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Receta – Ensalada De Fideos Ramen

Estás a punto de aprender a preparar la receta – Ensalada De Fideos Ramen

Para aquellos de nosotros que anhelamos algo muy crujiente, permítanos presentarles esta fantástica ensalada de fideos ramen. Lleno de verduras frescas y una deliciosa variedad de sabores y texturas, este plato es verdaderamente único.

Ingredientes de la ensalada de fideos ramen

La ensalada crujiente de fideos ramen es el plato perfecto para un caluroso día de verano. Sabroso, crujiente e innegablemente delicioso, la combinación de sabores lo convierte en algo que debes probar.

Los fideos crujientes brindan una textura agradablemente masticable, mientras que las verduras frescas aportan un toque de color vibrante. Además de ser visualmente impresionantes, añaden un nivel de frescura y sabor a cada bocado.

Cubierto con un sabroso aderezo de vinagreta, cada bocado estalla de sabor.

Necesitarás:

  • 1 mezcla de ensalada de col (16 onzas) (puede usar tricolor, cabello de ángel, ensalada de brócoli o una cabeza de repollo rallado de 16 onzas)
  • 1 taza de semillas de girasol (Puedes usar saladas o sin sal. Yo usé saladas)
  • 1 taza de almendras fileteadas
  • 1 taza de cebollas verdes en rodajas finas
  • ¾ taza de palitos de zanahoria
  • 2 pimientos rojos medianos, finamente picados
  • ½ taza de vinagre de manzana
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de azúcar granulada
  • 2 paquetes (3 onzas) de fideos ramen superiores, reserva los paquetes de sabor (puedes usar tu sabor favorito, yo usé pollo)

Sustituciones y adiciones

MEZCLAS: Puede agregar pollo cocido desmenuzado o en cubos o sobras de pollo asado, nueces y aderezo para ensalada wonton.

ESPECIA: Si prefiere un bocado picante, puede agregar ¼ de cucharadita de hojuelas de pimiento rojo al aderezo picante para su ensalada de fideos asiáticos ramen.

FRUTAS Y VERDURAS: Puede agregar frutas secas, como pasas, a la ensalada de ensalada de col con fideos ramen. También puedes agregar mandarinas y edamame.

Cómo hacer esta receta de ensalada de fideos ramen

Hacer esta deliciosa ensalada de ramen es tan sencillo como combinar todas las verduras y frutos secos en un bol.

Mezcla el aderezo para ensalada; Te recomendamos utilizar un tarro de cristal para poder agitarlo bien.

Tritura los fideos ramen antes de agregarlos a la ensalada. Por último, sirve este plato de frescura en tu próxima comida.

PASO UNO: Agregue la mezcla de ensalada de col, las semillas de girasol, las almendras fileteadas, las cebollas verdes en rodajas, las tiras de zanahoria y el pimiento rojo picado a una ensaladera grande.

NUESTRO DESARROLLADOR DE RECETAS DICE

¡Descubrí que mezclarlo primero en un tazón extra grande y luego transferirlo a un tazón para servir hizo menos desorden!

SEGUNDO PASO: Agregue el vinagre de sidra de manzana, el aceite de oliva virgen extra, el azúcar granulada y el paquete de sabor a ramen en un tazón pequeño. Batir para combinar completamente.

CONSEJO PROFESIONAL:

También puedes mezclar los ingredientes del aderezo en un frasco de vidrio con tapa para poder agitarlo todo y asegurarte de que los ingredientes estén bien mezclados.

PASO TRES: Vierta el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada de col y revuelva para combinar. Cubra y mantenga refrigerado hasta que esté listo para servir.

PASO CUATRO: Justo antes de servir, agregue los fideos ramen desmenuzados y revuelva para combinar. Servir inmediatamente.

CONSEJO PROFESIONAL:

Puedes triturar los fideos ramen a mano o ponerlos en una bolsa con cierre hermético y pasar suavemente un rodillo sobre ellos dentro de la bolsa.

Cómo servir

Esta ensalada crujiente es un plato delicioso, especialmente cuando se complementa con algunos acompañamientos igualmente deliciosos.

Para resaltar realmente los sabores de esta ensalada de estilo asiático, ¿por qué no servirla como excelente guarnición junto con un lomo de cerdo con manzana perfectamente cocido? O pechuga de pollo a la parrilla marinada en cerveza dulce y salsa barbacoa también quedaría deliciosa.

Esta no es la única ensalada sabrosa que creemos que disfrutará. Pruebe nuestra ensalada de pollo china y ensalada de manzana con brócoli para dos opciones sólidas.

Almacenamiento

EN EL NEVERA/CONGELADOR: La ensalada fría de fideos ramen no se conserva bien. Los fideos se empapan y pierden todo su crujido. Debe comerse mientras los fideos están crujientes. Si desea acortar el
Tiempo de preparación:, puede preparar todos los componentes y guardar cada uno de ellos en un recipiente hermético aparte hasta que esté listo para servir la ensalada.

A los amantes de las ensaladas les encantará la textura crujiente y los deliciosos sabores picantes de esta sencilla ensalada asiática de fideos ramen. Perfecta como guarnición de verano o incluso como idea para el almuerzo cuando se agrega un poco de proteína, esta ensalada definitivamente no debe perderse.

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Modo CocinaEvita que tu pantalla se oscurezca

  • 16 onzas de mezcla de ensalada de col o una cabeza de repollo rallado de 16 onzas (puede usar ensalada de repollo tricolor, cabello de ángel o brócoli)
  • 1 taza de semillas de girasol, puedes usar saladas o sin sal (yo usé saladas)
  • 1 taza de almendras fileteadas
  • 1 taza de cebollas verdes, en rodajas finas
  • ¾ taza de palitos de zanahoria
  • 2 pimientos rojos medianos, finamente picados
  • ½ taza de vinagre de manzana
  • 2 cucharadas de aceite de oliva, extra virgen
  • 1 cucharada de azúcar granulada
  • 6 onzas de fideos ramen, reserva los paquetes de sabor (puedes usar tu sabor favorito, yo usé pollo)
  • Agregue la mezcla de ensalada de col, las semillas de girasol, las almendras fileteadas, las cebollas verdes en rodajas, las tiras de zanahoria y el pimiento rojo picado a una ensaladera grande.

  • Agregue el vinagre de sidra de manzana, el aceite de oliva virgen extra, el azúcar granulada y el paquete de sabor a ramen en un tazón pequeño. Batir para combinar completamente.

  • Vierta el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada de col y revuelva para combinar. Cubra y mantenga refrigerado hasta que esté listo para servir.

  • Justo antes de servir, agregue los fideos ramen desmenuzados y revuelva para combinar. Servir inmediatamente.

  • ¡Descubrí que mezclarlo primero en un tazón extra grande y luego transferirlo a un tazón para servir hizo menos desorden!
  • También puedes mezclar los ingredientes del aderezo en un frasco de vidrio con tapa para poder agitarlo todo y asegurarte de que los ingredientes estén bien mezclados.
  • Puedes triturar los fideos ramen a mano o ponerlos en una bolsa con cierre hermético y pasar suavemente un rodillo sobre ellos dentro de la bolsa.

Calorías: 226kcal | Carbohidratos: 19g | Proteína: 7 g | Grasa: 15 g | Grasa saturada: 2 g | Grasas poliinsaturadas: 4 g | Grasas monoinsaturadas: 8 g | Grasas trans: 0,002 g | Sodio: 305 mg | Potasio: 325 mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 2085 UI | Vitamina C: 41 mg | Calcio: 63 mg | Hierro: 2 mg

Esta receta fue desarrollada, probada, cocinada y fotografiada por Spaceships Kitchen. Desde nuestra mesa hasta la tuya, ¡esperamos que pienses que es algo fuera de este mundo!

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