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Receta de pollo teriyaki (receta de 20 minutos)

El pollo tierno y jugoso mezclado con una salsa teriyaki casera espesa y sabrosa lo convierte en la mejor receta de pollo teriyaki.

Este delicioso salteado de pollo teriyaki puede estar en la mesa en solo 20 minutos. Servir arroz blanco para una comida completa.

Si AMA los platos de inspiración asiática, pruebe nuestro popular pollo Lo Mein o el sencillo sofrito de carne molida.

POLLO TERIYAKI-

¡Esta receta de pollo teriyaki llena de sabor es la mejor idea para cenar entre semana! Sartén de pollo salteado hasta que esté crujiente y tierno, luego se mezcla con nuestra salsa teriyaki casera y se sirve sobre una cama de arroz y una guarnición de brócoli.

CÓMO HACER POLLO TERIYAKI

A toda la familia le ENCANTARÁ este plato fácil y le va a encantar lo sencillo que es de hacer. Con solo unos pocos ingredientes listos en menos de 30 minutos.

  1. Salsa– Prepara un lote de nuestra salsa teriyaki casera. Dejar de lado.
  2. Cocinar pollo– En una sartén, sofreír el pollo con aceite hasta que esté completamente cocido. Sazone con sal y pimienta al gusto.
  3. Agregar salsa– Agregue la salsa a la sartén y agregue la salsa, cocine hasta que la salsa esté tibia.
  4. Atender– Sirva con las guarniciones deseadas.

TAZONES DE POLLO TERIYAKI-

Puedes servir este pollo teriyaki en forma de tazón. Esta es nuestra opción para servir el pollo teriyaki. Esto es lo que necesitas para hacer los mejores tazones de pollo teriyaki:

  • GRANO– Puedes usar arroz o fideos. Nos encanta servir el pollo sobre una cama de arroz blanco esponjoso. También puede servirlo sobre fideos lo mein o pasta linguini.
  • VERDURAS– Me encanta agregar brócoli al vapor a nuestros tazones de pollo teriyaki. Pero puedes usar cualquier otra preferencia vegetal. Siempre que tenga sobras de verduras asadas, las agregaré.
  • COMPLEMENTOS– Una vez que el tazón esté armado, rocíe un poco de mayonesa picante casera sobre todo.

PREGUNTAS FRECUENTES-

¿Qué tipo de pollo puedo usar?

La pechuga de pollo o los muslos de pollo funcionarán igualmente bien en la receta.

¿Puedo preparar esta receta con anticipación?

Prepare el plato con anticipación y manténgalo refrigerado hasta por 2 días. Incluso puede preparar la salsa con anticipación, luego simplemente cocine el pollo y agregue la salsa.

¿Cómo almacenar pollo teriyaki?

Mantener tapado en un recipiente hermético refrigerado.

¿Cómo recalentar pollo teriyaki?

Vuelva a calentar a fuego lento en una sartén hasta que se recaliente, revolviendo según sea necesario.

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Receta de pollo teriyaki (receta de 20 minutos)

El pollo tierno y jugoso mezclado con una salsa teriyaki casera espesa y sabrosa lo convierte en la mejor receta de pollo teriyaki. Plato Cena, Plato principal Cocina asiática Palabra clave Receta de pollo teriyaki Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo de cocción 10 minutos Tiempo total 20 minutos Porciones 4 porciones Calorías 815kcal Autor

Ingredientes

Pollo teriyaki-

  • 11/2 libras de pollo, muslos o pechuga
  • 1 cucharada de aceite

Salsa teriyaki-

  • 1/2 taza de salsa de soja baja en sodio
  • 3/4 taza de agua
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 2 cucharadas de maicena
  • ¼ de cucharadita de hojuelas de pimiento rojo o al gusto
  • 1/2 taza de azúcar morena

Consuetudinario de EE. UU. – Métrico

Instrucciones

  • Prepara la receta de salsa teriyaki casera. Dejar de lado.
  • Corta el pollo en cubos pequeños del tamaño de un bocado.
  • En una sartén, saltee el pollo con 1 cucharada de aceite hasta que esté completamente cocido. Sazone con sal y pimienta al gusto.
  • Una vez que el pollo esté cocido y dorado, vierta la salsa y revuelva y cocine hasta que esté caliente.
  • Sirve con los platos deseados. ¡Disfruta!

Nutrición

Calorías: 815kcal | Hidratos de Carbono: 34g | Proteínas: 58g | Grasas: 49g | Grasas saturadas: 13g | Grasas poliinsaturadas: 11g | Grasas monoinsaturadas: 21 g | Grasas trans: 1 g | Colesterol: 225 mg | Sodio: 1285 mg | Potasio: 673 mg | Fibra: 1 g | Azúcar: 27g | Vitamina A: 456 UI | Vitamina C: 6 mg | Calcio: 67 mg | Hierro: 4 mg (la información nutricional proporcionada es una estimación y variará según los métodos de cocción y las marcas de ingredientes utilizados).

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