Recetas de Cocina - La Mejores RECETAS de Comida Fácil!

Muslos de pollo deshuesados ​​Air Fryer

Muslos de pollo deshuesados ​​Air Fryer

Estos Muslos de pollo Air Boneless Fryer son rápidos, fáciles y están en su mesa en menos de 20 minutos. Súper jugoso, con una deliciosa capa de limón hecha, simplemente perfecta, en su Air Fryer.

Estos muslos de pollo deshuesados ​​Air Fryer están destinados a convertirse en su nuevo favorito entre semana. Muslos de pollo suculentos en una marinada de limón picante simple y deliciosa, ¡para eso está hecha tu freidora! ¡Sirve esta receta fácil de pollo con tus guarniciones favoritas para una comida rica en proteínas y deliciosa!

¿Buscas más recetas de pollo? ¿Por qué no probar también mi pollo relleno de espárragos y mi pollo al horno crujiente? También puede buscar más de mis recetas de Air Fryer AQUÍ

Por qué te encantarán estos muslos de pollo deshuesados

  • Un delicioso adobo de pollo. Estos deliciosos muslos están cubiertos con un adobo adictivo, batidos con jugo de limón, pimentón, ajo, pimienta y cebolla en polvo.
  • Pollo freidora. Al pollo le ENCANTA las freidoras, sale derretido en la boca, sin grasa y ¡TODO sabor!
  • Una receta de pollo fácil. Hecho con un puñado de alimentos básicos de la despensa, estos muslos de pollo están sobre la mesa en 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

  • Muslos de pollo
  • Condimento: condimento de chile, pimentón, ajo en polvo, comino, cebolla en polvo, sal, pimienta negra, cilantro.
  • Limones
  • Spray de aceite de oliva

Cómo hacer estos muslos de pollo deshuesados ​​con Air Fryer

  • Marine el pollo – mezcle los ingredientes de la marinada en un tazón y cubra el pollo por hasta 30 minutos.
  • Freír al aire – Coloque los muslos de pollo en la freidora y rocíe con un poco de aceite. Cocine por 15 minutos.
  • ¡Deja enfriar, decora y disfruta con tus acompañamientos favoritos!

Notas y consejos de recetas

  • Utilice una freidora de aire precalentada.
  • Puedes marinar el pollo durante 30 minutos pero no es imprescindible.
  • Dependiendo del tamaño de su freidora, es posible que deba cocinar varios lotes.
  • Extiende el pollo sin superposiciones, para que se cocine de manera uniforme.
  • El tiempo de cocción puede variar según el tamaño y el grosor.
  • Adorne con perejil fresco picado o cilantro.

Preguntas frecuentes

¿Qué es una freidora de aire?

Una freidora es como un pequeño horno de convección. Las freidoras utilizan la misma tecnología para hacer circular el aire y evaporar la humedad del exterior de los alimentos para freírlos. Un ventilador empuja aire caliente alrededor de la comida, creando un exterior crujiente, como si estuviera frito en aceite. Solo que es más saludable porque solo usa una pizca de. ¡Es menos grasoso pero conserva todo el sabor!

¿Qué sirven con estos tiernos y jugosos muslos de pollo deshuesados?

Esta receta fácil de pollo se puede servir con todo tipo de acompañamientos. Puede mantener las cosas livianas con una ensalada o amplificarlas con fideos o papas. aquí hay algunas ideas:

  • Ensalada Mexicana De Maíz Callejero
  • Ensalada Fácil De Macarrones
  • Puré de papa al ajo rostizado
  • Las MEJORES gajos de papa crujiente

¿Cómo sé cuándo está cocido el pollo?

Su pollo puede variar en tamaño y grosor, esto afecta el tiempo. La mejor manera de verificar que su pollo esté cocido es usar un termómetro para carne. Péguelo en la parte más gruesa del pollo, si lee 165F o más, ¡el pollo está listo!

¿Cuánto tiempo cocino muslos de pollo en mi freidora?

Muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel: Fríe al aire a 360 ° F durante 12-15 minutos, volteando a la mitad.Con hueso, piel de muslos de pollo: Freír al aire a 360 ° F durante 18-20 minutos, volteando a la mitad y 5 minutos adicionales para que la piel quede crujiente.

¿Cómo hornear estos muslos de pollo deshuesados?

Puedes hornear estos muslos de pollo en lugar de freírlos al aire. Puede hornear muslos de pollo deshuesados ​​a 425 F durante 20-22 minutos, o hasta que la temperatura interna sea 165 F.

¿Cómo recalento muslos de pollo en la freidora?

Para recalentar muslos de pollo ya cocidos en la freidora, precaliente la freidora a 350 F y deje que los muslos se calienten a 350 ° F durante 2-3 minutos.

¿Tiene que voltear los alimentos en la freidora?

Sí, se supone que los alimentos deben voltearse a la mitad del tiempo de cocción.

Otras recetas de pollo

  • Cazuela De Pollo, Brócoli Y Arroz
  • Sopa Orzo De Pollo Y Limón
  • Brochetas de pollo teriyaki a la barbacoa
  • Mac N ‘Cheese de pollo cajún

Espero que disfrutes de todas las recetas que comparto contigo, incluida esta receta de muslos de pollo deshuesados ​​Air Fryer. ¡Espero que lo pruebes, lo disfrutes, lo califiques y lo compartas con tus amigos y familiares!

Si prueba esta receta y le gusta, use mi hashtag para compartirla conmigo en INSTAGRAM ¡para tener la oportunidad de aparecer en mi historia! Además, sígueme en Cookin ‘With Mima en FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST para todas mis últimas publicaciones y recetas en redes sociales.

Muslos de pollo deshuesados ​​Air Fryer

.wprm-calificación-receta .wprm-calificación-estrellas.wprm-calificación-estrellas-completo svg * {relleno: # 4ed2c6; } 0 de 0 votos Creado por Estos muslos de pollo Air Boneless Fryer son rápidos, fáciles y están en su mesa en menos de 20 minutos. ¡Súper simple y delicioso! Imprimir Pin Rate Tiempo de preparación 5 minutos Tiempo de cocción 15 minutos Tiempo total 20 minutos Plato Platos principales Cocina Porciones americanas 6 porciones porciones 1x2x

Ingredientes

  • ▢ 6 muslos de pollo deshuesados ​​grandes sin grasa
  • ▢ 2 cucharadas. condimento de chile
  • ▢ 1 cucharadita pimenton
  • ▢ 1 cucharadita cebolla en polvo
  • ▢ 1 cucharadita polvo de ajo
  • ▢ ½ cucharadita comino
  • ▢ ½ cucharadita de pimienta negra
  • ▢ 1 cucharadita cilantro seco
  • ▢ ¾ cucharadita sal
  • ▢ ⅓ taza de limones
  • ▢ spray de aceite de oliva

ul.wprm-advanced-list-6251 li: before {background-color: # 444444; color: #ffffff; width: 18px; height: 18px; font-size: 12px; line-height: 12px;}

Instrucciones

  • Precaliente la freidora a 360 F.
  • En un bol, sazone el pollo con especias y jugo de limón. Puede marinarlos durante 30 minutos si tiene tiempo, pero no es necesario.
  • Coloque los muslos de pollo planos sin superposiciones ni pliegues, rocíe generosamente con aceite de oliva. Cocine durante 15 minutos, volteando a la mitad y rociando el lado nuevo antes de volver a tirarlos. Cocine en dos tandas si su freidora es pequeña.
  • Asegúrese de que la temperatura interna sea 165 antes de retirar. Use un termómetro de lectura instantánea para verificar. El tiempo de cocción varía según su tamaño y grosor. Cocine más si es necesario.
  • Una vez que esté completamente cocido, retira y envuelve en papel de aluminio y déjalo reposar durante 5 minutos antes de servir.
  • Adorne con un poco de perejil fresco picado si lo desea y unas rodajas de limón.

Nutrición

Calorías: 275kcal | Hidratos de Carbono: 6g | Proteínas: 20g | Grasas: 20g | Grasas saturadas: 5 g | Grasas trans: 1 g | Colesterol: 111 mg | Sodio: 332 mg | Potasio: 411 mg | Fibra: 3g | Azúcar: 1 g | Vitamina A: 2983IU | Vitamina C: 7 mg | Calcio: 34 mg | Hierro: 2 mg

AlfilerCuotaMmm