Espero inspirarte con estas ideas de relleno de pastel de arroz para que puedas probar algunas de ellas. Son bastante personalizables, así que no tengas miedo de intentar agregar algo más u omitir lo que no te gusta.
Los pasteles de arroz también son naturalmente libres de gluten (consulte la nota en la sección “Consejos útiles” para obtener más información) y también lo son todas estas ideas de topping de pastel de arroz.
¿Qué son los pasteles de arroz?
Los pasteles de arroz son un aperitivo, hecho de arroz inflado que se presiona en un “pastel” de forma redonda. Son bajos en calorías, por lo que son una sustitución favorita del pan.
Las tiendas ofrecen todo tipo de pasteles de arroz. Marrón, blanco o con sabor (p. Ej .: aceitunas, pasteles de arroz de girasol …).
¿Qué sabe bien en los pasteles de arroz?
Como puede ver en las fotos, le estoy mostrando mis ideas favoritas de relleno de pastel de arroz, pero las posibilidades son infinitas. Además, dependerá de lo que te guste. Debido a que me encanta el combo de sabores de frambuesa y nutella, no significa que tú también lo amarás.
¡Solo tienes que probar y experimentar con sabores!
Aquí están mis 6 ingredientes favoritos para el pastel de arroz:
- Frambuesa y Nutella
- Queso Crema y Cebollino
- Hummus y tomates secados al sol
- Brotes de aguacate y alfalfa
- Queso Feta y Aceitunas
- Gorgonzola y Pera
Ideas de relleno de pastel de arroz – Consejos útiles:
Llanura Pasteles de arroz son naturalmente sin gluten. Sin embargo, algunas compañías mezclan el arroz con otros productos que no son libres de gluten, por eso siempre lea la etiqueta, si usted es intolerante al gluten.
Me encanta usar tomates secados al sol en aceite porque son suaves y más jugosas. También puedes usar los tomates secos (si te gustan) pero asegúrate de rehidratarlos antes de usarlos.
hummus – ahora aquí puedes enloquecer y usar cualquier tipo de hummus que quieras. Aquí hay algunas ideas caseras sabrosas para ti:
- Hummus de guisantes verdes
- Hummus de remolacha asada
pesto – El pesto casero es el mejor. Tengo algunas recetas en el blog, desde Pesto de albahaca hasta Pesto de perejil y Pesto de rúcula de anacardo.
Olivos – ya sea negro o verde funcionará aquí.
Brotes de alfalfa se puede sustituir con cualquier otro brote.
Más ideas de relleno de pastel de arroz:
- Mantequilla De Maní Y Plátano
- Queso Crema y Rábano
- Jamón & Queso & Pepino
- Tortas de arroz con hummus y tomates asados
6 ideas rápidas de relleno de pastel de arroz
¡Lleve los pasteles de arroz a un nivel completamente nuevo con estas ideas rápidas de relleno de pastel de arroz! 6 pasteles de arroz fáciles y sabrosos que son perfectos para el desayuno, el almuerzo o la merienda.
Tiempo de preparación: 3 minutos
Tiempo total: 3 minutos
Porciones: 1 Pastel de arroz (para cada sabor)
Calorías: 116
Ingredientes
Para frambuesa y nutella:
- 1 cucharada de Nutella
- ¼ taza de frambuesas frescas
Para queso crema y cebollín:
- 2 cucharadas de queso crema
- Cebollino fresco, una cantidad generosa
Para hummus y tomate secado al sol:
- 3 cucharadas de hummus
- Tomates secados al sol en aceite, ver nota
Para brotes de aguacate y alfalfa:
- 1 aguacate mediano, maduro, puré
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de semillas de chía
- Brotes de alfalfa, a tu gusto
Para queso feta y aceitunas:
- 2 cucharaditas de pesto rojo, ver nota
- 5 aceitunas negras sin hueso
- Queso Feta, desmenuzado
- Orégano seco, una pizca
Para gorgonzola y pera:
- 2 cucharadas de queso gorgonzola
- 1 pera pequeña, en rodajas
- 3 nueces, picadas
- 1 cucharadita de miel
Instrucciones
- Frambuesa y Nutella: Extienda Nutella sobre un pastel de arroz y cúbralo con frambuesas frescas.
- Queso Crema y Cebollino: Extienda el queso crema sobre un pastel de arroz y cúbralo con cebollino fresco picado.
- Hummus y tomate secado al sol: Extiende el hummus sobre un pastel de arroz y cúbrelo con rodajas de tomates secados al sol.
- Brotes de aguacate y alfalfa: En un tazón, triture la pulpa de aguacate y combínela con jugo de limón y semillas de chía. Extiéndalo sobre un pastel de arroz y cubra con brotes.
- Feta y aceitunas: Extienda el pesto sobre un pastel de arroz y cúbralo con queso feta desmenuzado y algunas aceitunas deshuesadas. Espolvorea orégano seco.
- Gorgonzola y pera: Unte el queso Gorgonzola sobre un pastel de arroz y cúbralo con rodajas de pera, nueces picadas y una llovizna de miel.
Notas
- Todos los ingredientes y sus cantidades se pueden ajustar a su gusto. Use más / menos, si lo desea. Los hice de la manera que nos gustan, pero puedes encontrar tu forma favorita.
- Use tomates secados al sol en aceite, pero asegúrese de secar cada uno de ellos primero para eliminar el exceso de aceite.
- El pesto rojo se puede sustituir con pesto verde si lo desea.
- El tiempo de preparación variará según el pastel de arroz que elija hacer. Algunos tomarán menos de 3 minutos, mientras que otros pueden demorar un poco más.
- La información nutricional se establece como un ejemplo. El número se calculó con Raspberry & Nutella.
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