Refrescantemente picante y deliciosamente amigable con la dieta, nuestra receta para esta Margarita de limón y jalapeño virgen es el mejor sorbo de verano. Esta receta saludable de mocktail no contiene alcohol y es perfecta para las celebraciones del Cinco de Mayo. ¡Incluso después de que termine la fiesta, querrás esta bebida dulce y picante “jalapeño” durante toda la temporada!
Mientras que la clásica margarita está llena de jarabe azucarado simple, aligeramos este clásico cóctel intercambiando limonada ligera. También puedes usar una lima ligera para agregar más del sabroso sabor a lima que amas. También agregamos un toque único al agregar algunas rodajas de jalapeño frescas para agregar una patada picante que complementa perfectamente la base de cítricos.
¡Buenas noticias, el Cinco de Mayo cae en Taco el martes de este año! Sirve este cóctel de margarita con un plato lleno de tacos saludables para unir estas dos celebraciones. Tenemos una variedad de recetas de tacos aquí en el blog de The Leaf Weight Loss, como nuestro Envoltura crujiente de taco de pavo, Bocaditos de taco de camarones y Envolturas de molinillo de pollo y taco. Disfruta de esta bebida mientras te relajas junto a la piscina y te llevarán instantáneamente a unas vacaciones en la playa en México.
Para hacer esta deliciosa bebida, todo lo que necesitas son cinco ingredientes simples. Estos incluyen una taza de limonada ligera, cuatro a cinco rodajas de jalapeño, media taza de agua con gas de limón o agua de seltzer sin calorías, media cucharadita de azúcar blanca y cuatro a cinco rodajas de limón. Comienza esta sabrosa bebida mezclando las rodajas de jalapeño y las rodajas de limón en un vaso grande. Mezclar frutas y verduras frescas ayuda a extraer sus sabores y llenar su taza de delicias.
Una vez que haya terminado de enredarse, vierta la limonada ligera en el vaso grande sobre sus limones y pimientos en rodajas y mezcle bien. Tome dos vasos para servir y humedezca los bordes con una rodaja de limón. Esto ayudará a que el azúcar se adhiera a su borde. Sumerja uniformemente cada borde en el azúcar, haciendo rodar cuidadosamente el vaso para que todos los lados estén cubiertos uniformemente. Llena cada vaso con hielo y vierte la mezcla de limonada. Completa tu vaso con agua con gas antes de disfrutar de esta margarita con una patada.
El consejo de Leaf Pro: ¡Convierta su bebida en una margarita congelada arrojándola a la licuadora! Te encantará beber este granizado de verano bajo el ardiente sol. Siéntase libre de cambiar también el azúcar en el borde con un poco de sal marina o fruta de monje sin azúcar o extracto de stevia para que esta bebida sea aún más amigable con la dieta. Decora con rodajas de limón fresco y ralladura para una hermosa presentación.
Si desea agregar un poco de alcohol a esta Margarita de limón y jalapeño virgen, asegúrese de mantener el tamaño de porción adecuado. Un trago o una onza y media de tequila se considera una porción de licor en el programa de pérdida de peso Nutrisystem. Recomendamos evitar el alcohol en la primera semana del plan de comidas. A partir de entonces, debe limitar su consumo a un máximo de dos porciones de alcohol por semana. Extiéndalos e intente no tenerlos el mismo día. Haga clic aquí para obtener todo lo que necesita saber sobre el alcohol en Nutrisystem. >
¿Eres un amante de la comida picante? Si la patada de los jalapeños en esta receta de margarita ayuda a alimentar tu amor por las comidas picantes, ¡entonces estás de suerte! Los alimentos picantes hacen más por tu cuerpo que solo hacerte sudar y quemar tus papilas gustativas. Según Penn Medicine, se ha demostrado que los alimentos picantes promueven la salud del corazón y los intestinos, la pérdida de peso y el alivio del dolor. Esto se debe a un compuesto llamado capsaicina, que es responsable de muchos de los beneficios para la salud que proporcionan sus sabrosos ingredientes favoritos. Consulte el siguiente enlace para obtener más información sobre los beneficios de los alimentos picantes:
Una porción de este Virgin Jalapeno Lemon Margarita contiene solo 14 calorías y cuenta como un Extra en el programa Nutrisystem. Mientras bebes este dulce y picante vaso de sol, asegúrate de iniciar sesión en la aplicación NuMi con solo unos pocos toques. En Nutrisystem, se le asignan tres Extras por día, por lo que es esencial hacer un seguimiento de ellos para la mejor pérdida de peso. NuMi lo simplifica con un diario fácil de usar que complementa su plan de comidas. Haga clic aquí para registrar rápidamente esta receta en la aplicación NuMi. >
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En The Leaf Weight Loss Blog, nos enorgullecemos de preparar recetas más saludables que imitan sus sabores favoritos. Nuestra Sección de recetas está lleno de deliciosos cócteles sin alcohol y bebidas sin alcohol que se ajustan a su plan de pérdida de peso. Mira esto Appletini sin alcohol ¡y luego haga clic abajo para descargar nuestro libro de recetas imprimible para obtener cinco cócteles sin alcohol más refrescantes!
¿Estás buscando recetas más saludables para servir en el Cinco de Mayo? Mira estos ¡Cinco recetas del Cinco de Mayo para tu fiesta festiva! > Entonces inspírate con estas otras ideas dignas de fiesta:
Si no tiene ganas de cocinar, ¡podemos ayudarlo también! Después de todo, aquí en Nutrisystem, nos encanta desarrollar alternativas amigables con la dieta que se adapten a su estilo de vida saludable. Mira nuestro tienda a la carta ¡para los sabores de fiesta que amas sin la preparación de la comida! A continuación se presentan algunos de nuestros favoritos que son perfectos para disfrutar en el Cinco de Mayo mientras saborea esta margarita picante:
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Porciones: 2
Calorías por porción: 14
En Nutrisystem, cuente como: 1 extra
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones por receta 2 | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 14 |
| Grasa total | sol |
| Grasa saturada | sol |
| Sodio | mg |
| Carbohidratos totales | sol |
| Fibra dietética | sol |
| Proteína | sol |
Ingredientes:
- 1 taza de limonada, ligera
- 4-5 rodajas de jalapeño
- ½ taza de agua con gas o agua de limón
- ½ cucharadita azucar blanca
- 4-5 rodajas de limón
Direcciones:
- Mezcle las rodajas de jalapeño y las rodajas de limón en un vaso grande.
- Vierta la limonada y mezcle bien.
- Tome 2 vasos y humedezca las llantas con una rodaja de limón. Sumerja uniformemente cada borde en el azúcar.
- Llena cada vaso con hielo. Vierta la mezcla de limonada. Cubra con agua con gas antes de servir.
