Gracias a la dulzura de los tomates pera asados al horno, esta sencilla sopa de tomate asado sale perfecta cada vez.
Esta receta fácil de sopa de tomate hace un gran lote para amigos, familiares o simplemente una semana de almuerzos saludables. Y si haces la sopa con caldo de verduras o incluso solo con agua, también es vegetariana y vegana.
Ingredientes de la receta:
Notas de ingredientes:
- Tomates frescos: Busque tomates ciruela frescos, también conocidos como Romas.
- Tomates enlatados: Tomates pera enteros en jugo. Los San Marzanos son los favoritos, pero cualquier tomate entero enlatado servirá.
- Caldo de pollo. Para una sopa vegetariana o vegana, haz la sopa con caldo de verduras o incluso con agua.
Instrucciones paso a paso:
- Primero, necesitas asar los tomates. Calentar el horno a 400 grados. Corta los tomates frescos por la mitad y agrégalos a un tazón grande. Mézclelos en un poco de aceite de oliva, sal y pimienta, luego extiéndalos en una bandeja para hornear con borde. Asarlos durante 45 minutos. Este paso concentra los sabores de los tomates y los hace más dulces también.
- Mientras tanto, en un horno holandés o en una olla grande, saltee la cebolla picada en mantequilla y aceite de oliva. Agregue las hojuelas de ajo y pimienta.
- Luego vierta el caldo de pollo, el tomillo, la albahaca y los tomates enlatados. Agregue los tomates asados, así como cualquier jugo de la bandeja para hornear. Lleve la mezcla a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 40 minutos.
- Para hacer puré la sopa, use una licuadora de inmersión (batidora de barra) o pase lotes a través de un procesador de alimentos o una licuadora. Luego sazone al gusto con sal y pimienta.
Notas de recetas y variaciones:
- Cremoso: Agregue una taza de crema batida espesa o mitad y mitad al final y revuelva hasta que se caliente por completo. O agregue una cucharada de yogur griego o crema agria justo encima.
- Enfriado: Al igual que el gazpacho, esta sopa es muy sabrosa cuando se sirve fría en un caluroso día de verano.
- Rendir: Esta receta rinde 10 tazas (2 ½ cuartos):
- 5 porciones de entrada (2 tazas cada una)
- 10 porciones de aperitivo (1 taza cada una)
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Sopa De Tomate Asado
Gracias a la dulzura de los tomates pera asados al horno, esta sencilla sopa de tomate asado sale perfecta cada vez.
tiempo de preparación 10 minutos
Hora de cocinar 1 hora 15 minutos
Tiempo Total 1 hora 25 minutos
Porciones 5 porciones
Curso Plato Principal, Sopa
Cocina Americano
calorías 243
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Precalentar el horno a 400 grados.
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En un tazón grande, agregue mitades de tomate, aceite de oliva y sal y pimienta al gusto (me gusta 1 cucharada de sal y 1 ½ cucharaditas de pimienta). Extienda uniformemente sobre una bandeja para hornear con borde y ase durante 45 minutos.
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En un horno holandés grande o una olla común (al menos 5 ½ cuartos) a fuego medio-alto, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva y mantequilla hasta que se derrita. Agregue las cebollas y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 7 minutos. Agregue el ajo y las hojuelas de chile rojo hasta que estén fragantes, aproximadamente 30 segundos.
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Agregue el caldo de pollo, los tomates enlatados y el jugo, la albahaca, el tomillo y los tomates asados con los jugos acumulados en la bandeja para hornear. Deje hervir, reduzca el fuego y cocine a fuego lento sin tapar durante 40 minutos.
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Trabajando en lotes, haga puré la sopa en un procesador de alimentos (o use una licuadora de inmersión). Sazone al gusto con sal y pimienta y decore con albahaca fresca si lo desea.
- Tomates frescos: Busque tomates ciruela frescos, también conocidos como Romas.
- Tomates enlatados: Tomates pera enteros en jugo. San Marzanos son los favoritos, pero cualquier tomate entero enlatado servirá.
- Caldo de pollo. Para una sopa vegetariana o vegana, haz la sopa con caldo de verduras o incluso con agua.
- Cremoso: Agregue una taza de crema batida espesa o mitad y mitad al final y revuelva hasta que se caliente por completo. O agregue una cucharada de yogur griego o crema agria justo encima.
- Enfriado: Al igual que el gazpacho, esta sopa es muy sabrosa cuando se sirve fría en un caluroso día de verano.
- Rendir: Esta receta rinde 10 tazas (2 ½ cuartos):
- 5 porciones de entrada (2 tazas cada una)
- 10 porciones de aperitivo (1 taza cada una)
Servicio: 2tazasCalorías: 243kcalCarbohidratos: 22gramoProteína: 6gramoGordo: 17gramoGrasa saturada: 3gramoSodio: 962miligramosPotasio: 1203miligramosFibra: 6gramoAzúcar: 12gramoVitamina A: 3715IUVitamina C: 72miligramosCalcio: 135miligramosHierro: 4miligramos