Pudín de arroz con menta y chocolate instantáneo

Calienta esta temporada con un arroz con leche instantáneo rápido y fácil. Lleno de los sabores del chocolate y la menta, seguro que te llevará al país de las maravillas del invierno.

El arroz con leche es un postre subestimado que merece ser el centro de atención. El arroz integral y la leche crean la base perfecta que se adapta a los gustos que desee. Usamos cacao en polvo sin azúcar y extracto de menta para agregar un gran sabor con muy pocas calorías. Aún mejor, el increíble Instant Pot ayuda a que esta receta sea rápida y fácil de preparar y limpiar.

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Una porción de este pudín de arroz con menta y chocolate instantáneo contiene 204 calorías y cuenta como un SmartCarb y dos extras en el programa Nutrisystem. Si desea agregar un PowerFuel, siéntase libre de espolvorear algunas almendras picadas encima. También puede cubrirlo con una cucharada de crema batida ligera, solo asegúrese de contarlo para sus Extras diarios.

Este pudín es tan bueno que es muy fácil exagerar y tener más de una porción. ¡Lleve un registro de su ingesta y manténgase en el plan al registrar esta receta en la aplicación NuMi! Realice un seguimiento de sus comidas, agua, pérdida de peso y mediciones con facilidad. ¡Incluso puedes ganar divertidas recompensas en el camino! Haga clic aquí para registrar su arroz con leche en NuMi>

Disfruta del fresco sabor de la menta en estas otras deliciosas recetas:

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Ingredientes:

  • 1 taza de arroz integral, crudo
  • 1 ½ taza de agua
  • 1 ½ taza de leche descremada
  • 2 paquetes de stevia
  • 2 cucharadas. cacao en polvo sin azúcar
  • ½ taza mitad y mitad, sin grasa
  • 1 cucharadita extracto de menta
  • 4 caramelos duros de menta, triturados

Direcciones:

  1. Coloque el arroz, el agua y la leche en el recipiente Instant Pot.
  2. SELLAR la tapa y poner a PORRIDGE durante 20 minutos.
  3. Suelta naturalmente durante 10-12 minutos y luego suelta rápidamente moviendo la palanca a VENT.
  4. Agregue la stevia, el cacao en polvo, la mitad y la mitad y el extracto de menta. 5. Si está demasiado espeso, agregue más leche o agua según sea necesario.
  5. Cubra con caramelos de menta triturados.

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