Receta Veggie Sprouts Upma

Receta Veggie Sprouts Upma

¿Alguna vez has intentado agregar brotes en upma? Bueno, esta receta ha agregado brotes al upma regular y tiene un sabor absolutamente celestial. Truweight siempre está en buena innovación alimentaria y este brotes vegetarianos upma es uno de ellos. ¡Prueba esta receta nutritiva hoy!

Plato Principal Plato Cocina Indio Palabra clave Vegetales Brotes Upma Receta Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo de cocción 10 minutos Tiempo total 20 minutos Porciones 2

Ingredientes

  • Upma mix – 2 sobres o 40 g cada uno
  • 50 g de guisantes (o ½ taza)
  • 50 g de zanahoria 1 mediana
  • 50 g de pimiento 1 medio
  • 2 nos chiles
  • 50 g de tomate 1 medio
  • 1 pc pequeña de col (opcional
  • 50 g de germinados ½ taza

Instrucciones

Método de preparación:

  1. Calienta 2 tazas de agua. Agregue toda la verdura picada, los brotes y los guisantes al agua hirviendo y cocine por 5 min.

  2. Luego agregue la mezcla upma y cocine por otros 5 minutos y finalmente agregue cilantro picado y sirva caliente.

Video de recetas

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