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Mini pimientos rellenos Keto Taco

Mini pimientos rellenos Keto Taco-

Los mini pimientos rellenos Keto Taco son bajos en carbohidratos, sin gluten, sin granos con una opción paleo. Mini pimientos rellenos de carne molida sazonada con taco y cubiertos con queso opcional, aceitunas, crema agria o crema agria paleo.

Los mini pimientos rellenos Keto Taco son un aperitivo o aperitivo con sabor a taco, bajo en carbohidratos, del tamaño de un bocado, con una pequeña cantidad de calor de los mini pimientos.

Estos son bastante fáciles de rellenar con carne molida sazonada con taco y hornear para comer bocadillos el día del juego o en cualquier momento que anhele tacos.

Incluso a mi hijo, que se opone a la mayoría de las verduras, le gustan estos deliciosos bocadillos de tacos. ¡Él también es la razón por la que no puse aguacate picado! Nunca entenderé cómo le puede disgustar el aguacate.

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Mini pimientos rellenos Keto Taco-

  • 8 mini pimientos, cortados a la mitad a lo largo y sin semillas
  • ½ cucharada de aceite de oliva
  • ½ lb de carne molida
  • 1 cucharada de mezcla de especias para sazonar tacos
  • ⅓ taza de salsa de tomate
  • 3 cucharadas de agua
  • ½ taza de queso cheddar rallado * opcional omitir para paleo
  • 2 cucharadas de rodajas de aceituna negra
  • ¼ taza de crema agria, o crema agria paleo
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado * opcional

  1. Precaliente el horno a 350 ° F y forre una bandeja para hornear grande con papel de aluminio.
  2. Rebane cada pimiento a lo largo. Retire las semillas de los pimientos.
  3. En una sartén de 10 pulgadas, cocine la carne a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne se dore.
  4. Escurra la carne y regrese a la sartén. Agregue la mezcla de condimentos para tacos, salsa de tomate y agua. Cocine a fuego medio de 5 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  5. Rellene cada pimiento con la mezcla de carne y colóquelo en la bandeja para hornear preparada. Hornea de 13 a 15 minutos.
  6. Retire los pimientos del horno. Espolvorea con queso opcional y aceitunas en rodajas y regresa al horno durante 1 a 2 minutos, hasta que el queso se derrita.
  7. Retirar del horno. Cubra cada una con una cucharadita de crema agria opcional y sirva.

Datos nutricionales: Rendimiento: 16 mitades de pimientos rellenos, Porciones: 8, Tamaño de la porción: 2 mitades de pimientos rellenos, Cal: 132, Carbohidratos: 4 g, Carbohidratos netos: 3 g, Fibra: 1 g, Grasas: 9 g, Grasas saturadas: 4 g, Proteínas: 8 g, Azúcares : 0g.

* todos los datos nutricionales son estimaciones basadas en los productos que utilicé *

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