Receta Saludable de Chilla Mexicana con Quinoa Dal Dosa
Receta Saludable de Chilla Mexicana con Quinoa Dal Dosa
Truweight te trae otra receta de dosa. Esta chilla mexicana con quinoa Dal Dosa es una forma segura de mejorar sus horas de almuerzo. La quinua es un alimento de alta calidad proteica y generalmente se considera como una fuente adecuada de todos los aminoácidos esenciales. La mezcla de quinua Dal Dosa de Truweight es una mezcla de dosa lista para cocinar que es conveniente de preparar. Además de la quinua, también tiene legumbres nutritivas como arhar, urad y moong dal. Y agregar pimientos a la receta no solo aporta un sabor suave al dosa, sino que son excelentes fuentes de vitamina A, vitamina C y vitamina B6. ¡Pruebe esta receta ahora y agradézcanos más tarde!
Curso Plato principal Cocina Palabra clave india Chilla mexicana saludable con quinua Dal Dosa Receta Tiempo de preparación 20 minutos Tiempo de cocción 20 minutos Tiempo total 40 minutos Porciones 1
Ingredientes
- Mezcla de quinua Dal Dosa de 25 g
- 50 g de frijoles enlatados
- 1 cucharadita de pimiento amarillo
- 1 cucharadita de pimiento verde
- 1 cucharadita de pimiento rojo
- 1 cucharadita de hojas de palak
- 1 cucharada de salsa de tomate
- 1/2 cucharadita de chile en polvo
- 1/2 cucharadita de Garam Masala
- Sal al gusto
- Agua según sea necesario
Instrucciones
Método
Tome un tazón y agregue pimiento amarillo, pimiento verde, pimiento rojo, hojas de palak, frijoles enlatados, chile en polvo, salsa de tomate, garam masala, un poco de sal.
Mezclarlos todos a fondo.
Tome la Mezcla de Quinua Dal Dosa de Truweight en otro recipiente y agréguele la cantidad necesaria de agua. Y mantenga la masa por 30 minutos.
Tome un poco de masa y extiéndala en una sartén, como se muestra. Ahora estás listo con tu dosa.
Coloque la mezcla anterior en el dosa y envuélvala.
Su saludable chilla mexicana con quinua Dal Dosa está lista para ser servida.
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