Recetas de Cocina - La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Saludables barcos de aguacate: 5 formas

¿Alguna vez se preguntó cómo preparar una merienda saludable baja en carbohidratos y rica en grasas saludables? Estos botes fáciles de aguacate son un excelente y fácil almuerzo o merienda para hacer. ¡Estos botes de aguacate no contienen gluten, keto y se pueden personalizar con 5 opciones de llenado diferentes!

Saludables barcos de aguacate

Quiero hablar sobre un alimento cerebral serio. AGUACATES. El aguacate es súper saludable. grasa. Así es. ¡Ahora ya sabes que me encantan las grasas saludables en mi dieta! Creo que casi hemos terminado con la moda baja en grasas, ¿verdad? ¡Bueno! Los aguacates me llenan y están cargados de la nutrición que quiero diariamente.

Te encantarán estos barcos de aguacate. ¿Antojo de un BLT? Te tengo cubierto. ¿Quieres algo refrescante? ¡La salsa tropical viene hacia ti! ¿Qué tal el estado de ánimo para el desayuno? Huevo al horno está llamando tu nombre. ¿Ves a dónde voy con esto? El cielo del aguacate: cinco formas.

Botes de aguacate: la forma más fácil de picar {para dos personas}. Corta un aguacate por la mitad, a lo largo. Retira el hoyo. Sea creativo y cosas con su ensalada favorita, cocina o un huevo. WA-LA. Un aperitivo para dos. Uno para ti y otro para algún individuo con suerte.

Si te gusta esta receta de aguacate, prueba estos otros:

  • Ensalada picada de pollo con lima Sriracha
  • Salsa tropical
  • Mason Jar Lunches
  • Ensalada de huevo y aguacate BLT

Vamos a desglosarlo: Para 2 personas

  • Pico de gallo: 1/4 taza de tomate picado, 1 cucharada de cebolla roja, 1/4 cucharadita de gránulos de ajo, 1/2 jalapeño cortado en cubitos, 1 cucharada de cilantro fresco picado, sal marina fina y una pizca de jugo de lima.
  • Turquía BLT: 1/4 taza de la pechuga de pavo con hueso, 1 tira de tocino crujiente sin nitrato, 1/4 taza de tomate picado, 1/4 taza de espinacas frescas.
  • Ensalada israelí ¡Un favorito de la casa! Encuéntralo aquí.
  • Huevo al horno: Rompe un huevo en el centro de la mitad de tu aguacate. Hornee a 350 durante 20 minutos hasta que las claras de huevo estén opacas.
  • Salsa tropical: Delicioso y refrescante. ¡También es delicioso encima del pescado! Receta.

Fui seleccionado por American Express para contribuir a su comunidad Tumblr. Como tal, me pagaron por mis servicios, pero todas las opiniones en general y sobre American Express son mías.

¿Cuál es tu forma favorita de comer aguacate?

Categorías