¡Esta sopa de fideos con panda de Kung Fu es una idea rápida y fácil de cenar! ¡Los ingredientes simples crean un plato lleno de sabor!
¡Me muero por compartir esta receta con todos ustedes! Si me sigues en Instagram, ¡probablemente viste el adelanto de esta receta hace un tiempo! Estoy emocionado de que hoy sea el día en que finalmente puedas probarlo por ti mismo. ¡Diablos, podríamos tener que volver a hacerlo este fin de semana en la casa de Love Bakes Good Cakes después de ir a ver Kung Fu Panda 3 en el teatro!
Quizás recuerdes que soy parte de un grupo de blogueros que comparten una receta de una película cada mes. Como habrás adivinado, el tema Blockbuster de este mes es Kung Fu Panda 3. Si has visto las otras dos películas de Kung Fu Panda, entonces sabes que el padre adoptivo de Po, el Sr. Ping, es dueño de una tienda de fideos en el Valle de la Paz. Es famoso por su sopa de fideos con ingredientes secretos, y le revela a Po que el ingrediente secreto en su sopa de ingredientes secretos es “nada” ……. él le dice a Po que para hacer algo especial, ¡solo tienes que creer que es especial!
Tenía muchas ideas sobre cómo hacer esta sopa, y realmente, ¡la única pista que tuve de las dos primeras películas fue que no había rábanos en la sopa! 😀 Sabía que quería que la Sopa de Kung Fu Panda tuviera algún tipo de sustancia, no solo caldo y fideos. Como mis albóndigas glaseadas asiáticas son un éxito en nuestra casa, ¡decidí ver si podía usarlas en la sopa! En serio, ¡esta sopa era tan buena que ya la hemos probado varias veces! ¡Me encanta que, aunque los ingredientes parecen simples, se elevan a otro nivel cuando se combinan en esta Sopa de Kung Fu Panda!
¡Mis hijos están emocionados de que Kung Fu Panda 3 salga hoy y han estado hablando de eso durante semanas! ¡Nos encantaron las dos primeras películas y estamos emocionados de ver a Po conocer a su verdadero padre y pasar de ser un estudiante de kung fu a un maestro de artes marciales! ¡Sé que después de ver la nueva película, los niños también pedirán esta sopa de fideos Panda Kung Fu! ¿Qué hay de ti … ¿Vas a ir al teatro a ver Kung Fu Panda 3 ?!
Sopa de fideos Panda Kung Fu
¡Esta sopa de fideos con panda de Kung Fu es una idea rápida y fácil de cenar! ¡Los ingredientes simples crean un plato lleno de sabor!
Ingredientes
Para las albóndigas
- 1 libra de carne de cerdo molida
- 1/2 cucharadita aceite de sésamo
- 1/2 taza de pan rallado seco
- 1/4 cucharadita Jengibre molido
- 1 huevo, ligeramente batido
- 2 dientes de ajo picados
Para la sopa
- 1 caja de caldo de pollo (32 oz.)
- 1/4 cucharadita Jengibre molido
- 1 paquete (16 oz.) Fideos chow mein
- 1 manojo de brócolini, recortado y al vapor hasta que estén tiernas y crujientes
- 4 cebollas verdes, en rodajas
- Hojuelas de pimiento rojo, opcional
Instrucciones
- Precaliente el horno a 375 ° F. Rocía una bandeja para hornear con aceite en aerosol y reserva.
- En un tazón grande, combine todos los ingredientes de las albóndigas hasta que estén bien mezclados. Forme bolas de 1-1½ pulgadas. Coloque la albóndiga en la bandeja para hornear preparada y cocine durante 18-20 minutos o hasta que la carne ya no esté rosada.
- Mientras tanto, hierva el caldo de pollo y el jengibre molido en una olla grande. Agregue los fideos chow mein y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete.
- Una vez que los fideos estén cocidos, divida los fideos y el caldo entre 4 tazones. Luego, divida las albóndigas, el brócolini y las cebollas verdes entre los tazones.
- Cubra las porciones individuales con hojuelas de pimiento rojo, si lo desea.
| Tamaño de la porción | |
| Cantidad por porcion | Como servido |
| Calorías 948kcal Calorías de grasa 312 | |
| % Valor diario | |
| Grasa total 35g | 54% |
| Grasa saturada 12g | 60% |
| Grasas trans 0g | |
| Colesterol 224mg | 75% |
| Sodio 579mg | 24% |
| Carbohidrato 110g | 37% |
| Fibra dietética 9g | 36% |
| Azúcares 10g | |
| Proteína 49g | |
Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas:
| Grasa total | Menos que | 65g |
| Sat Fat | Menos que | 25g |
| Colesterol | Menos que | 300mg |
| Sodio | Menos que | 2,400mg |
| Carbohidratos totales | 300g | |
| Fibra dietética | 25g | |
Todas las imágenes y textos © Jamie Sherman para © Love Bakes Good Cakes. Por favor no use mis imágenes sin permiso previo. Si desea volver a publicar esta receta, vuelva a escribir la receta con sus propias palabras o haga un enlace a esta publicación para ver la receta.
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