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Receta fácil de barras de granola masticables

Estamos emocionados de asociarnos con Reynolds Wrap® para esta receta patrocinada

Barras de granola masticables fáciles de hacer caseras rellenas de avena común, coco rallado, arándanos secos, almendras saladas, mini chips de chocolate negro, todo combinado con una dulce miel y un sabor a mantequilla de maní. ¡La hora de la merienda ahora es más fácil con estas sabrosas barras!

La limpieza fue muy fácil usando Envoltura de Reynolds Papel de aluminio antiadherente. Como estos pueden volverse un poco pegajosos, pudimos alinear nuestra sartén con papel de aluminio antiadherente Wrap Reynolds. Ni siquiera tiene que rociar la sartén que está usando, solo presione las barras de granola en el lado opaco de la lámina. Pudimos levantar fácilmente las barras de la sartén y cortarlas en barras. Esta lámina también es ideal para alimentos como pizza a la parrilla fácil, mini burritos, guisos de queso, Nachos de pollo a la barbacoa, barbacoa, alitas, sándwiches Monte Cristo y alimentos a la parrilla en paquetes de papel de aluminio. La comida no se pega y simplemente se levanta de inmediato para que no te quedes con un gran desorden que tienes que fregar.

¡Agarra y ve con estas barras de granola fáciles de hacer! Pruebe más variedades, como barras de granola de almendras o barras de granola sin mantequilla de maní y chips de chocolate para obtener más sabores y diferentes formas de disfrutar de una deliciosa granola.

Barras de granola masticables fáciles

Me encanta hacer recetas que incluyen productos básicos de despensa. Lo bueno de las barras de granola masticables es que son muy versátiles. Puedes mezclar y combinar lo que pones en tus barras de granola y usar las cosas que tienes en tu despensa. Son una excelente opción para llevar, merienda saludable o incluso un desayuno rápido. Están llenos de nutrientes y sabor que a mis hijos les encantó. Hemos pasado mucho tiempo en la cocina y la casa y esto hizo una divertida actividad de la tarde juntos. ¡Los niños disfrutaron haciéndolos tanto como yo!

La limpieza fue muy fácil usando Reynolds Wrap Antiadherente Papel de aluminio. Como estos pueden volverse un poco pegajosos, pudimos alinear nuestra sartén con papel antiadherente. Ni siquiera tiene que rociar la sartén que está usando, solo presione las barras de granola en el lado opaco de la lámina. Pudimos levantar fácilmente las barras de la sartén y cortarlas en barras. Esta lámina también es ideal para alimentos como guisos de queso, asados, alitas y alimentos a la parrilla en paquetes de aluminio. La comida no se pega y simplemente se levanta de inmediato para que no te quedes con un gran desorden que tienes que fregar. También puede ser creativo con su papel de aluminio mientras hornea y hacer moldes para pasteles personalizados o incluso pasteles partidos.

Hazlo más fácil con el papel de aluminio antiadherente Reynolds Wrap®:

El papel de aluminio Reynolds Wrap® ofrece una variedad de papel de cocina diferente que se adapta a casi cualquier tarea. El papel de aluminio Reynolds Wrap® resiste el calor intenso y el frío extremo, lo que lo hace perfecto para todo, desde la parrilla hasta el almacenamiento en el congelador, y es rápido y fácil de limpiar.

Ya sea en el horno, en la parrilla o en cualquier lugar intermedio, el papel de aluminio antiadherente Reynolds Wrap® hace el trabajo en cualquier momento y en cualquier lugar. Puede cocinar, tapar, congelar y almacenar con facilidad.

  • Limpieza fácil: Cubra las bandejas con papel de aluminio antiadherente cuando cocine en el horno para evitar que se peguen.
  • Prevenir el sobre-dorado: Use papel de aluminio antiadherente para cubrir las sartenes cuando cocine alimentos con queso o pegajosos en el horno.
  • Bloqueo en el sabor: Cocinar con paquetes de aluminio ayuda a preparar comidas rápidas y fáciles.

Reúna los ingredientes de la barra de granola:

En conjunto, estos ingredientes son las mejores barras de granola para masticar. Añaden un sabor dulce y salado con una textura suave y crujiente en cada barra. La combinación está fuera de este mundo bien!

  • Avena a la antigua: La avena gruesa hace que sea más fácil pegarse.
  • Chips de chocolate: El chocolate negro y las mini chips agregan ese crujido dulce y suave.
  • Hojuelas de coco: Copos dulces de coco llenan de sabor estas barras de granola.
  • Almendras: Las almendras saladas crujientes se pueden dividir por la mitad o incluso triturar.
  • Arándanos secos: Sabor a fruta que tiene una textura suave.
  • Mantequilla de maní: Es como el pegamento que los mantiene unidos.
  • Miel: Me encanta la dulzura y el vínculo que hace esta miel. Incluso lo calentaré durante unos segundos para que se deslice directamente en el tazón.
  • Envoltura de Reynolds® Papel de aluminio antiadherente: Acomoda las barras y las ayuda a deslizarse sin pegarse.

Comience a mezclar:

¡Ingredientes simples con instrucciones simples! Perfecto para un tratamiento rápido para tirar y dejar que se congele para un tratamiento rápidamente. ¡Un tazón y una sartén listos para usar! Esta será una barra de granola favorita que a su familia le encantará.

  1. Mezclar todo junto: En un tazón grande combine la avena, las chispas de chocolate negro, las chispas de chocolate, las hojuelas de coco, las almendras, los arándanos, la mantequilla de maní y la miel hasta que se incorporen.
  2. Extender y congelar: Forre una sartén de 9 × 13 pulgadas con Reynolds Wrap® Aluminio antiadherente Frustrar. Extienda la mezcla de barra de granola de manera uniforme en la sartén y presione firmemente hacia abajo. Congele durante 30 minutos hasta que las barras estén firmes y córtelas en rectángulos.

Variaciones de granola:

Estas barras de granola masticables tienen todo lo básico. Una textura y sabor dulce, salado y crujiente. Mezcle todos sus ingredientes favoritos para hacerlo a su manera. Cámbielo cada vez que lo haga y vea todas las variaciones que se convertirán en barras de granola favoritas.

  • Avena: Es mejor tener una consistencia espesa con la avena, pero el uso de proteína en polvo o semillas de lino con la avena agrega más proteínas y las hace aún más saludables.
  • Mantequilla de maní: La mantequilla de maní orgánica funcionará o incluso una crema de nueces es una alternativa deliciosa.
  • Miel: Si no tiene miel, un jarabe de arce espeso también puede contener y unir la granola.
  • Fruta: Cualquier fruta seca es deliciosa y agrega el sabor afrutado.
  • Nueces: Sustituya o agregue cualquier tipo de nuez.

Almacenar la granola de la manera correcta:

  • Recipiente hermético: Una vez congelado, coloque cada barra en un recipiente hermético. Antes de colocar las barras una encima de la otra, coloque una hoja de Reynolds Wrap® Papel de aluminio antiadherente entre las capas de barras para evitar que se peguen. Mantener en el refrigerador hasta 7 días o en el congelador hasta 1 mes.
  • Proceso de descongelación: ¡Coloque las barras en el refrigerador durante la noche y disfrute de las barras de granola masticables al día siguiente!

Preguntas frecuentes:

  • ¿Cómo puedo saber qué lado de la lámina antiadherente usar? El lado antiadherente es el lado con acabado mate o plano.
  • ¿Necesita engrasar o usar spray antiadherente para cocinar? No, la comida no se adhiere al papel de aluminio antiadherente Reynolds Wrap ®. Puede usarlo para todas sus recetas para hornear, asar y asar a la parrilla o para cubrir o congelar situaciones, sin la necesidad de grasa o aerosol.
  • Cuando usas Reynolds Wrap® Papel de aluminio antiadherente, ¿afecta el tiempo de cocción? No, el uso del papel de aluminio antiadherente Reynolds Wrap® no afectará el tiempo de cocción de sus recetas favoritas. Sin embargo, el revestimiento de la sartén con papel de aluminio antiadherente Reynolds Wrap® reducirá su tiempo de limpieza.

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Barras de granola masticables fáciles

Tiempo de preparación 10 minutos

Tiempo total 10 minutos

Porciones 18 barras de granola

Barras de granola masticables fáciles de preparar rellenas caseras con avena común, arándanos secos, almendras saladas, mini chips de chocolate negro, todo combinado con una dulce miel y un sabor a mantequilla de maní. ¡La hora de la merienda ahora es más fácil con estas sabrosas barras!

  • 2 tazas de avena a la antigua
  • 1/2 taza de mini chips de chocolate negro
  • 1/2 taza de hojuelas de coco
  • 1/2 taza de almendras
  • 1/2 taza de arándanos secos
  • 1 taza de mantequilla de maní
  • 1/2 taza de miel de abeja
  • Papel de aluminio Reynolds Wrap®
  1. En un tazón grande combine la avena, las chispas de chocolate negro, las chispas de chocolate, las hojuelas de coco, las almendras, los arándanos, la mantequilla de maní y la miel hasta que se incorporen.

  2. Forre una sartén de 9×13 pulgadas con papel de aluminio Reynolds Wrap. Extienda la mezcla de manera uniforme en la sartén y presione firmemente hacia abajo. Congele durante 30 minutos hasta que las barras estén firmes y córtelas en rectángulos.

información nutricional

Barras de granola masticables fáciles

Cantidad por porcion

Calorías 223 calorías de grasa 117

% Valor diario*

gordo 13g20%

Grasa Saturada 5g25%

Colesterol 1mg0%

Sodio 73mg3%

Potasio 203mg6%

Carbohidratos 24g8%

Fibra 3g12%

Azúcar 13g14%

Proteína 6g12%

Vitamina C 1mg1%

Calcio 38mg4%

Hierro 1mg6%

* El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2000 calorías.

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