Estás a punto de aprender a preparar la receta – Fresas rellenas Key Lime Pie de 4 ingredientes
Fresas rellenas Key Lime Pie de 4 ingredientes
¡La tarta de lima y las fresas son la pareja perfecta en este refrigerio simple y dulce inspirado en las frutas de clima cálido! Ya sea que necesite una delicia refrescante para refrescarse o un postre dulce pero impresionante para servir a sus invitados, ¡estas fresas rellenas Key Lime Pie de cuatro ingredientes son su respuesta!
¿Está buscando una receta fácil y absolutamente deliciosa para usar esas hermosas fresas rojas que compró en el mercado de agricultores? ¡Este dulce regalo los convierte en la estrella del espectáculo!
Las fresas rojas y maduras están rellenas con un relleno cítrico con sabor a lima que es cremoso, soñador y fácil de hacer. Bonito a la vista y sabroso para comer, este refrigerio simple y saludable es ideal para los días cálidos y soleados de primavera y verano. Se unen rápidamente y solo requieren cuatro ingredientes simples.
Receta de fresas rellenas de Key Lime Pie (¡con solo 4 ingredientes!)
Para hacer este refrigerio saludable y rico en bayas, necesitará una libra de fresas. Retire las puntas verdes de las bayas y ahueque con una cuchara pequeña. Corta la punta de la parte inferior de las fresas para ayudarlas a mantenerse en su lugar.
Ahora que tus “tazas” de fresas están listas, prepara el relleno cremoso de lima. Coloque cuatro onzas de queso crema bajo en grasa en un tazón y bátalo hasta que quede esponjoso. Agregue una taza de cobertura batida ligera, una cucharada de jugo de lima y un poco de ralladura de lima. Refrigera la mezcla durante unos 20 minutos.
Llena una bolsa zip-top con la mezcla de queso crema y corta la punta de una de las esquinas para crear una manga pastelera. Coloca el relleno en cada fresa. Puede terminar aquí o adornar cada fresa con una pequeña rodaja de lima para una presentación aún más bonita. ¡La ralladura de limón también puede agregar a la apariencia!
trucos saludables
Esta receta hace ocho porciones. ¡Cada porción contiene solo 74 calorías! Si está perdiendo peso con Nutrisystem, puede registrar este refrigerio como dos Extras en su Diario de la aplicación NuMi.
Hay tantas maneras de personalizar este sencillo refrigerio. Si no eres fanático de la lima, puedes sustituirla fácilmente por otra fruta cítrica. ¡Pruébalo con limón fresco, naranja o incluso pomelo!
También puedes hacer fresas rellenas sin ningún cítrico. Simplemente omita el jugo de lima y la ralladura de la receta y agregue otro alimento gratis o extra para cambiar los sabores. Aquí hay algunas ideas:
- Agregue un poco de canela y una pizca de extracto de vainilla para una fresa rellena de tarta de queso.
- El extracto de coco agrega un sabor tropical sin calorías. Incluso podría cubrir las fresas con hojuelas de coco sin azúcar si tiene otro Extra de sobra para el día. (¡La lima también iría bien con este combo!)
- ¡Una pizca de cacao en polvo sin azúcar convierte esta delicia en fresas cubiertas de chocolate al revés!
Más recetas saludables de fresas para la primavera y el verano
¡Completa tu menú de temporada con fresas frescas y abundantes! tan sabroso Carburador inteligente es perfecto para agregar un sabor de clima cálido a su menú saludable. Echa un vistazo a estas otras deliciosas recetas de fresas que encajan en tu plan de adelgazamiento nutrisystem:
- Batido de proteína de yogur de fresa >
- Pastel de fresas que debes probar >
- Saludable Daiquiri de Fresa Sin Alcohol >
- Pastel helado de fresa y limón >
- Pudín dulce de tarta de queso con fresas >
- Copas de Mousse de Fresa y Limón >
- Crumble flaco de fresa y ruibarbo >
- Cuero de fruta de kiwi de fresa >
Porciones:: 8
Calorías por porción: 74
En Nutrisystem, cuente como: 2 adicionales
X
| Porciones: por Receta 8 | |
| Cantidad por porcion | |
| calorías | 74 |
| Grasa total | 4,4g |
| Grasa saturada | gramo |
| Sodio | miligramos |
| Carbohidratos totales | 7,2g |
| Fibra dietética | 1,1g |
| Proteína | 1,7 g |
Ingredientes:
- 1 libra de fresas
- 4 onzas. queso crema, bajo en grasa
- 1 taza de cobertura batida ligera
- 1 cucharada. jugo de lima + algo de ralladura
Direcciones:
- Retire las puntas verdes de las bayas y ahueque con una cuchara pequeña. Corta la punta de la parte inferior de las fresas para ayudarlas a mantenerse en su lugar.
- Batir el queso crema hasta que quede esponjoso. Incorpore la cobertura batida, el jugo de lima y la ralladura. Refrigera por unos 20 minutos.
- Agregue la mezcla de queso crema a una bolsa con cierre hermético con la punta de una esquina cortada. Coloca el relleno en cada fresa.
- Opcional: decore las fresas con pequeñas rodajas de lima si lo desea.
Anuncio cerrado
