Poco después de comprar mi licuadora Blendtec, estaba hojeando el libro de cocina adjunto y vi una receta para el jugo de zanahoria. ¿Qué tan malo puede ser, verdad? Son solo zanahorias y agua.
¿Adivina a qué sabía? Zanahorias y agua. Si. Impactante, lo sé. Pero no tan sabroso como pensé que sería.
Así que me hizo pensar, ¿había alguna forma de beber jugo de zanahoria que no fuera así, bueno?
¿Puedes poner zanahorias en un batido?
¡Por supuesto! Utilizo 1 taza de zanahorias congeladas en este batido, pero también puedes sustituir 1 taza de zanahorias frescas ralladas.
Y luego también estaba pensando en cómo a veces el mango sin madurar sabe a zanahoria. Y entonces tal vez pertenecen juntos.
Este delicioso y vibrante batido de zanahoria con mango está repleto de nutrición y está listo en minutos. ¡Solo 4 ingredientes y muy fácil!
Cocina: Americana
Tiempo de preparación: 1 minuto
Tiempo de cocción: 1 minuto
Tiempo total: 2 minutos
Porciones: 2 porciones
Calorías: 209 kcal
- 1 ½ tazas de jugo de naranja
- 1 plátano mediano
- 1 taza de trozos de mango (descongelados si están congelados)
- 1 taza de zanahorias congeladas
- Combine todos los ingredientes en una licuadora en el orden indicado. Mezclar hasta que esté suave.
Nutrición
Calorías:: 209kcal
