Receta – Carga fría

Cuando hace calor afuera y empiezo a sudar simplemente lavando los platos en una cocina caliente, o cuando llego después de una larga carrera, puedo tragarme Gatorade como si no fuera asunto de nadie.

Cuando el agua o incluso el agua de coco suena un poco bla, un Gatorade helado de naranja o lima-limón siempre suena fabuloso.

Me encantan las cosas y si no, está bien. Más para mí.

Después de un viaje reciente a una tienda de abarrotes local donde Gatorade solo se vende en botellas de 20 onzas en el gabinete refrigerado, noté que mi recibo tenía varios cargos de partida de 35 florines arubeños por , aproximadamente el equivalente a 20 centavos por botella.

Lo habría comprado tibio y lo habría refrigerado yo mismo, o compraría una botella grande, pero no lo vendían tibio ni en un tamaño grande.

Y asi fue.

Aquí hay algunas de mis bebidas frías favoritas, no es necesario:

Bebida deportiva de agua de coco, también conocida como (vegana, GF): combinar agua de coco con un chorro de limón o lima, una pizca de sal y revolver es una opción natural para Gatorade.

Batido de recuperación de plátano y arándanos (vegano, sin gluten)

Batido de pastel de crema de coco (vegano, sin gluten)

Batido de fresas y nata (vegano, sin gluten)

Batido de plátano, aguacate y vainilla en un tazón (vegano, sin gluten)

Horchata casera (vegana, sin gluten, sin soya): tan cremosa y deliciosa

Batido de masa de pastel de chocolate: no bebo esto después de terminar de hacer ejercicio, pero de vez en cuando uno frío como este da en el clavo.

Y debido a que es uno de los últimos fines de semana del verano, creo que una jarra fría de esto está en orden.

Sangría blanca de melocotón, mango, piña (vegana, sin gluten)

¿Te gusta Gatorade?

En San Diego, rara vez lo compro porque es demasiado fácil de alcanzar. Realmente preferiría beber agua la mayor parte del tiempo.

Sin embargo, aquí en Aruba, Gatorade es perfecto y me quedo con los sabores y la formulación originales. Ahora hay tantas formulaciones y sabores nuevos en el mercado, pero crecí con entrenadores atléticos que me golpeaban hasta la sumisión y lo único que me ayudó a superar muchas prácticas deportivas en la escuela secundaria fueron los juegos mentales que jugaba conmigo mismo, sabiendo que mi amado Gatorade naranja estaba a la vuelta de la esquina.

¿Qué bebidas te refrescan como ninguna otra?

El 99 por ciento del tiempo bebo agua (bueno, el 90 por ciento del tiempo es agua y el otro 10 por ciento es café), pero a veces necesito arreglar un poco las cosas. El agua de coco también es genial.