Estás a punto de aprender a preparar la receta – Receta de chuletas de cerdo hawaianas
El sabor dulce y picante de Chuletas de cerdo hawaianas será un éxito. Esta comida sartén es sencilla de preparar y está llena de sabor.
Chuletas de cerdo hawaianas
La dulzura de la salsa combinada con la acidez de la piña hacen que este plato sea fabuloso. Literalmente podría comer esta salsa dulce y salada a cucharadas. Es mejor con chuletas de cerdo y arroz.
La receta pasa rápidamente de la sartén a la mesa. No puedes conseguir comida para llevar en este período de tiempo. Además, esto sabe mucho mejor.
Ingredientes:
- Chuletas De Cerdo Deshuesadas
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Salsa de soja
- Salsa de tomate
- Azúcar moreno claro
- Rodajas de piña – No las escurras porque quieres todo ese delicioso líquido.
- Ajo molido. También puedes utilizar ajo en polvo.
- Jengibre molido
- Maicena
- Agua fría
Cómo hacer chuletas de cerdo hawaianas
- Combina los ingredientes. En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el ketchup, el azúcar moreno, el jugo de piña de la lata (guarde las rodajas de piña), el ajo picado y el jengibre molido.
- Prepara la sartén. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto.
- Agrega el condimento a la carne de cerdo. Sazone las chuletas de cerdo con sal y pimienta. Coloque las chuletas de cerdo en la sartén caliente y cocine de 2 a 3 minutos por lado hasta que se doren.
- Vierta la salsa de soja. Agrega la mezcla de salsa de soja a la sartén. Lleva la mezcla a fuego lento. Cocine durante 2-3 minutos por cada lado.
- Espesa la salsa. Luego combine la maicena y el agua fría en un tazón pequeño. Agrega esta mezcla a la sartén para espesar la salsa.
- Coloque la fruta en la sartén y cocine a fuego lento. Luego agrega las rodajas de piña a la sartén. Cubra y cocine a fuego lento durante 7 a 10 minutos hasta que la carne de cerdo alcance una temperatura interna de 145 grados F. Obsérvelos de cerca para no cocinar demasiado la carne de cerdo.
- Sirve las chuletas de cerdo. Servir mientras esté caliente. Cubra el cerdo con las rodajas de piña y la salsa de la sartén. ¡Disfrutar!
Que servir con chuletas de cerdo hawaianas:
- Arroz blanco. Puedes ahorrar tiempo y preparar arroz blanco Crock Pot. Hacemos más y lo congelamos para un acompañamiento fácil. La salsa queda increíble con arroz.
- Arroz Integral. Si necesita un acompañamiento rápido de último minuto, intente preparar arroz integral para microondas.
- Brócoli cocido al vapor. Tenga esta guarnición saludable en la mesa en solo 3 minutos.
- Espárragos Asados. Este acompañamiento fácil es ligero y saludable y está listo en minutos.
Cómo almacenar las sobras:
Refrigere las sobras de chuleta de cerdo con piña en un recipiente hermético hasta por 5 días.
Nos gusta seguir adelante y dividir la carne de cerdo en porciones en recipientes individuales. Esto hace que sea muy fácil tomar otro almuerzo o cena rápido.
Tiene un sabor delicioso recalentado y la salsa es muy sabrosa.
¿Cuál es el secreto para hacer chuletas de cerdo tiernas?
Obtendrá chuletas de cerdo tiernas y perfectamente cocidas en todo momento utilizando un termómetro para carnes.
Utilizo un termómetro para carnes de lectura instantánea para asegurarme de que la carne de cerdo esté cocida a la temperatura adecuada antes de servir. La temperatura interna debe ser 145 cuando esté bien cocida.
Variaciones:
- Chuletas de cerdo a la parrilla. Puedes asar la carne de cerdo en lugar de usar la estufa. Marina la carne y asa cada lado durante 4 a 5 minutos o hasta que alcance una temperatura interna de 145 grados. Reserva un poco de salsa para rociar la carne hawaiana a la parrilla.
- Pimientos verdes. Junto con las rodajas de piña, agrega los pimientos verdes a la mezcla. Agrega una hermosa explosión de color y sabe muy bien. También puedes usar pimientos morrones rojos o amarillos según lo que tengas a mano.
La receta hawaiana de chuleta de cerdo es muy fácil.
La salsa es la mejor. Las chuletas de cerdo simples suben de nivel y se convierten en algo realmente sorprendente.
Todo el plato es sencillo de preparar y solo requiere un puñado de ingredientes. Muchos de estos son productos básicos de la despensa que probablemente ya tengas a mano.
Pruebe esto para una cena fácil entre semana que sabe mejor que la comida para llevar.
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Chuletas de cerdo hawaianas
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Tiempo total:: 25 minutos min Porciones: 6 Calorías 335
Ingredientes
1x2x3x
- ▢ 6 Chuletas De Cerdo Deshuesadas
- ▢ 1 cucharada de aceite de oliva
- ▢ ½ cucharadita de sal
- ▢ ½ cucharadita de pimienta
- ▢ ½ taza de salsa de soja
- ▢ ¼ de taza de salsa de tomate
- ▢ ¼ taza de azúcar moreno claro
- ▢ 1 lata de rodajas de piña Lata de 15 oz – No escurrir
- ▢ 2 cucharaditas de ajo picado
- ▢ ¼ cucharadita de jengibre molido
- ▢ 1 cucharada de almidón de maíz
- ▢ 2 cucharadas de agua fría
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Instrucciones
- En un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el ketchup, el azúcar moreno, el jugo de piña de la lata (guarde las rodajas de piña), el ajo picado y el jengibre molido.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto.
- Sazone las chuletas de cerdo con sal y pimienta. Coloque las chuletas de cerdo en la sartén caliente y cocine durante 2-3 minutos por lado hasta que se doren.
- Agrega la mezcla de salsa de soja a la sartén. Lleva la mezcla a fuego lento. Cocine durante 2-3 minutos.
- Luego combine la maicena y el agua fría en un tazón pequeño. Agrega esta mezcla a la sartén para espesar la salsa.
- Luego agrega las rodajas de piña a la sartén. Cubra y cocine a fuego lento durante 7 a 10 minutos hasta que la carne de cerdo alcance una temperatura interna de 145 grados F. Obsérvelos de cerca para no cocinar demasiado la carne de cerdo.
- Servir mientras esté caliente. Cubra el cerdo con las rodajas de piña y la salsa de la sartén. ¡Disfrutar!
información nutricional
Calorías 335 kcal, Carbohidratos 26 g, Proteínas 31 g, Grasas 12 g, Grasas saturadas 4 g, Grasas poliinsaturadas 1 g, Grasas monoinsaturadas 6 g, Grasas trans 1 g, Colesterol 90 mg, Sodio 1433 mg, Potasio 676 mg, Fibra 1 g, Azúcar 21 g, Vitamina A 93 UI, Vitamina C 7 mg , Calcio 37 mg, Hierro 1 mg
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