Esta Salteado de Camarones Dulces y Chile La receta es una de mis recetas favoritas cuando busco una comida rica en proteínas. Me gusta comer camarones o algún tipo de mariscos 3-4 veces a la semana. Los camarones son ricos en varias vitaminas, incluyendo Omega-3, que es ideal para el cerebro y el corazón.
CÓMO HACER QUE EL CAMARÓN DULCE Y CHILE SEA FRITO:
Este plato es más un plato dulce y salado. Es una receta dulce y picante y, por lo general, soy un gran admirador de ese tipo de recetas. De principio a fin, estás viendo 20 minutos de tiempo total de preparación.
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Comience cortando finamente los pimientos. Usé pimientos amarillos y rojos. Compré zanahorias ralladas en la tienda de comestibles, pero puedes cortar en rodajas finas zanahorias en casa. Otra verdura que utilicé son los guisantes. Corta unos 3 dientes de ajo grandes también. No utilicé chiles frescos para esta receta, pero en su lugar utilicé la pasta de chile fresco. Puede encontrarlos en sus supermercados locales. Le da un buen color y sabor a la comida.
COCINAR EL CAMARÓN DULCE Y CHILE SALTAR:
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En cuanto a los camarones, principalmente solo cocino con camarones crudos. Aquí tengo camarones más grandes y generalmente los compro en Sam’s Club o Costco. En un wok, calienta 2 cucharadas. de aceite de aguacate a fuego medio y saltee los camarones, volteándolos ocasionalmente para cocinarlos por ambos lados. Esto lleva unos 5 minutos. Agregue el ajo, mezcle y saltee durante otro minuto. Agregue la miel y la pasta de chile. Cocinar juntos durante aproximadamente un minuto. Espolvorea un poco de sal y luego agrega las verduras.
Revuelve todo y deja que las verduras salten hasta que estén tiernas. Debe ser de unos 5 minutos. Retirar y servir. Puedes decorar con algunas cebollas verdes en rodajas o algunas semillas de sésamo. Esta Salteado de Camarones Dulces y Chile la receta también es ideal para preparar comidas. Espero que lo pruebes y lo disfrutes, y no olvides compartir una foto conmigo en mi INSRAGRAM y dejar una calificación en mi tarjeta de recetas. Besos y abrazos..
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Salteado de Camarones Dulces y Chile
Esta receta de salteado de camarones dulces y chile es un plato fácil de camarones que puedes preparar en 20 minutos. Es delicioso y lleno de proteínas. Curso: Entrada Palabra clave: Camarones dulces y chile Salteado Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo de cocción: 12 minutos Tiempo total: 17 minutos Porciones: 2 Calorías: 422kcal
Ingredientes
- 1 libra de camarones jumbo
- 1/2 pimiento rojo en rodajas finas
- 1/2 pimiento amarillo en rodajas finas
- puñado de zanahorias ralladas
- 1 taza de guisantes
- 2 cucharadas. ajo en rodajas alrededor de 3 dientes de ajo grandes
- 1 cucharada de miel cruda
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 cucharadas pasta de chile fresco
- 2 cucharadas aceite de aguacate o aceite de su preferencia.
Instrucciones
- Comience cortando las verduras.
- En un wok, calienta 2 cucharadas. de aceite de aguacate a fuego medio y saltee los camarones, volteándolos ocasionalmente para cocinarlos por ambos lados. Esto lleva unos 5 minutos.
- Agregue el ajo, mezcle y saltee durante otro minuto. Agregue la miel y la pasta de chile. Cocinar juntos durante aproximadamente un minuto. Espolvorea un poco de sal y luego agrega las verduras.
- Revuelve todo y deja que las verduras salten hasta que estén tiernas. Debería ser de unos 5 minutos.
- Retirar y servir. Puedes decorar con algunas cebollas verdes en rodajas o algunas semillas de sésamo.
Nutrición
Porción: 1g | Calorías: 422kcal | Carbohidratos: 24.5g | Proteína: 48,2 g | Grasas: 15,7 g | Grasas Saturadas: 1.9g | Sodio: 893.1mg | Azúcar: 16,5 g
