Estás a punto de aprender a preparar la receta – La ducha de bricolaje se derrite
Elimina el estrés, siéntete con más energía y respira mejor con estos aromáticos La ducha de aceite esencial se derrite. Estos vaporizadores de ducha caseros son fáciles de hacer y aprovechan todos los poderes calmantes de los aceites esenciales.
Vapores de ducha de aromaterapia
La aromaterapia es un antiguo arte curativo. Los aceites esenciales se han utilizado tradicionalmente para curar una amplia gama de dolencias y siguen siendo populares para este propósito incluso en el mundo moderno actual.
Un vaporizador de ducha o derretimiento de ducha es un tipo de aromaterapia diseñado para disolverse en la ducha., difundiendo aromas agradables y beneficiosos en el aire humeante. Esta es una de las formas más sencillas de disfrutar de los beneficios de los aceites esenciales, incluso si no tienes un difusor.
Esta receta de vaporizador de ducha es una mezcla de aceites cítricos y menta. Es una de mis mezclas de aceites esenciales favoritas porque es justo lo que busco cuando tengo alergias estacionales o cansancio (¡qué mamá no puede identificarse con eso!)
Estos derretidos de ducha de menta cítrica combinan las propiedades energizantes de los aceites de limón, pomelo y naranja con el poder de limpieza de los senos nasales del aceite de menta. Son perfectos para los meses de invierno, para aliviar la temporada de resfriados y gripe. ¡O cuando quieras un estímulo para tu cerebro, recógeme!
Los vaporizadores de ducha de aromaterapia pueden ser útiles para:
- Reducir la sensación de fatiga
- Sentirse con más energía y alerta
- Mejorando el estado de ánimo
- Bajar la tensión
- Aliviar la congestión nasal
Pero también puedes simplemente disfrutar de estas tabletas derretidas para la ducha porque huelen bien, del mismo modo que disfrutarías de un gel de baño perfumado o una espuma de baño. ¡Puedes transformar tu baño en una experiencia similar a un spa con estos vaporizadores de ducha con aceites esenciales!
¡Esta receta rinde 24 derretimientos para la ducha y puede usarse como regalo o como regalo especial para usted! Éstas son una excelente manera de animarte rápidamente cuando no tienes tiempo para bañarte.
Aromatherapy Shower Melts ayuda a superar el estrés y refrescar el espíritu. El uso de aceites esenciales naturales ayuda a conseguir un aroma sutil en tu ducha. Aprenda a preparar estos deliciosos Shower Melts, cómo disfrutar de los beneficios de la aromaterapia y cómo comprar ingredientes naturales.
Ingredientes de vaporizadores de ducha caseros
Para su comodidad, he incluido enlaces publicitarios que se pueden comprar a productos utilizados para realizar este proyecto en casa; lea nuestra política de divulgación aquí.
Un lote produce 24 duchas derretidas.
Suministros adicionales utilizados:
¿Qué hace cada aceite esencial?
A continuación se muestra un desglose más detallado de los aceites esenciales específicos utilizados en nuestra receta y lo que hacen.*
Aceite esencial de limón
Cuando se difunde, el aceite esencial de limón crea un aroma cítrico vigorizante que se dice que crea una atmósfera positiva y mejora el estado de ánimo. Algunos llegan incluso a decir que puede incluso ayudar a combatir la depresión, aunque yo recomendaría a cualquiera que
El aceite esencial de limón también es elogiado por sus propiedades purificantes, no sólo en las superficies, sino también en el aire.
Aceite esencial de pomelo
El aceite esencial de pomelo es otro estimulante del estado de ánimo. Sin embargo, también se dice que ayuda a aliviar el estrés. Las cáscaras de pomelo (como muchas otras frutas cítricas) contienen una sustancia llamada limoneno, conocida por sus propiedades calmantes.
Aceite esencial de naranja
El aceite esencial de naranja es uno de los aceites esenciales de cítricos más populares debido a su amplia gama de beneficios. Cuando se difunde, el aceite de naranja puede ayudar a crear un estado de ánimo positivo y aliviar el estrés.
El aceite esencial de naranja también se considera uno de los aceites más energizantes. Su dulce aroma cítrico no sólo huele fabuloso, sino que también puede aumentar la sensación de alerta y vitalidad.
Este es el “¡levántate y vete!” ¡aceite esencial!
Aceite esencial de menta
El aceite esencial de menta es uno de mis aceites esenciales favoritos, especialmente durante los meses de invierno. Esto se debe a que es muy eficaz para aliviar la congestión.
Difundir aceite de menta es una forma casi instantánea de abrir los conductos nasales para una respiración más profunda y menos restringida. Encuentro que cuando mis senos nasales se inflaman o se bloquean (tal vez debido a alergias o un cambio en el clima), ¡nada funciona mejor que el aceite de menta!
También uso aceite de menta cuando mis hijos se enojan o se congestionan. ¡Funciona de maravilla para ayudarlos a deshacerse de cualquier “basura” que recojan!
Además, el aceite de menta puede resultar útil para combatir la fatiga, las náuseas y los dolores de cabeza.
Relacionado: ¡Lea más sobre los beneficios y usos cotidianos de los aceites esenciales aquí!
Cómo hacer que la ducha se derrita con aceites esenciales
Los derretidos de ducha perfumados añaden un impulso fragante a tu ducha matutina. Aprenda a hacer derretimientos para la ducha en su propia casa aquí:
- Agregue bicarbonato de sodio, ácido cítrico y maicena a un tazón grande y bata para combinar.
- Agregue los aceites esenciales y revuelva para incorporar.
- Si usa colorante de jabón, mézclelo con el agua en un recipiente aparte. Si no, salte al siguiente paso.
- Espolvorea agua, 1 cucharadita a la vez, sobre la mezcla para humedecerla ligeramente. Revuelve bien hasta tener una consistencia uniforme.
- Transfiere esta mezcla a tus moldes de silicona. Utilice el dorso de una cuchara o las yemas de los dedos para presionar cada molde y asegurarse de que esté bien empaquetado. Si es necesario, use una botella rociadora de agua para rociar la parte superior de los moldes y asegurarse de que no estén secos por encima y que permanezcan juntos.
- Congele durante 2 horas, luego saque cada derretido de los moldes y transfiéralo a un recipiente de almacenamiento.
¿Puedes utilizar una mezcla diferente de aceites?
¡Absolutamente! Esta es mi receta favorita porque la encuentro extremadamente versátil. ¡La combinación de cítricos energizantes y menta relajante es simplemente increíble! Además, sé que estas fragancias combinan bien.
Sin embargo, existen algunos otros aceites que también puedes probar:
- Aceite de lavanda – Promueve la relajación y un mejor sueño.
- Aceite de eucalipto – Alivia la congestión y ayuda a reducir la tos.
- Aceite de romero – Ayuda a reducir la acumulación de moco.
No recomendaría mezclarlos todos en un solo lote. En su lugar, intentaría mezclar dos aceites en total, por ejemplo: menta y lavanda. (Nuestra receta tiene 4 aceites, pero 3 de ellos son aceites cítricos y similares en aroma y finalidad).
Cómo utilizar productos derretidos para la ducha
Coloque una de las tabletas derretidas para ducha en la esquina de su bañera o ducha. Asegúrate de que no esté en contacto directo con el chorro de agua de la ducha, ya que esto hará que se disuelva rápidamente.
El vapor activará los vapores tonificantes de los aceites esenciales, liberándolos lentamente mientras disfrutas de una relajante ducha. Durante el transcurso de la ducha, los derretidos se disolverán por completo y se irán por el desagüe, ¡no es necesario limpiarlos!
Para mayor resistencia, use dos derretidores de ducha, uno a cada lado de la ducha.
¿Cómo se almacenan los vaporizadores de ducha?
¡Sus derretidores de ducha caseros pueden durar hasta un año si se almacenan adecuadamente!
Lo más importante es asegurarse de que no queden expuestos a la humedad. Guárdalos en un recipiente o frasco hermético y asegúrate de que esté sellado en todo momento.
¿El colorante manchará mi bañera?
Utilizamos colorante de jabón para nuestras pastillas de ducha, ya que está formulado específicamente para su uso en el baño. Cuando se usa según las indicaciones, las manchas no deberían ser un problema.
Sin embargo, puedes omitir el color por completo.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Esta información tiene únicamente fines de entretenimiento y no pretende diagnosticar ni curar ninguna afección médica.
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Receta de vaporizadores de ducha de aromaterapia (energizante y alivio de los senos nasales)
Elimina el estrés, siéntete con más energía y respira mejor con estos aromáticos La ducha de aceite esencial se derrite. Estos vaporizadores de ducha caseros son fáciles de hacer y aprovechan todos los poderes calmantes de los aceites esenciales.
Tiempo de preparación: 5 minutos min
Tiempo de congelación2 horas hrs
Tiempo total:: 2 horas hrs 5 minutos min
Porciones:: 24 duchas derretidas
Equipo
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Molde de silicona
-
Tazones para mezclar
Ingredientes
- 1 taza de bicarbonato de sodio
- 1/2 taza de ácido cítrico
- 1/2 taza de maicena
- 2 cucharadas de agua
- Colorante de jabón amarillo
- 10 gotas de aceite esencial de limón
- 10 gotas de aceite esencial de pomelo
- 10 gotas de aceite esencial de naranja
- 4 gotas de aceite esencial de menta
Instrucciones
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Agrega el bicarbonato de sodio, el ácido cítrico y la maicena en un recipiente de vidrio o metal. Batir para combinar.
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Agrega cada uno de los aceites esenciales y revuelve bien para incorporar.
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En un recipiente pequeño, agrega el agua y el colorante jabonoso amarillo. Revuelva para distribuir el color.
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Espolvorea agua, 1 cucharadita a la vez, sobre la mezcla para humedecerla ligeramente. Revuelve bien para distribuir el color amarillo.
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Transfiera a los moldes, presionando firmemente.
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Congelar durante 2 horas.
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Saque con cuidado cada vaporizador de ducha de su molde y guárdelo en un recipiente hermético.
Notas
Usar: Coloque 1 o 2 vaporizadores de ducha en la esquina de la ducha o bañera, lejos del chorro de agua. El vapor activará los vapores vigorizantes.
Nota: La información proporcionada en esta publicación es sólo para fines de entretenimiento. Esta no es información médica y no pretende diagnosticar ni curar ninguna afección.
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