Estás a punto de aprender a preparar la receta – 5 recetas de galletas que no arruinarán tu pérdida de peso
5 recetas de galletas que no arruinarán tu pérdida de peso
Cualquiera que haya intentado alguna vez perder peso lo sabe: las galletas no son exactamente un alimento básico para adelgazar. Pero aquí en Nutrisystem sabemos que el mejor plan de pérdida de peso es el que puedes mantener. Y prohibir totalmente las galletas de tu dieta por el resto de tu vida no es exactamente sostenible… ¡ni divertido! Lo has oído antes, pero lo repetiremos: un estilo de vida saludable tiene que ver con la moderación. Está bien ir a una fiesta y disfrutar de unas galletas de vez en cuando. Mientras no lo conviertas en un hábito, no arruinarás tu pérdida de peso.
Pero hay formas aún mejores de disfrutar las galletas mientras intentas perder peso. Tomemos, por ejemplo, la deliciosa colección de galletas de Nutrisystem. Tomamos sabores de galletas clásicos y los recreamos para adaptarlos a su plan de pérdida de peso. Por lo tanto, aún puede satisfacer sus antojos de galletas sin sentirse culpable. Explora nuestro menú de aperitivos ¡Y abastecerte de tus favoritos!
¿Otra forma de disfrutar las galletas mientras intentas perder peso? Encuentre alternativas más saludables a sus recetas de galletas favoritas. Estas son algunas de las recetas de galletas favoritas de nuestros clientes. Estas delicias son súper sencillas de hacer y totalmente deliciosas. ¿Aún más dulce? ¡Pueden adaptarse a su plan Nutrisystem, lo que los convierte en una pérdida de peso total en la que todos ganan!
1. Cookies sencillas con huellas digitales
Estas Easy Thumbprint Cookies son totalmente sabrosas y completamente libres de culpa. Solo contienen cuatro ingredientes simples, que incluyen copos de avena, plátanos, canela y gelatina sin azúcar. Prepare un lote grande antes de su próxima reunión y observe cómo desaparecen en minutos.
Obtén la receta de galletas fáciles con huellas digitales.
2. Galletas de avena y pasas de 3 ingredientes
Puedes mantener la mano en el tarro de las galletas gracias a estas galletas de avena con pasas de 3 ingredientes, que son tan deliciosas como suenan. Las tradicionales galletas de avena con pasas pueden tener un poco de calorías y grasas no saludables. Nuestra receta no sólo es deliciosa sino también saludable, para que puedas disfrutarlas sin sentirte culpable. Con solo tres ingredientes simples (plátanos, copos de avena y pasas), son fáciles de hacer… ¡y aún más fáciles de comer!
Obtén la receta de galletas de avena y pasas de 3 ingredientes.
3. Galletas de calabaza y especias
Estas galletas de calabaza y especias están repletas de ingredientes saludables y sabor otoñal. Harina de repostería integral y puré de calabaza forman la base de estas galletas de inspiración otoñal que quedan deliciosas en cualquier época del año. Son el sueño de un dulce amante.
Obtén la receta de galletas de calabaza y especias.
4. Galletas con chispas de chocolate Air Fryer
¿Te encantan las galletas con chispas de chocolate, pero no te gustan todas las calorías que las acompañan? Bueno, ¡tenemos buenas noticias para ti! Puedes hacer deliciosas galletas con chispas de chocolate con tu freidora y serán mucho más saludables para ti que las galletas tradicionales. Además, son muy fáciles de hacer: sólo necesitas un puñado de ingredientes sencillos.
Obtenga la receta de galleta con chispas de chocolate Air Fryer.
5. Galletas de canela y nueces en 3 pasos
¿Estás buscando una receta de galletas deliciosa y saludable? No busques más que estas galletas de canela y nueces de 3 pasos. ¡Estas galletas son el refrigerio saludable perfecto para cualquiera que busque una dosis dulce! Son fáciles de hacer y tienen un sabor delicioso. Además, están llenos de fibra y grasas saludables para ayudarlo a sentirse satisfecho.
Obtén la receta de galletas de nueces y canela en 3 pasos.
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