Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Braun. Las opiniones y el texto son todos míos.
Magdalenas saludables sin harina – Muffins súper suaves y saludables llenos de avena y plátanos, y batidos en la licuadora. ¡TAN delicioso que no creerás que tienen menos de 110 calorías cada uno!
¡Muffins rápidos y súper fáciles para el postre! Errar. Quiero decir, para el desayuno! Bueno, en realidad … supongo que técnicamente son un postre ya que son dulces, pero son como el postre para el desayuno, ¿sabes? Estoy pensando demasiado en esto, ¿no?
Anywho!
¡Hola, amigos! Hola thare, miércoles! ME ofrece las golosinas dignas de baba de hoy con la ayuda de Colección Braun Kitchen!Braun está de regreso en América del Norte con una nueva línea de productos hermosos y confiables que se han creado para facilitar la preparación de alimentos para todos los cocineros y también para los amantes del café. Evidencia a seguir:
Algo extraño sucede cuando te conviertes en padre, especialmente cuando dicho padre / s tiene hijos que recién comienzan la escuela, la guardería o el preescolar, etc.Simple y llano, encuentras atajos. Déjame elaborar.
Lo primero es lo primero. Seamos realistas. ¿Quién tiene tiempo para preparar productos de desayuno recién horneados, 5 días a la semana? NO esta chica. Quiero decir, si eres uno de los pocos que lo hace ese con niños menores de 8 años, ¡BRAVO! ¡Te aplaudo! Pero ese no soy yo. Bueno, fui yo, pero durante unas 2 semanas enteras y luego tuve que encontrar una manera mejor y más eficiente que nos beneficiara a todos.Ingrese: Magdalenas saludables sin harina.
Estos son, lo que me gusta llamar, los muffins de niña perezosa. Sin embargo, antes de que supiera algo mejor, y antes de la licuadora, eran las magdalenas que tomaban demasiado tiempo para prepararse, cada dos días antes de recoger los autobuses y dejar las escuelas. ¿También? Eran las magdalenas que a mis hijos no les gustaban porque, la textura. Nota al margen: ¡Aprendí que a los niños no les gusta la textura! Impar. La avena, los odiaban.
Entonces, comencé a hacer lo que algunos de mis amigos estaban haciendo: ¡tiré todos los ingredientes en una licuadora y listo! Sin batir, sin agitar, sin mezclar demasiado, SIN textura graciosa y granulada, sin embargo, magdalenas súper suaves y saludables llenas de todos los ingredientes buenos para usted. Me sentí como un verdadero ganador.
De acuerdo con la idea anterior, de preparar golosinas o comidas saludables, pero rápidas y deliciosas, Braun está ayudando a facilitar las cosas para los padres al eliminar parte del estrés en la cocina con la tecnología de cocina que ahorra tiempo. Con Braun, puedes conquistar lo esperado y crear lo inesperado en la cocina, al igual que nuestras magdalenas inesperadas, pero asombrosas. Son mordiscos de amor.
Pero si la crianza matutina significa comer más de estas cosas? Quiero decir … ven awwwn. ¡Dame!
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¿También? ¡Mire el VIDEO y vea por usted mismo lo fácil que son hacer!
¡DISFRUTAR!
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HERRAMIENTAS E INGREDIENTES UTILIZADOS EN ESTA RECETA
Muffins saludables sin licuadora444WW Estilo libre: 3 Tiempo de preparación 5 minutos Tiempo de cocción 15 minutos Tiempo total 20 minutos Muffins saludables sin licuadora – Muffins súper suaves y saludables llenos de avena y plátanos, y batidos en la licuadora. ¡Tan delicioso que no creerás que tienen menos de 110 calorías cada uno! Curso: Desayuno Cocina: Americana Porciones: 12 magdalenas Calorías: 107 kcal Ingredientes
- 2 tazas de avena a la antigua
- 2 plátanos maduros
- 1/2 taza de puré de manzana
- 1/4 taza de yogurt
- 1/4 taza de azúcar moreno claro
- 1 huevo grande
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharaditas de vainilla
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/2 cucharadita de sal
Ingredientes (opcional)
- semillas de cacao, chispas de chocolate, nueces, coco rallado, arándanos, etc.
Instrucciones
- Precaliente el horno a 400F.
- Forre un molde para muffins de 12 tazas con revestimientos y engrase ligeramente cada revestimiento con spray para hornear; dejar de lado.
- Combina todos los ingredientes, a excepción de los ingredientes, en una licuadora; mezclar hasta que esté suave.
- Divida la masa uniformemente entre los moldes para muffins preparados, llenando cada molde con 3/4 de taza de masa.
- Añadir coberturas.
- Hornee durante 12 a 15 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
- Retirar del horno y dejar enfriar durante unos minutos.
- Servir.
MINI MUÑECAS DE CHIP CHOCOLATE
Muffins de calabaza
