Se acerca el Día de San Valentín y, si bien puede optar por la caja estándar de chocolates, nada De Verdad dice “Te amo” como un lote de corteza de yogur helado. Porque la corteza de yogur helado dice: “Te amo. Además, me preocupo por tu salud intestinal “.
¡La salud intestinal es importante! No se trata solo de la digestión; Apoyar esas poblaciones de bacterias buenas beneficiará a todo su cuerpo, por lo que incorporar alimentos probióticos en su dieta, y las dietas de sus seres queridos, siempre es una buena idea.
La belleza de esta receta de corteza de yogur de Elizabeth Stein, fundadora y directora ejecutiva de Purely Elizabeth, es que puede cambiarla y personalizarla con sus frutas, nueces y otros ingredientes favoritos. Es fácil de hacer y es un bocadillo saludable para tener a mano en el congelador para cuando surjan los antojos.
El yogur, por supuesto, es una gran fuente de bacterias beneficiosas para el intestino, pero la adición de Purely Elizabeth Probiotic Granola agrega aún más bondad probiótica a este dulce manjar.
Fresa, pistacho + corteza de yogur de granola
Personalice esta corteza de yogur helado probiótico con sus frutas, nueces y aderezos favoritos para un tratamiento saludable que satisfará a sus golosos.
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de congelación 2 horas
Tiempo total 2 horas 5 minutos
Curso: Postre
Cocina: Saludable
Palabra clave: yogur
Porciones: 6
Ingredientes
- 2 tazas de yogur griego sin azúcar
- 2 cucharadas de sirope de arce
- 1/2 cucharadita de matcha
- 1/2 taza de fresas en rodajas
- 1/4 taza de pistachos picados
- 1/2 taza de granola puramente probiótica Elizabeth
Instrucciones
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En un tazón grande, mezcle el yogur, el jarabe de arce y el matcha. Vierta el yogur en un molde para hornear forrado con papel de aluminio. Cubra con fresas, pistachos y granola. Congela por 2 horas. ¡Rompe la corteza y disfruta!
Notas
Guarde las sobras en el congelador hasta que esté listo para comer. Se mantendrá de 6 a 8 semanas.