Estás a punto de aprender a preparar la receta – Batido de Melón Matcha

Batido de Melón Matcha

Haz de tu mañana una mañana de Melón Matcha con esta receta deliciosa y sin culpa. El té Matcha es actualmente uno de los principales candidatos para uno de los superalimentos más versátiles. Té, café con leche, helado y batidos son sólo algunas de las formas en que los amantes del matcha pueden “deleitarse” con esta delicia no culpable, pero absolutamente deliciosa.

Tome el matcha en polvo, la leche desnatada, el yogur griego natural descremado, el melón dulce, la miel, las semillas de chía y el hielo, y mezcle todos los ingredientes hasta que quede suave. Dulce y cremoso, este batido de melón Matcha combina una variedad de sabores para crear un batido tan delicioso que querrás disfrutarlo una y otra vez. El yogur griego descremado combinado con hielo crea el espesor perfecto, mientras que el melón dulce y la miel agregan la cantidad justa de dulzura. Las semillas de chía y el polvo de matcha aportan los nutrientes necesarios para completar este potente batido.

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Porciones:: Hace 2 porciones

Calorías por porción: 113

En Nutrisystem, cuente como: 1 SmartCarb y 1 Extra

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Ingredientes:

• 1 cucharadita polvo de matcha
• ½ taza de leche descremada
• ½ taza de yogur griego natural sin grasa
• 1 taza de melón dulce
• 1 cucharadita Miel
• 1 cucharadita semillas de chia
• ½ taza de hielo

Direcciones:

1. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y haga puré hasta que quede suave.

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