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Paletas de arco iris

¡Una receta fácil de paletas de arcoíris hecha con frutas y miel! Estas coloridas paletas heladas de frutas caseras son totalmente naturales y un sabroso manjar congelado para el verano.

Hechos solo con fruta y miel, también son una idea de bocadillo saludable para los niños.

A los jóvenes fans de Cocomelon les encantarán especialmente estas “paletas de arcoíris de cocomelon”.

El programa para niños en edad preescolar tiene una canción de paleta de arcoíris que ayuda a enseñar a los niños sus colores.

La canción dice: “Es hora de paletas de arco iris, deliciosas y deliciosas paletas de colores, es hora de paletas de arco iris, ¿de qué color necesitamos?”

Luego, la canción recorre los colores del arco iris y encuentra frutos para cada uno. Es súper lindo y el tipo de canción que se te quedará pegada en la cabeza todo el día después de escucharla una vez.

Por supuesto, a los adultos también les encantarán estas paletas de frutas arcoíris. Están llenos de sabores dulces y afrutados y son excelentes para refrescarse en los calurosos días de verano.

¡También hacen una receta divertida del orgullo del arco iris!

Ingredientes

Para esta receta necesitarás:

  • fresas en rodajas
  • naranjas mandarinas
  • trozos de piña
  • kiwi en rodajas
  • arándanos
  • uvas sin semillas
  • miel

También necesitará una licuadora, un molde para paletas y palitos de paleta.

Puede utilizar fruta fresca, enlatada o congelada. Sin embargo, recomendaría congelar la fruta enlatada o fresca antes de hacer las paletas para ayudar a espesar las capas y evitar que se mezclen.

Adiciones y sustituciones

  • Siéntase libre de cambiar la fruta en la receta para tener en cuenta las alergias, las preferencias o lo que tenga a mano. El mango, las frambuesas, los plátanos, la sandía y los duraznos serían excelentes opciones.
  • Conviértelos en paletas de frutas y verduras combinando la fruta con una verdura de color similar. Col rizada o espinaca con kiwi, remolacha con fresas, zanahorias con mandarinas, etc…

Instrucciones

En una licuadora, mezcle cada fruta congelada con 2 cucharaditas de miel. Repita con cada fruta, limpiando la licuadora en el medio para ayudar a evitar que los colores se mezclen.

Con una cuchara, agregue una capa de cada fruta a los moldes de paletas en orden de los colores del arco iris:

  1. fresas para rojo
  2. mandarinas para naranja
  3. piña para amarillo
  4. kiwi para verde
  5. arándanos para azul
  6. uvas para morado

Inserte palitos de helado y congele hasta que esté sólido, alrededor de 6-8 horas.

¡Disfrutar!

Consejos para hacer las mejores paletas de arco iris

  • Si encuentra que alguna de las capas de frutas es demasiado espesa y no se mezcla bien, agregue una pequeña cantidad de agua a la licuadora para diluirlas un poco. No demasiado, desea que las capas sean gruesas.
  • Algunos colores pueden mezclarse un poco, lo que no me parece gran cosa. Si desea que las capas de color sean más perfectas, puede congelar las paletas durante 1 hora entre cada capa.
  • ¿Las paletas de frutas arcoíris no salen del molde? Ejecute el molde bajo agua tibia durante 20 segundos aproximadamente para ayudar a que las paletas se despeguen de los lados del molde.

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Paletas de arco iris

Producir:
10

Tiempo de preparación:
15 minutos

Hora de cocinar:
6 minutos

Tiempo de congelación:
6 horas

Tiempo Total:
6 horas 21 minutos

Estas paletas de colores arcoíris son fáciles de hacer, están llenas de frutas y son perfectas para los calurosos días de verano.

Ingredientes

  • 1 taza de fresas en rodajas, congeladas

  • ½ taza de mandarinas, congeladas

  • ½ taza de trozos de piña, congelados

  • ½ taza de kiwi en rodajas, pelado y congelado

  • 1 taza de arándanos congelados

  • 1 taza de uvas sin semillas, congeladas

  • ¼ de taza de miel, cantidad dividida

Instrucciones

  1. En una licuadora, mezcle la fruta congelada con 2 cucharaditas de miel. Repita con cada fruta, limpiando la licuadora entre para evitar que los colores se mezclen.
  2. Con una cuchara, agregue una capa de cada fruta a los moldes de paletas en el orden de los colores del arco iris: fresas para el rojo, mandarinas para el naranja, piña para el amarillo, kiwi para el verde, arándanos para el azul y uvas para el morado.
  3. Inserte palitos de helado y congele hasta que esté sólido, alrededor de 6-8 horas.

Notas

  • Puede utilizar fruta fresca, enlatada o congelada. Sin embargo, recomendaría congelar la fruta enlatada o fresca antes de hacer las paletas para ayudar a espesar las capas y evitar que se mezclen.
  • Si encuentra que alguna de las capas de frutas es demasiado espesa y no se mezcla bien, agregue una pequeña cantidad de agua a la licuadora para diluirlas un poco. No demasiado, quieres que las capas sean gruesas.
  • Algunos colores pueden mezclarse un poco, lo que no me parece gran cosa. Si desea que las capas de color sean más perfectas, puede congelar las paletas durante 1 hora entre cada capa.
  • ¿Tiene problemas para sacar sus paletas de hielo del molde? Ejecute el molde bajo agua tibia durante 20 segundos aproximadamente para ayudar a que las paletas se despeguen de los lados del molde.
Información nutricional:

Rendimiento: 10 Tamaño de la porción: 1

Calorías: 69

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