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Receta – Air Fryer Nutrisystem Pretzel de espinacas y queso derretido

Estás a punto de aprender a preparar la receta – Air Fryer Nutrisystem Pretzel de espinacas y queso derretido

Air Fryer Nutrisystem Pretzel de espinacas y queso derretido

¡Cuando se trata de una comida conveniente, Nutrisystem tiene sus antojos cubiertos con este delicioso pretzel derretido de espinacas y queso! No solo es cursi y fácil de preparar, sino que este plato principal congelado favorito también tiene porciones perfectas para perder peso. Siga leyendo para descubrir todo sobre el delicioso sabor de este pretzel derretido, así como consejos para cocinarlo perfectamente en una freidora cada vez.

Si está buscando una forma sabrosa de disfrutar algunos de sus sabores favoritos, ¡no busque más! El pretzel derretido de espinacas y queso es uno Menú del día Nutrisystem opción que seguro complacerá. Esta comida rápida y fácil de preparar tiene la combinación perfecta de ricos sabores, pretzels crujientes, queso salado y espinacas tiernas.

Entonces, ya sea que esté comiendo sobre la marcha o relajándose en casa con familiares y amigos, este delicioso sándwich de pretzel brindará una deliciosa combinación de sabores que no lo dejarán sintiéndose culpable después. ¡Echemos un vistazo más de cerca a cómo hacer este delicioso refrigerio!

Comience precalentando su freidora de aire a 350 grados. Envuelva el pretzel derretido en una toalla de papel y caliéntelo en el microondas durante 30 segundos para descongelarlo un poco. Retire la toalla de papel, luego haga algunos agujeros en la parte inferior antes de colocarla en su freidora de aire precalentada. Rocíe la parte superior con un spray para cocinar sin calorías y fríalo al aire libre durante 10 minutos. Cuando termine de cocinarse, tenga cuidado de quitarlo y comerlo, ya que puede estar muy caliente.

¡Eso es todo! Una de sus comidas Nutrisystem favoritas preparada directamente en su freidora, creando una corteza crujiente y un centro pegajoso y pegajoso. Cuente este pretzel derretido de espinacas y queso como un almuerzo Nutrisystem en su revista numi.

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*Tenga en cuenta que todas las freidoras de aire cocinan de manera diferente. Antes de probar cualquier receta, consulte siempre las instrucciones de seguridad del fabricante proporcionadas con su freidora de aire específica.


Porciones::
1

Calorías por porción: 230

En Nutrisystem, cuente como: 1 Almuerzo Nutrisystem

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información nutricional
Porciones: por Receta 1
Cantidad por porcion
calorías 230
Grasa total 6g
Grasa saturada gramo
Sodio miligramos
Carbohidratos totales 32g
Fibra dietética 4g
Proteína 12g

Ingredientes:

  • 1 paquete Nutrisystem® Espinacas y Queso Pretzel Melt

Direcciones:

  1. Precaliente la freidora de aire a 350 ° F.
  2. Envuelva el derretido en una toalla de papel y caliéntelo en el microondas durante 30 segundos. Retire la toalla de papel.
  3. Haga algunos agujeros en el fondo del derretido y colóquelo en la freidora.
  4. Rocíe la parte superior con aceite en aerosol sin calorías y cocine por 10 minutos. Tenga cuidado al retirar y comer, ya que el relleno puede estar caliente o reventar.
  5. *Tenga en cuenta que todas las freidoras de aire cocinan de manera diferente. Antes de probar cualquier receta, consulte siempre las instrucciones de seguridad del fabricante proporcionadas con su freidora de aire específica.

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