthy Pop

Encontré que Weight Watchers® aprobó las palomitas de maíz Jolly Time ‘Healthy Pop’ (sabores Butter y Kettle Corn) que están disponibles en mini paquetes aptos para microondas; perfectamente divididos en 100 calorías por mini bolsa (y 3 valores SmartPoint® por porción) y no contienen gluten. Jolly Time también recibió el primer sello de aprobación de Good Housekeeping para una marca de alimentos. Muy genial.

una bolsa abierta de palomitas de maíz para microondas para bocadillos inteligentes

Popcorn Trail Mix – Snacks inteligentes simplificados

Parte de mi patrón de refrigerio tiene que ver con aburrirme fácilmente de la comida. Cuando tengo una variedad de opciones de refrigerios inteligentes, tiendo a comer más atentamente y con menos frecuencia. Pero también necesito una mezcla de algo salado, dulce y preferiblemente con un poco de proteína. Me preparé una diversión Popcorn Trail Mix mordisquear mi escritorio cuando llega el hambre.

Imagen cenital de un tarro de cristal lleno con una mezcla de palomitas de maíz sin gluten

Ingredientes en Popcorn Trail Mix

¡Hacer una mezcla de palomitas de maíz es fácil! Solo hay algunos ingredientes:

  • Una mezcla de cada palomitas de maíz Jolly Time Healthy Pop Butter y Healthy Pop Kettle Corn Popcorn
  • Una pizca de almendras crudas
  • Pepitas asadas (semillas de calabaza)
  • Pasas doradas
  • Dulces recubiertos de chocolate (usé dulces de chocolate con sabor y color natural de la sección a granel de mi supermercado).

La mezcla se divide entre 5 o 6 tarros de albañil del tamaño de una pinta, por lo que es fácil agarrar un frasco sobre la marcha para evitar opciones que no son tan buenas. ¡Las palomitas de maíz también son muy abundantes, por lo que son buenas para los refrigerios inteligentes!

Popcorn Trail Mix

La mezcla de palomitas de maíz combina palomitas de maíz para microondas, golosinas e ingredientes saludables para un gran refrigerio.

Curso Merienda Cocina Americana Palabra clave mezcla de palomitas de maíz Tiempo de preparación 5 minutos Tiempo de cocción 5 minutos Tiempo total 10 minutos Porciones 5-6 porciones Calorías 106 kcal

  • 1 paquete preparado Weight Watchers® respaldado Jolly Time Healthy Pop Butter Popcorn
  • 1 paquete preparado Weight Watchers® avalado Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn Popcorn
  • 2 cucharadas de pepitas saladas asadas (semillas de calabaza)
  • 2 cucharadas de almendras crudas
  • 2 cucharadas de pasas doradas
  • 2 cucharadas de caramelos recubiertos de chocolate
  1. En un tazón grande, combine los dos tipos de palomitas de maíz preparadas. Mezcle a mano para mezclar. Divide las palomitas de maíz en frascos de 5-6 litros.
  2. En un tazón pequeño, combine las pepitas, las almendras, las pasas y los dulces de chocolate. Revuelve para combinar. Coloque la mezcla de manera uniforme sobre las palomitas de maíz en cada frasco. Sellar frascos.

Mientras caminaba por Walmart, noté una gran variedad de productos Weight Watchers®, desde queso en cadena hasta novedades en helados, Weight Watchers® Sweet Baked Goods y más. ¡También puede ahorrar hasta $ 4 con una oferta actual de iBotta!

Esta publicación inteligente es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Weight Watchers®. Las opiniones y los textos son todos míos.

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