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Receta de pudín de arroz instantáneo

¿Alguien dijo arroz con leche? Tenemos una receta de pudín de arroz súper simple, perfectamente deliciosa y aprobada por Nutrisystem que está hecha en una olla instantánea, así que cuando decimos simple, ¡queremos decir simple! Estamos hablando de algo tan fácil como combinar algunos ingredientes, cambiar la configuración de su Instant Pot y ¡listo! Tienes arroz con leche listo para servir que es perfecto para compartir (¡o guardarlo para ti!).

Esta receta de pudín instantáneo mezcla algunos ingredientes simples y dulces en un plato delicioso: arroz integral, arándanos, leche descremada, leche de coco, agua, canela y stevia. Disfrútelo como un postre delicioso, o amenice las cosas y tómelo como parte de una comida Flex; siempre que decida disfrutar de esta sabrosa receta, su paladar seguramente se lo agradecerá.

¿No estás familiarizado con una olla instantánea? Bueno, ¡seguro que querrás salir y hacerte con uno! Instant Pots son versátiles porque se pueden utilizar como olla a presión, un salteador, una olla de cocción lenta, una olla arrocera, una vaporera, una yogurtera y un calentador de alimentos.

Esta receta cuenta como un SmartCarb y un Extra en su Nutrisystem plan de comidas, por lo que es el complemento perfecto de Flex para su menú semanal de pérdida de peso. Sea creativo con unos sencillos pasos y haga esta receta de pudín de arroz instantáneo para compartir con la familia o para picar durante toda la semana.

Con solo 152 calorías por porción, es fácil excederse en este dulce bocadillo. Asegúrese de realizar un seguimiento de su saludable Pudín de Arroz Instant Pot en la aplicación NuMi para asegurarse de estar al día con su ingesta diaria. Puede rastrear su pudín en la aplicación NuMi aquí>

¿Busca otra receta de Instant Pot para agregar a su menú semanal? Prueba este delicioso Frittata de tomate y albahaca> o este dulce y delicioso Tarta de queso con lima>

Ingredientes:

  • 1 taza de arroz integral, crudo
  • 1 taza de arándanos crudos
  • 1 ½ tazas de leche descremada
  • ½ taza de leche de coco light
  • ½ taza de agua
  • ½ cucharadita canela
  • 2 cucharaditas stevia

Direcciones:

  1. Combine todos los ingredientes en el tazón Instant Pot.
  2. Ponga la tapa y coloque la perilla en SELLADO.
  3. Encienda PORRIDGE a presión baja o MANUAL a presión baja durante 20 minutos.
  4. Una vez hecho esto, use el método de liberación natural durante 10 minutos.
  5. Gire la perilla a VENTING para liberar el resto del aire antes de abrir la tapa.
  6. Deje reposar el arroz con leche durante un par de minutos. Esto permitirá que el pudín se espese.

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