Receta – Chia Oats, BrekCookie, platos verdes y postres

¿Cómo te va hoy en esto? vacaciones legales (para todos los lectores estadounidenses)? Día de la Raza en caso de que te lo estés preguntando. Todo lo que sé es que la oficina de correos y el banco iban a estar cerrados hoy, así que tuve que correr y buscar mi biz-nass atendido el sábado por la tarde.

De todos modos en un poco Resumen de comidas del fin de semana….

Primero, algunos Avena remojada con semillas de chía, coco y mango durante la noche
1/3 taza de avena seca + 2/3 taza de leche de almendras y vainilla baja en grasa + 1/4 taza de hojuelas de coco + 1 cucharada de chía + stevia de vainilla + astillas de mango seco

El ¿la mañana siguiente? Acción cremosa, coco, mango-ey, chia-ey

También todavía he estado disfrutando Galletas Brekkie Veganas Crudas que retoqué, inspirado en la receta de Gina.
Uso: 1 plátano triturado, 1/3 capas, 1 cucharada de polvo de proteína de arroz integral Sun Warrior (BRPP), stevia, canela y un chorrito de agave para la humedad

Mezclado

Y refrigero y 18 horas después cubro con fruta como mangos, ciruelas y uvas. y me gusta todo mucho frio asique congelar todo durante una hora antes de comerlo.

Las cenas incluyeron BS, brock, cukes & zukes, cauli y tomates, sobre una cama de espinacas aliñadas con el jugo de 1/2 naranja, agave y crackity blackity.

Así como espinacas, zuke noods, tomates, zanahorias aderezadas con salsa de maní.

Recuerda esto ¿Salsa de maní? si, el la receta está aquí.

Primer plano de la salsa P…sorbo sorbo.

Y Un montón de postres cayeron en mi hacha …

hice mi Crumble de manzana crudivegana de nuevo.

Ese jugo es un mezcla de extracto de vainilla, agave mezclado con canela y azúcar moreno (que puedes omitir si quieres ser verdaderamente crudo)

Maldición. Muy bien, debo admitirlo. No es mi foto digna de la revista Gourmet, el postre en sí.
¿No amas mi humildad? ¡Bromear!

Y el Agujeros de rosquilla veganos crudos de 5 minutos estaban realmente dando en el clavo. Tan es así que creé un versión chocolatada! Tendrás que volver a consultar la receta…

VeganMofo en la casa hoy.

El yoga de hoy es Parsva Bakasana (grúa lateral) a la izquierda. Trabaja tus lados derecho e izquierdo por igual vos tambien no sigas haciéndote más fuerte en tu lado dominante y más débil en el otro.

Consejo del día: Regalar My Blondie Macaroon va a terminar más tarde el lunes….así que consigue tu booo-tay ingresado AHORA si quieres una oportunidad para algunos de estos chicos malos para llegar a tu puerta!

¡Y Alisa también está regalando golosinas sin lácteos!

¡Y un obsequio de pajitas de vidrio por aquí!

Oh y ¡Gracias por todos los que me encontraron en Twitter hasta ahora! ¡Es genial que me esté conectando contigo de esta manera! Para cualquiera que quiera Sigue, estoy en http://twitter.com/LoveVeggiesYoga

¿Que hiciste durante el fin de semana? ¿Alguien tiene libre el trabajo hoy porque es feriado? Fui de compras por una hora a solas el domingo por la tarde. fue divino Me probé unos jeans muy caros y ahora estoy un poco deseando haberlos comprado. Siempre podría volver atrás, pero… ¿No estás seguro de si valen la pena? Señoras, ¿cómo están? equilibrar ser “responsable” con solo querer comprar la ropa linda y darte un gusto? ¡Dame tu estrategia de compra! Comprar o no comprar….

Estén atentos para Raw Vegan Chocolate Agujeros de donas…….