Estas paletas de leche de coco con fresas silvestres son ligeras, deliciosas y un verdadero placer para el verano.
Tenía esta publicación casi terminada y lista para funcionar, y luego Mitja trató de arrancar el auto e hizo todos estos ruidos graciosos y olía mal y de repente estamos llamando a asistencia en carretera y el auto es remolcado al mecánico y estoy en mi borde Odio estos eventos desagradables inesperados y desde que los frenos se bloquearon mientras conducía y el automóvil comenzó a humear (esto sucedió hace unos meses) me asusto con el más mínimo ruido extraño. Estos eventos siempre son desagradables porque, por lo general, suceden en un momento inapropiado, cuando tienes prisa o cuando realmente necesitas el auto … y siempre termina costando bastante dinero. Además, provocan un miedo irracional en mí que me sacude por el resto del día.
Pero, tales eventos son exactamente por qué pagamos por la asistencia en carretera, que ha sido una bendición algunas veces hasta ahora. Por lo tanto, al menos no tenemos que preocuparnos por qué hacer cuando estamos varados en un paso de montaña con neumáticos de verano y nevadas repentinas y fuertes (que, por cierto, sucedió por completo).
Mi método de liberación de estrés parece estar cocinando. Y aunque no puedo comer mientras estoy tan estresado, me resulta relajante mezclar ingredientes y verlos convertirse en algo delicioso.
Entonces, ¿cómo te gustan estas bonitas paletas de leche de coco con fresas silvestres? 🙂
Estas paletas son:
- Fácil de hacer
- Sin lácteos y vegano
- Sin gluten
- Libre de azúcares refinados.
- Sin soja
- Paleo-amigable
Estas paletas de leche de coco con fresas silvestres están hechas con solo 3 ingredientes. Pones todo en una licuadora, mezclas, viertes en un molde de paletas y congelas. Y ahí lo tienes: paletas de licuadora de 3 ingredientes con fresas silvestres, leche de coco y jarabe de agave. ¡Y puedes usar fresas regulares o incluso arándanos o frambuesas!
Licuar, congelar, ¡disfrutar!
Paletas de leche de coco con fresas silvestres {veganas}
Rendimiento: 4 4 Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo Total: 5 minutos
Estas paletas de leche de coco con fresas silvestres son ligeras, deliciosas y un verdadero placer para el verano. Vegano y sin gluten!
Ingredientes
- 2 tazas de fresas silvestres
- 1/2 lata de leche de coco, entera
- 1 cucharada de jarabe de agave
- 2 cucharadas de pistachos picados
- 1 cucharada de pétalos de rosa secos o brotes
- 1 cucharadita de semillas de cacao
Instrucciones
- Lave y seque las fresas, retire los tallos según sea necesario. Colóquelos en una licuadora, agregue leche de coco y jarabe de agave y mezcle hasta que quede suave.
- Vierta la mezcla en un molde para paletas, agregue los soportes para paletas y colóquelos en un congelador para congelar durante un par de horas o durante la noche.
- Cuando las paletas estén congeladas, retírelas del congelador y del molde. Intenta hacer correr agua sobre el molde si las paletas están atascadas y muévelas suavemente hasta que cedan y puedas sacarlas del molde.
- Cubra las paletas con pistachos picados, pétalos de rosa y semillas de cacao y coma de inmediato.
Información nutricional:
Calorías: 183.26 Grasa total: 14.83 g Grasa saturada: 10.46 g Sodio: 8.13 mg Carbohidratos: 12.26 g Fibra: 2.42 g Azúcar: 6.64 g Proteína: 3.11 g
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