Estás a punto de aprender a preparar la receta – Más de 30 recetas fáciles de pavo molido
Aquí encontrarás 30+ Pavo molido fácil ¡Recetas que harán delirar a toda la familia! El pavo molido es el mejor cuando buscas una carne más magra que aún contenga todas las proteínas y nutrientes de la carne molida.
Las mejores recetas de pavo molido
Desde cenas familiares sencillas hasta preparación de comidas bajas en carbohidratos, el pavo molido es siempre mi proteína magra preferida. Nombra una carne molida más versátil y saludable. ¡Esperaré!
Cuando se trata de mantener la carne magra y liviana, me encanta incluir pavo molido en recetas fáciles para cenar en lugar de carne de res o incluso pollo. ¡El sabor es inmejorable y el pavo es igual de abundante y abundante! Como resultado, es un excelente sustituto de las recetas clásicas de carne molida, como:
- hamburguesas
- Tacos
- lasañas
- Salsas de carne
- chiles y sopas
¡La lista continua! A continuación encontrará un resumen de algunas de mis recetas favoritas de pavo molido de todos los tiempos. Van desde comidas ligeras de verano hasta sopas acogedoras y chiles de pavo preparados en Instant Pot. Una cosa es segura: ¡sin duda todos están deliciosos!
¿Es saludable el pavo molido?
El pavo molido no sólo es saludable, sino que es una de las proteínas más magras que puedes encontrar. Se adapta a casi cualquier dieta compatible con la carne, desde la paleo hasta la cetogénica, pasando por la consciente de las calorías y la baja en carbohidratos.
- El pavo es bajo en grasas saturadas y saludable para el corazón.
- Libra por libra, las calorías, la grasa y el colesterol pueden ser ligeramente más altos en el pavo molido que en otras carnes molidas (por supuesto, esto también depende del porcentaje de carne magra).
- Tanto el pavo molido como la carne molida son ricos en vitaminas, minerales y proteínas. Esto hace que ambas carnes sean ideales para estimular el metabolismo y apoyar la masa muscular.
El pavo molido es perfecto para recetas magras y saludables para el corazón. ¡Encuentra tu nuevo favorito en la lista a continuación!
32 formas de utilizar pavo molido
Desde tacos hasta guisos, sopas y chiles, ¡aquí tienes muchas formas en las que puedes utilizar pavo molido rico en proteínas!
Albóndigas De Pavo
Deliciosamente tiernas por dentro y satisfactoriamente crujientes por fuera, ¡mis albóndigas de pavo al horno son imprescindibles en tu lista de recetas de pavo molido! Además, se juntan en sólo 30 minutos.
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Macarrones con queso y pavo con chile
¿Macarrones con queso? Sí, por favor. ¡Especialmente cuando se combina con chile de pavo abundante y saludable! Esta receta es DELICIOSA y, sin duda, una de mis mejores ideas para cenar entre semana, llenas de sabor.
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Pimientos Rellenos De Pavo
Para una cena familiar fácil y saludable, ¡esta receta de pimientos rellenos de pavo seguramente será tu nueva opción! ¡El arroz integral, la salsa y el queso convierten ingredientes fáciles en una fiesta literal de sabor!
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Hamburguesas De Pavo A La Parrilla
Una versión más ligera y magra de las hamburguesas caseras, ¡perfecta para preparar comidas fácilmente! Disfrute de estas abundantes y sabrosas hamburguesas de pavo durante todo el verano, asadas a la parrilla y cubiertas con sus aderezos para hamburguesas favoritos.
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Sopa de Albóndigas (Sopa de Albóndigas)
¡Una receta increíblemente sabrosa de sopa de tomate al estilo mexicano cargada con arroz, verduras y albóndigas de pavo caseras! Disfrute de un plato caliente de esta sopa de Albóndigas especialmente condimentada como una comida saludable y nutritiva.
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Lasaña más saludable en una sartén en una olla
¡30 minutos y una sola sartén es todo lo que necesitas para hacer esta versión más saludable de lasaña casera! Usar pavo molido en lugar de carne molida aclara las cosas, mientras que tus verduras favoritas aportan todos los nutrientes.
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Autor de la foto:En el plato de mis hijos
Espagueti de pavo molido en una olla
Una receta rápida y fácil de espaguetis en una olla que seguramente le encantará a toda la familia engullir ¡Gracias al saludable pavo molido y la sabrosa salsa de tomate!
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Autor de la foto:Cena sin miedo
Sartén Shakshuka con chile y pavo molido
¡Oriente Medio se encuentra con Occidente con esta sencilla receta de shakshuka para el desayuno! Los huevos escalfados en una sartén con chile de pavo molido, carnoso y picante, son la manera perfecta de comenzar el día.
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Autor de la foto:Mi amor de cocina
Receta de kofta de pavo
¡Te espera una cena familiar saludable con estas sencillas koftas de pavo! Las proteínas magras y los ingredientes saludables hacen de esta receta de kofta fácil y jugosa simplemente el mejor plato de verano.
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Autor de la foto:Delicioso hecho en E
Mini pastel de carne de pavo
¡Esta mini receta de pastel de carne italiano lo tiene todo a su favor: pavo molido saludable, una receta rápida y el tamaño perfecto para hornear en la misma sartén que sus guarniciones de verduras favoritas!
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Autor de la foto:Nutrición Randa
Chile De Calabaza
¡La saludable y sabrosa calabaza moscada y el chile de pavo son una sensación de sabor reconfortante! Y resulta que también es la mejor preparación de comidas, repleta de proteínas y fibra.
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Autor de la foto:Platos quisquillosos
Barcos de tacos de calabacín
Obtén tu dosis diaria de fibra y sabor con estos deliciosos tacos de pavo, en forma de divertidos barquitos de calabacín. ¡Esta receta fácil de “taco” mantiene las cosas bajas en calorías y carbohidratos, sin escatimar en sabor!
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Autor de la foto:Erhardts come
Instant Pot Sloppy Joes con pavo molido
Una receta clásica de Sloppy Joe se renueva con carne magra en Instant Pot. Estos sencillos Sloppy Joes de pavo están listos en 30 minutos y seguramente serán el nuevo favorito de la familia.
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Autor de la foto:Bytes de presupuesto
Salteado De Pavo Molido
Obtendrá mucho provecho de este rápido salteado de pavo y verduras que tiene todo lo que requiere una cena fácil entre semana. ¡Sirve un salteado económico de muchas maneras, sobre arroz, fideos y más!
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Autor de la foto:Guisantes dulces y azafrán
Preparación de comida de pavo molido de inspiración coreana
¡Tu plan de alimentación semanal necesita este picante pavo coreano en su vida! Preparado con una deliciosa salsa de inspiración asiática, el pavo molido hace que esta idea de preparación de comida sea súper fácil y baja en calorías.
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Autor de la foto:Guisantes dulces y azafrán
Wraps instantáneos de lechuga de pavo molida
¡Que los carbohidratos sean bajos y las vibraciones altas con esta idea fácil de preparar para la cena! Disfrute de estos deliciosos rollitos de lechuga de pavo molida Instant Pot de inmediato, o congélelos y guárdelos para más tarde.
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Autor de la foto:Guisantes dulces y azafrán
One Pan Orecchiette con pavo molido y calabacín
Una pasta en una olla llena de sabor hecha con orecchiette, pavo molido, calabacín, limón, almendras y queso. Básicamente, ¡esta sencilla cena de pasta es de verano en una sartén y definitivamente pertenece a cualquier lista de “cosas por hacer”!
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Autor de la foto:Cocina Primavera
Receta de sartén de camote y pavo molido
Otra comida en una sartén que realmente es inmejorable en términos de facilidad y sabor a pavo, carnoso y abundante. ¡Una cena más ligera para servir caliente de la sartén en 30 minutos o menos!
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Autor de la foto:Gastar con centavos
Tazones de pavo molido con sésamo (comida de 20 minutos)
¡Los sabores de jengibre y ajo de inspiración asiática ponen a prueba esta sencilla receta de pavo molido para una cena deliciosa y dulce de 20 minutos!
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Autor de la foto:El charlatán de la comida
Sopa para bajar de peso (sopa de verduras con pavo)
¿Mantener las cosas sencillas y mezquinas? ¡Este es para ti! Una receta de sopa saludable repleta de verduras frescas y carne magra en un caldo maravillosamente condimentado. ¡Esta sopa para bajar de peso está hecha para potenciar tu salud!
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Autor de la foto:Antojos de Carlsbad
Tacos de pavo (¡15 minutos, ingrediente secreto!)
¡15 minutos más un ingrediente secreto hacen de esta una de las mejores y más rápidas recetas de tacos que existen! La carne de taco de pavo saludable y jugosa, aromatizada con deliciosas especias y condimentos, hace que esta comida sea súper versátil. Tacos, wraps, ensaladas, ¡lo que sea!
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Autor de la foto:Tabla evolutiva
Rollo De Huevo En Un Tazón (Keto)
Increíblemente sabrosos y rápidos de hacer, estos rollitos de huevo caseros en un tazón también son aptos para paleo y ceto, y están hechos con pavo molido. Me encanta esta receta de rollitos de huevo deconstruidos llenos de ingredientes saludables, ¡y sé que a ti también te encantarán!
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Autor de la foto:Bytes de presupuesto
Albóndigas De Pavo Con Espinacas Y Feta
¡Las espinacas salteadas aportan una dosis extra de verduras a estas fáciles albóndigas de pavo molidas! Con queso feta cremoso para darle más sabor, esta es una receta de albóndigas saludable que no querrás perderte.
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Autor de la foto:Sal y lavanda
Salteado De Pavo Molido Fácil
Un salteado delicioso y fácil cargado de verduras y pavo magro en una salsa dulce y picante. Mezcle esta receta de salteado con arroz o fideos para una cena fácil entre semana.
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Autor de la foto:WonkyMaravilloso
Cazuela De Arroz Salvaje Con Pavo, Espinacas, Alcachofas
¡Algunos de los sabores e ingredientes más sorprendentes están envueltos en esta sencilla cazuela de arroz salvaje! Encuentre pavo molido, espinacas nutritivas y alcachofas suculentas en abundancia en esta sabrosa receta entre semana.
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Autor de la foto:vientre lleno
pavo keema
¡El indio Keema se reinicia con esta versión rellena de pavo! Acompañada de yogur y piñones, todos merecen experimentar esta aromática y sabrosa receta de inspiración india.
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Autor de la foto:El cocinero rubio
Sopa De Pavo Y Repollo
Elaborada con pavo molido en lugar de carne molida, esta es una variación más ligera y magra de la tradicional sopa de repollo. ¡Esta abundante receta de sopa está lista para mantenerte lleno y satisfecho cuando llegue el clima frío!
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Autor de la foto:Mamá en tiempo de espera
El mejor chile de pavo
Realmente nunca puedes tener demasiadas recetas fáciles de chile en tu libro de jugadas. ¡Este abundante pero saludable chile de pavo con frijoles y tomates es solo uno más para agregar a la lista!
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Autor de la foto:La ambrosía de la vida
Receta de pavo descuidado Joes
Los Sloppy Joes obtienen un toque cursi y al mismo tiempo mantienen la cena familiar sencilla y ligera. Rociados con salsa de queso casera, los Sloppy Joes de pavo son una comida fácil para niños que se cocina como un sueño y tiene un sabor increíble.
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Autor de la foto:alegría sencilla
Lasaña de pavo
Una lasaña de pavo hecha desde cero es la mejor comida reconfortante con un toque saludable. Esta receta de lasaña casera es excelente para preparar con anticipación y congelar también durante los días de semana.
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Autor de la foto:Dale sabor a los momentos
Cazuela De Tortilla De Pavo Mexicana
Los sabores de inspiración mexicana y las capas de tortilla, pavo molido y queso hacen de esta memorable cazuela una comida abundante y abundante.
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Autor de la foto:Una cuchara de cedro
Pasta instantánea para taco de pavo
¿Es un taco de pavo? ¿Es pasta de pavo? Es ambas cosas y es francamente delicioso. Tu Instant Pot toma el mando con esta sabrosa receta de pasta de pavo con condimento para tacos y rellena con tomates asados al fuego.
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